มีหลายเทคนิคที่มุ่งพัฒนาตนเองดังนั้นจึงรวมถึง tantra การปฏิบัติตามปกติจะสอนให้คุณรับรู้และมองเห็นร่างกายของคุณได้อย่างถูกต้องวิธีการเปิดเผยศักยภาพด้านพลังงานภายในวิธีการกำจัดความเป็นลบและสร้างความสามัคคีภายใน
tantra คืออะไร?
เทคนิคหรือเครื่องมือสำหรับการขยายจิตสำนึกของตัวเองเรียกว่า tantra นี่เป็นวัฒนธรรมพิเศษที่กำหนดทัศนคติของมนุษย์สู่โลก เพื่อขยายขอบเขตของการรับรู้มันเป็นเรื่องปกติที่จะใช้พลังงานของจักระและในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นเรื่องเพศ แทนท - เป็นหนทางหนึ่งในระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อให้ได้มาซึ่งความมั่งคั่งหรือความมั่งคั่ง
เทคนิค Tantric
มีการฝึกซ้อมจำนวนมากเพื่อ ขยายจิตสำนึก และปรับเปลี่ยนบางส่วนของชีวิต ขอแนะนำให้จัดช่วงในห้องอุ่น ๆ ซึ่งเป็นจุดเทียนหรือธูปหอม มีการฝึกแบบง่ายๆเพียงไม่กี่แบบในการทำแทนททานที่บ้าน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าเทคนิคที่นำเสนอสามารถนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่ต่างกันได้เช่นการดึงดูดความรักหรือการปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงิน
- การออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถค้นพบศักยภาพด้านพลังงานภายในดึงดูดใจทางเพศและผ่อนคลายได้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการตั้งถิ่นฐานในตำแหน่งที่สะดวกสบายและเริ่มที่จะหายใจอย่างลึกซึ้งและสม่ำเสมอผ่านทางปาก แต่ไม่อยู่ในทรวงอก แต่ในทางหน้าท้อง
- อีก tantra ใช้ได้เกี่ยวข้องกับการใช้ภาพ ปิดตาของคุณและเริ่มที่จะจินตนาการตัวเองในสถานที่ที่มีเพียงความรู้สึกอบอุ่นและน่ารื่นรมย์ รู้สึกสงบและเงียบสงบ คนที่สามารถจินตนาการถึงสิ่งที่ต้องการได้ในความเป็นจริง
- วิธีที่ถูกต้องของแทนทนัยหมายถึงการรับรู้ที่ถูกต้องของร่างกายของตัวเองและสำหรับการนี้ก็จะแนะนำให้นั่งเปลือยกายอยู่หน้ากระจกและตรวจสอบอย่างรอบคอบในแต่ละส่วนของร่างกายของคุณให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับอวัยวะที่ใกล้ชิด
Tantra - การจัดการพลังงาน
เพื่อปรับชีวิตของพวกเขาด้วย tantra, chakras ใช้ - ศูนย์พลังงานที่สามารถเปลี่ยนพลังงานที่เข้าสู่พวกเขา หลักคือจักระที่อยู่ด้านหลังศีรษะและเป็นผู้รับผิดชอบพลังงานของ kundalini ซึ่งเป็นข้อมูลของอดีตที่เกิดขึ้น tantra พลังงานเกี่ยวข้องกับการใช้สมาธิ, อาหาร, visualizations และมุมมองโลกพิเศษ ในขั้นตอนเริ่มต้นของการฝึกอบรมอาจมีลักษณะดังนี้:
- อยู่ในตำแหน่งที่สบายและผ่อนคลายโดยใช้เทคนิคการทำสมาธิที่คุ้นเคย
