ขิงไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศที่ประณีตซึ่งสามารถทำจากอาหารจานส่วนตัวได้เฉพาะผลงานศิลปะเท่านั้นสำหรับนักชิม แต่ยังเป็นส่วนประกอบทางชีวภาพที่ช่วยปรับปรุงและป้องกันโรคต่างๆ และน้ำหนักตัวมากเกินที่คุณรู้ว่าเกือบเป็นโรคที่แย่ที่สุดของคนทันสมัย
คนที่ได้ยัดมือของพวกเขาในสูตรการสูญเสียน้ำหนักได้ตระหนักมานานแล้วว่าเพื่อที่จะได้รับการกำจัดไขมันที่คุณเพียงแค่ต้องปกติ อาหาร ของคุณและเพิ่มส่วนประกอบการเผาไหม้ไขมัน อาหารไม่จำเป็นต้องมีไม่มีความทุกข์ทรมานเป็นสิ่งจำเป็น - ตอนนี้เราจะทำให้การสูญเสียน้ำหนักของคุณอร่อยและเรียบง่าย ทั้งหมดนี้ - ด้วยความช่วยเหลือของค็อกเทลขิงสำหรับการลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของขิงสำหรับการลดน้ำหนัก
เกี่ยวกับวิธีการอย่างมีประสิทธิภาพสูงเผาไหม้ขิงไขมันค็อกเทลไขมันเราจะบอกองค์ประกอบของขิง:
- วิตามิน B, A และ C;
- ธาตุ - โพแทสเซียมโซเดียมสังกะสี เหล็ก ฟอสฟอรัสแมกนีเซียม;
- กรดอะมิโน;
- น้ำมันหอมระเหย
ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าได้เรียนรู้วิธีการเตรียมเครื่องดื่มค็อกเทลขิงสำหรับการลดน้ำหนักคุณจึงให้ตัวเองมีการทำงานที่เหมาะของลำไส้และระบบทางเดินอาหารทั้งปกติการขับถ่ายทางเดินน้ำดีและการสังเคราะห์อินซูลิน ค็อกเทลดังกล่าวช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารและกระตุ้นปริมาณเลือด นอกจากนี้การดื่มค็อกเทลเพื่อลดน้ำหนักก่อนการฝึกอบรมคุณจะเพิ่มความอดทนและโทนเสียงโดยทั่วไปซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถฝึกซ้อมได้นานขึ้นและทวีความรุนแรงมากขึ้น
วิธีการเตรียมค็อกเทลขิง?
สูตรสำหรับเครื่องดื่มค็อกเทลของเราที่มีส่วนผสมของขิง ได้แก่ เครื่องดีบุกเผาผลาญไขมันที่ดีเยี่ยม - kefir
ขิงค็อกเทล
ส่วนผสม:
- kefir - ½ลิตร;
- อบเชย, ขิง - 1 ช้อนชาแต่ละ;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
การจัดเตรียม
เราเชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมดและปล่อยให้พวกเขาต้มเป็นเวลา 15 นาที แล้วปั่นในเครื่องปั่นและเครื่องดื่มการสูญเสียน้ำหนัก
บางทีสิ่งสุดท้ายที่คุณจำเป็นต้องรู้สำหรับการเผาผลาญไขมันเร่งด่วนคือการใช้ค็อกเทลขิง
และใช้มันอย่างเคร่งครัดเช่นยาจริงสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร หลักสูตร - 7 วัน