สลัดจากแครอท อุดมไปด้วยวิตามิน พวกเขามีความอุดมสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแคโรทีนซึ่งในร่างกายจะกลายเป็นวิตามินสลัดเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงของโรคหวัด ข้อดีอีกอย่างหนึ่งของสลัดเช่นนี้คือแม้ว่าจะเป็นเรื่องง่าย แต่ก็สามารถตกแต่งโต๊ะกลมได้อย่างสมบูรณ์ สูตรการทำอาหารที่น่าสนใจกำลังรอคุณอยู่ด้านล่าง
แครอทสลัดกับเนยแข็ง
ส่วนผสม:
- แครอทดิบ - 200 กรัม;
- ชีสแข็ง - 200 กรัม;
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- มายองเนส
การจัดเตรียม
เราใส่ชีสแครอทดิบและกระเทียมลงในเครื่องขูด เพิ่มมายองเนสและผสมให้ละเอียด ให้สลัดสลัดเป็นเวลา 10 นาที เราให้บริการในตาราง
สลัดกับแครอทไข่และชีส
ส่วนผสม:
- เนยแข็ง Parmesan - 100 กรัม;
- แครอท - 200 กรัม;
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กานพลู
การจัดเตรียม
เราขยี้ชีสบนเครื่องขูดขณะเดียวกันเราก็เคลื่อนไหวไปในทิศทางเดียวเพื่อให้ชีสชีสออกมายาวนาน แครอทดิบถูลงบนเครื่องขูดสำหรับแครอทเกาหลีที่มีส่วนเล็ก ๆ ไข่ต้มให้สะอาด บดไข่ด้วยส้อมหรือถูบนเครื่องขูดขนาดเล็ก กระเทียมจะผ่านการกด ผสมทุกอย่างเพิ่มเกลือและ มายองเนสโฮมเมด เพื่อลิ้มรส เราใส่สลัดในจานลึกตกแต่งด้านบนด้วยชีสขูดและสีเขียวประณีตสับ
สลัดกับแครอท, แอปเปิ้ล, ไข่และชีส
ส่วนผสม:
- หัวหอม - 3 หัว;
- แครอท - 4 ชิ้น;
- แอปเปิ้ล - 4 ชิ้น;
- ชีสเชดดาร์ - 300 กรัม;
- ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
- มายองเนส - 250 กรัม
การจัดเตรียม
แอปเปิ้ลจะทำความสะอาดและสามบนเครื่องขูดขนาดเล็ก (แอปเปิ้ลมากขึ้นสลัดฉ่ำมากขึ้น) แครอทมีความสะอาดและมีขนาดเล็ก เราทำความสะอาดหัวหอมตัดด้วยแหวนบางและ blanch ไข่ปรุงสุกและสับละเอียด เราเช็ดชีสบนเครื่องขูด เราวางผลิตภัณฑ์ของเราในชั้นหัวหอมลวกแอปเปิ้ลแครอทไข่เนยแข็งหล่อลื่นอย่างไม่เห็นแก่ตัวในแต่ละชั้นด้วยมายองเนส เราตกแต่งด้านบนด้วยสีเขียว
สลัดแครอทแอปเปิ้ลและเนยแข็ง
ส่วนผสม:
- แครอท - 3 ชิ้น;
- แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
- วอลนัทบด - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ชีสแข็ง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
แครอทและแอปเปิ้ลปอกเปลือกและลูบลงบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ เราถ่ายโอนไปยังชามสลัดเพิ่มมายองเนส, ชีส, ถั่ว, เกลือเพื่อลิ้มรสและผสม สลัดสำเร็จรูปตกแต่งด้วยกิ่งของผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
แครอทชีสและไส้กรอกสลัด
ส่วนผสม:
- แครอท - 150 กรัม;
- ชีสแข็ง - 150 กรัม;
- ไส้กรอกต้มรมควัน - 150 กรัม;
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ
การจัดเตรียม
ชีสจะถูกถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ตัดไส้กรอกออกเป็นก้อนเล็ก ๆ เราใส่ไส้กรอกที่หั่นไว้และชีสขูดลงในชามสลัด เพิ่มแครอทขลิบเกลือและปรุงรสด้วยมายองเนส คนให้เข้ากันและให้บริการ