ถั่วสตริงซึ่งเป็นสูตรที่นำมาเสนอในที่นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีประโยชน์ จากนั้นคุณสามารถปรุงซุปทำเคี่ยวอร่อยหรือ lobio จะรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบกับเนื้อผลิตภัณฑ์จากไข่และผักอื่น ๆ
วิธีการปรุงอาหารถั่วเขียว?
ถั่วสตรอว์ถั่วซึ่งเป็นสูตรที่ชอบมากจัดเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย แต่เพื่อให้อาหารจากถั่วสตรอและดูสวยงามบนโต๊ะคุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้อย่างถูกต้อง รายละเอียดด้านล่าง
- จะดีกว่าที่จะใช้ถั่วหนุ่ม, ผลิตภัณฑ์ overripe จะมีรสชาติที่ยาก
- เมื่อปรุงอาหารควรวางผลิตภัณฑ์ลงในน้ำเดือดและปรุงสุกไม่เกิน 6 นาที
- ถ้าคุณต้องการให้สีเขียวสดใสถั่วต้มควรล้างด้วยน้ำเย็น
ซุปกับถั่วเขียว
ซุปของถั่วสตรอน่ารับประทานมากและง่าย หากต้องการก็สามารถเตรียมน้ำซุปไก่ เมื่อให้บริการจะมีการสับสมุนไพรลงในแต่ละจาน จากปริมาณที่ระบุของผลิตภัณฑ์จะได้รับ 6 ส่วนของซุปเบาซึ่งการจัดเตรียมจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง
ส่วนผสม:
- มันฝรั่ง - 300 กรัม;
- หอมใหญ่ 100 กรัม;
- champignons - 200 กรัม;
- แครอท - 100 กรัม;
- ถั่วสตริง - 200 กรัม;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- เกลือ
การจัดเตรียม
- มันฝรั่งถูกตัดและเทด้วยน้ำ
- ในกระทะทอดเห็ดหอมและเทลงในกระทะ
- ที่นั่นทอดแครอทและส่งลงในน้ำซุป
- ในตอนท้ายกระจายถั่วครอบคลุมกับฝาและต้มเป็นเวลา 15 นาทีเมื่อความร้อนต่ำ
สลัดจากถั่วเขียวกับไข่
สูตรสำหรับถั่วเขียวและไข่เป็นที่รักของหลาย ๆ คนเนื่องจากความเรียบง่ายในการปรุงอาหารและรสชาติที่ละเอียดอ่อนของอาหารดั้งเดิม ถั่วสามารถทนต่อความเย็นได้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จึงสามารถนำความสุขมาสู่ครอบครัวได้ไม่เพียง แต่ในช่วงฤดูร้อนเท่านั้น สลัดจากถั่วสตรอเบอร์รี่แช่แข็งกับไข่สามารถกรอกไม่เพียง แต่มีมายองเนส แต่ยังครีมเปรี้ยว
ส่วนผสม:
- ถั่วสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง - 400 กรัม;
- ไข่ - 4 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- น้ำมัน - 20 กรัม;
- มายองเนส
การจัดเตรียม
- นำน้ำมาต้มใส่เกลือใส่ถั่วแล้วเดือดประมาณ 10 นาที
- จากนั้นพวกเขาก็โยนมันกลับมาในกระชอนและทอดมัน
- ผัดสตรอเบอร์รี่ผสมกับไข่สับและกระเทียม
- เมื่อต้องการลิ้มลองอาหารจะเค็มแต่งตัวด้วยมายองเนสและขยับ
Lobio จากถั่วเขียวในจอร์เจีย - สูตร
ถั่วสตริงสูตรที่สามารถพบได้ในสิ่งพิมพ์ที่ทำอาหารและบนอินเทอร์เน็ตมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในห้องครัวของหลายประเทศทั่วโลก ด้านล่างเป็นจานแบบจอร์เจีย - lobio จากถั่วเขียว จานชวนไปด้วยความเขียวขจีเป็นจำนวนมาก
ส่วนผสม:
- ถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- ถั่ว - 100 กรัม;
- กระเทียม - 3 กานพลู;
- พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น;
- เกลือ
- น้ำมัน
- ผักชี, ผักชีฝรั่ง, โหระพา - 50 กรัมละ
- ใบสะระแหน่ - 5 ชิ้น
การจัดเตรียม
- ถั่วเป็นดินในเครื่องปั่น
- พริกชี้ฟ้าสะอาดและสับละเอียด
- หอมหั่นเป็นก้อน
- ถั่วตัดเป็นชิ้นต้มเป็นเวลา 5 นาที
- มะเขือเทศถูกเติมด้วยน้ำเดือดสกินจะถูกปอกเปลือกหั่นเป็นก้อน
- ในกระทะให้ความร้อนน้ำมันวางหอมและผ่านไปจนโปร่งใส
- เพิ่มมะเขือเทศและปรุงอาหารไม่กี่นาที
- กระจายผักใบกระเทียมและพริกไทยลงไปผัด
- ใส่ถั่วเกลือใส่เครื่องเทศและสตูว์ประมาณ 5 นาที
- ในตอนท้ายให้ใส่ถั่วแล้วผสมและทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีใต้ฝา
ไก่กับถั่วเขียว
ถั่วสตริงมีความเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์หลายชนิดรวมทั้งเนื้อสัตว์ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งดีเป็นคู่กับเนื้อไก่อ่อน ถั่วสตริงกับเต้านมไก่, ผักโขมและมะเขือเทศมีน้ำหนักเบามากไม่ได้แคลอรี่สูง แต่ในเวลาเดียวกันจานที่น่าพอใจ มันถูกจัดทำขึ้นเพียง - 25 นาทีและอาหารพร้อม!
ส่วนผสม:
- เนื้อ - 300 กรัม;
- 8 มะเขือเทศเชอร์รี่;
- ผักขม - 150 กรัม;
- สตริงถั่ว - 150 กรัม;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
- ไก่หั่นเป็นชิ้นทอดจนเป็นสีแดงแล้วใส่เครื่องแกงและเกลือ
- เพิ่มถั่วต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที
- กระจายมะเขือเทศเชอร์รี่สับและผักขมสับ
- สตูใต้ฝา 5 นาที
ถั่วสตริงเกาหลี
ถั่วสตริงสูตรที่มีความหลากหลายมากมีการใช้แม้แต่ในห้องครัวของตะวันออก จานจากสูตรด้านล่างแน่นอนสำหรับคนรักของอาหารเผ็ดเพราะจะพูดถึงวิธีการทำถั่วสตรอเบอร์รี่กับงาในเกาหลี
ส่วนผสม:
- ถั่วเขียว - 250 กรัม;
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- เกลือน้ำตาล
- น้ำส้มสายชู - 1,5 ช้อนชา
- น้ำมัน - 20 มล.;
- ผักชี, พริกไทย - สำหรับ½ช้อนชา;
- งา
การจัดเตรียม
- ถั่วต้มแล้วโยนกลับไปที่กระชอน
- เพิ่มแครอทผ่านช่องสลัดในเกาหลีและกดกระเทียมบด
- เทน้ำมันน้ำส้มสายชูใส่เครื่องเทศน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและผัดให้ละเอียด
- ใส่สลัดเกาหลีในที่เย็น ถั่วดอง จะพร้อมในสองสามชั่วโมง
- เมื่อเสริฟให้ยุ่งเกี่ยวกับจานที่มีเมล็ดงา
ถั่วสตริงกับเห็ด - สูตร
ถั่วสตริงกับเห็ดและไก่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันแสนอร่อยหรือมื้อค่ำ แทนที่จะใช้แชมเปญคุณสามารถใช้เห็ดชนิดอื่นได้ ของปริมาณที่ระบุของผลิตภัณฑ์ที่ได้รับ 2 เสิร์ฟ แทนที่จะเป็นเนื้อไก่คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์อื่นได้ แต่เวลาในการปรุงอาหารจะเพิ่มขึ้น
ส่วนผสม:
- เนื้อไก่ 150 กรัม;
- ถั่วสตริง - 100 กรัม;
- champignons - 100 กรัม;
- ต้นหอมแดง - 30 กรัม;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- เกลือเครื่องเทศ;
- น้ำมันมะกอก
การจัดเตรียม
