ในการแสวงหาการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วผู้หญิงได้พยายามทุกอย่างที่เป็นไปได้ ตอนนี้หลายคนมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นผอมและใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนัก เราจะเข้าใจสิ่งที่จริงให้การรับยาระบายสำหรับสิ่งมีชีวิตและไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเติบโตบางจากยาระบาย?
ยาระบายช่วยในการลดน้ำหนักได้หรือไม่?
เพื่อให้เข้าใจว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะลดน้ำหนักในขณะที่ใช้ยาระบายนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบกลไกการทำงานของยาดังกล่าว พวกเขาทั้งหมดมีเป้าหมายที่จะระคายเคืองเยื่อเมือกในลำไส้ทำให้เกิดการชะล้างได้เร็วขึ้น อย่างไรก็ตามชาที่ช่วยในการลดน้ำหนักไม่ได้ส่งผลต่ออวัยวะอื่น ๆ ซึ่งหมายความว่ายาดังกล่าวไม่สามารถก่อให้เกิดผลการเผาผลาญไขมันได้
การลดน้ำหนักตัวจะสังเกตได้เฉพาะในช่วง 2-3 วันแรกเท่านั้น แต่คุณจะลดลง "เหมือนกัน" หากคุณกำลังชั่งน้ำหนักขณะท้องว่างหลังห้องน้ำ กล่าวคือน้ำหนักของร่างกายไม่เปลี่ยนแปลงเลย แต่มีเพียงเนื้อหาที่มีการเปลี่ยนแปลงในลำไส้ซึ่งจะส่งผลต่อการสูญเสียน้ำหนัก
ดังนั้นการสูญเสียน้ำหนักด้วยยาระบายเป็นไปไม่ได้ การเยียวยาดังกล่าวไม่สามารถล้างลำไส้ออกจากสารพิษและสารพิษ (เช่นนี้ทำโดย แป้งลินิน ) ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ทำอะไรนอกจากคุณผลักดันอุจจาระให้ออกเร็วกว่าที่กำหนดไว้
โปรดทราบว่ายาระบายสำหรับการลดน้ำหนักไม่เพียง แต่ไร้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตราย ไม่เพียงแค่นั้นด้วยการเข้ารับการรักษาเป็นประจำคุณจะทำลายรูปแบบการขับถ่ายของอุจจาระซึ่งเป็นสาเหตุทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก (เพราะร่างกายจะกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นเพิ่มเติม) ดังนั้นคุณจึงยังขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดที่สามารถดูดซึมได้ จากอาหารผ่านผนังลำไส้ แต่ไม่ได้มีเวลา นี้จะมีผลต่อการทำงานของอวัยวะภายในและสุขภาพและด้านนอก
ดังนั้นความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของยาระบายสามารถจัดเป็นโรคได้เนื่องจาก bulimia เป็นภาวะที่หลังจากรับประทานอาหารแล้วเด็กหญิงเหล่านี้มักถูกอาเจียนเพื่อรักษารูปนี้ไว้
ยาระบายที่ปลอดภัยสำหรับการลดน้ำหนัก
หากคุณประสบกับอาการท้องผูกและคิดว่าน้ำหนักส่วนเกินของตัวคุณเองก็ควรที่จะรวมไว้ในผลิตภัณฑ์พิเศษของอาหารที่ธรรมชาติได้ให้ไว้เพื่อแก้ปัญหาที่คล้ายคลึงกัน
- รำ สามารถซื้อได้ในร้านขายยาใด ๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเปลือกหอยที่หยาบซึ่งในโลกสมัยใหม่ได้รับการยกเว้นจากผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายในระหว่างกระบวนการผลิต ขาดอาหารที่มักนำไปสู่อาการท้องผูก ถ้าคุณกินข้าวขาวขนมปังขาวพาสต้าธรรมดาทุกวันคุณควรเพิ่มรำข้าววันละ 1-3 ช้อนโต๊ะ ที่ดีที่สุดคือผสมให้เข้ากันกับ kefir
- ข้าวโพดต้ม ผลิตภัณฑ์นี้มีเส้นใยมากมายอย่างเหลือเชื่อและหากคุณรับประทานอาหารเป็นประจำปัญหาเกี่ยวกับลำไส้จะหายไปเอง
- แครอท แครอทธรรมดาสดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยซึ่ง normalizes การทำงานของลำไส้ คุณสามารถรวมสลัดจากแครอทขูดแอปเปิ้ลและถั่วในเมนูอาหารเช้าของคุณและเร็ว ๆ นี้ทราบว่าลำไส้ของคุณทำงานเหมือนนาฬิกา
- หัวผักกาดแดง การใช้อาหารที่มีอยู่ในส่วนผสมของอาหารเป็นประจำ
beets ในรูปแบบใด ๆ ในเชิงบวกมากมีผลต่อการทำงานของลำไส้และรัฐทั่วไปของสุขภาพ - แอปเปิ้ลของสายพันธุ์ไม่หวาน แอปเปิ้ลโดยเฉพาะที่ปลูกในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ ผลประโยชน์ของพวกเขาส่งผลกระทบต่อพื้นที่ที่แตกต่างกันของสุขภาพและการทำงานของลำไส้เป็นหนึ่งในพื้นที่เหล่านี้ บ่อยครั้งเพื่อกำจัดท้องผูกเพียงพอที่จะกินแอปเปิ้ล 1-2 วัน
ไม่ใช่ความลับที่คุณสามารถรับมือกับอาการท้องผูกได้โดยไม่ใช้ยาใด ๆ เพียงแค่รับประทานอาหารอย่างถูกต้องเท่านั้น วิธีการเดียวกันสามารถและลดน้ำหนัก - ลองด้วยตัวคุณเอง! นี้จะช่วยให้คุณสามารถกลายเป็นไม่เพียง แต่ slimmer แต่ยังมีสุขภาพดี