- แชมเปญตัดเป็น 4 ส่วนก้อนเนื้อฉีกขาด
- หัวหอมและกระเทียมเป็นดิน
- ในกระทะให้ความร้อนน้ำมันใส่ไก่และเห็ดลงไป
- นาทีผ่านกระเทียมกระจาย 5 หัวหอมใส่เครื่องเทศและเกลือ
- ทอดจนไก่พร้อมแล้วใส่ถั่วสตรอทและผสม
ไข่เจียวกับถั่ว
ถั่วสตรอเบอร์รี่เป็นไข่ไก่ ที่ยอดเยี่ยม ในกรณีนี้เราจะพูดถึงวิธีการเตรียมไข่เจียวด้วยการเพิ่มฝักสีเขียวที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ สูตรใช้ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง ดีถ้ามีถั่วสดก็จะทำงาน เพียง แต่ควรเตรียมน้ำมัน
ส่วนผสม:
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- นม - 20 มล.;
- ถั่วแช่แข็ง - 50 กรัม;
- ถั่วเขียว - 50 กรัม;
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 3 ชิ้น;
- เครื่องเทศเกลือ
การจัดเตรียม
- ในกระทะที่ไม่มีน้ำมันคนแรกวางถั่วและถั่ว
- ปัดไข่ใส่นมใส่เครื่องเทศและใส่เกลือ
- เมื่อผักละลายเล็กน้อยและน้ำเทลงในกระทะผสมไข่จะเท
- เมื่อไฟลุกช้าๆปรุงอาหารประมาณ 3 นาทีแล้วค่อยนำมะเขือเทศเชอร์รี่ลงไปผัดให้เป็นแผ่นปิดฝาพร้อมกับเตรียมอาหาร
เชือกถั่วในเตาอบ
ถั่วดำที่บดละเอียดซึ่งเป็นสูตรที่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายจะกลายเป็นของอร่อยและมีกลิ่นหอมหากนำไปอบกับชีส จาน Pquancy จะให้ส่วนผสมของมะนาว - กระเทียมซึ่งจะรดน้ำถั่วก่อนอบ ของเครื่องเทศในกรณีนี้สมุนไพรอิตาเลียนจะเหมาะอย่างดี
ส่วนผสม:
- ถั่วสตริง - 500 กรัม;
- มะนาว - ครึ่ง;
- น้ำมันมะกอก - 50 มล.
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- ชีสแข็ง - 100 กรัม;
- เกลือพริกไทย
การจัดเตรียม
- ในกระทะทอดน้ำมันกระจายกระเทียมหั่นแล้วทอดจนเป็นสีแดง
- ถั่วต้มเป็นเวลา 5 นาทีน้ำจะระบายน้ำและผลิตภัณฑ์วางไว้ในแม่พิมพ์
- เทลงด้านบนของน้ำมะนาว, เนยกระเทียม, เครื่องเทศขึ้นเครื่องเทศ
- ที่อุณหภูมิ 200 องศาแล้วนำไปอบประมาณ 15 นาที
- โรยด้วยชีสขูดและใส่ในเตาอบ
- หลังจากผ่านไป 5 นาทีถั่วสตรอเบอรี่สำหรับตกแต่งจะพร้อมสำหรับการเสิร์ฟ
สตริงถั่วใน multivark
ถั่วสตริงสูตรที่น่าสนใจซึ่งมีหลากหลายมากจัดเตรียมและวิธีดั้งเดิม มันต้มทอดหมูตุ๋นและอบ สุกในอาหารหลายตัวแปรออกมาอร่อยมากและจานนี้ไม่มีข้อยกเว้น เชือกถั่วที่มีเนื้อ ใน เมล็ดพันธุ์ - มันบำรุงและอร่อยมาก
ส่วนผสม:
- ถั่วสตริงหนุ่ม - 500 กรัม;
- มะเขือเทศบด - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- กระเทียม - 3 กานพลู;
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำมัน
- เกลือเครื่องเทศ
การจัดเตรียม
- ในชามน้ำมัน multivarki เทอุ่นใน "ร้อน"
- ฉันใส่ธนูลงในชามสับเป็นวงแหวนและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- เมื่อหอมอ่อนนุ่มกระจายแครอทสับ
- เพิ่มกระเทียมบดและคน
- กระจายซุปมะเขือเทศเพิ่มเกลือและวางถั่ว
- คนให้เข้ากันและปรุงอาหารในโหมด "Quenching" เป็นเวลา 40 นาที