- เน้นความสนใจของคุณไปที่จักระและจินตนาการว่ารังสีของพลังงานเข้ามาจากอวกาศทำให้ร่างกายอิ่มตัวและขยายสติได้อย่างไร
Tantra เป็นศิลปะแห่งความรัก
ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงที่อยู่ในคู่ตามการปฏิบัติ tantric ต้องอยู่บนพื้นฐานของความเคารพและความสามัคคี coalescence คู่ค้าต้องรับรู้ว่ากันและกันเป็นสิ่งมีชีวิตที่สูงส่ง Tantra of Love หมายถึงความเข้มข้นของครารักซึ่งอยู่ในบริเวณหัวใจ มีเทคนิคที่คุณสามารถใช้สำหรับคู่รัก:
- พาร์ทเนอร์ต้องนั่งตรงข้ามกันและกันและงานของพวกเขาก็คือการสัมผัสส่วนต่างๆของร่างกายการถ่ายเทพลังงานความอ่อนโยนและความรักของพวกเขา
- tantra ถัดไปหมายถึงความสามัคคีของคนรักซึ่งมันจำเป็นที่จะต้องนอนเคียงข้างกัน เป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายมีทิศทางในทิศทางเดียวและมีท่าทางที่เหมือนกันมากที่สุด ในสภาพนี้ขอแนะนำให้คุณพักระยะหนึ่งทำให้หายใจเข้าและหายใจออกอย่างช้าๆรู้สึกเหมือนทั้งตัว
Tantra - ความลับของความปีติยินดีทางเพศ
เป็นที่เชื่อกันว่าความสุขที่แท้จริงสามารถหาได้จากการฝึกเพศสัมพันธ์แบบ tantric จุดประสงค์ที่ไม่ได้รับการสำเร็จความใคร่ แต่มุ่งเน้นที่ความรู้สึกและอารมณ์ของคุณเอง
- พาร์ทเนอร์ควรผ่อนคลายเท่าที่จะทำได้เพื่อให้กระแสพลังงานสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างอิสระ
- ความสำคัญอย่างยิ่งคือการหายใจผ่านซึ่งวิญญาณเชื่อมต่ออยู่ ต้องลึกและราบรื่น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำในระหว่างกระบวนการเพื่อจับมือกันและให้ความสนใจกับจังหวะการหายใจของคู่หู
- ตั๊กแตนทางเพศสำหรับทั้งหญิงและชายหมายถึงการอุบาทว์ยาวช่วยให้สามารถศึกษาร่างของคู่ชีวิตและทำให้เขามีความสุขอย่างแท้จริง
- เป็นสิ่งสำคัญในการเลือกท่าทางที่มีการติดต่อทางเพศสูงสุด
- บนร่างกายของชายและหญิงเป็นเสาบวกและลบและหากได้รับการกระตุ้นอย่างถูกต้องก่อนแล้วสถานที่น่าสนใจจะกระชับขึ้น ผู้หญิงมีขั้วบวกที่หน้าอกและบริเวณหัวใจและมีชายในบริเวณอวัยวะเพศ ขั้วลบในทางตรงกันข้าม
Tantra ของ "มือซ้าย"
เทคนิคทั้งหมดถูกแบ่งออกเป็นขวาและซ้ายดังนั้นที่สองมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาจิตสำนึกและปกป้องจากกระบวนการทางจิตที่เป็นอันตราย Tantra ของ "มือซ้าย" จำเป็นต้องหมายถึงการ coition ทางกายภาพ เป้าหมายหลักคือการเรียกและถือพลังงาน kundalini Tantra ของมือซ้ายใช้ความหลากหลายของการปฏิบัติทางเพศเนื้อสัตว์และมึนเมาซึ่งไม่ชอบแทนทของมือขวา
Tantra และศาสนาคริสต์
ในการวิเคราะห์คุณสามารถหาคุณลักษณะทั่วไประหว่างระบบ tantric และประเพณีคริสเตียนได้ ที่ใกล้ที่สุดคือ tantra ของ Kashmir Shivaism เนื่องจากโรงเรียนหลักเรียกว่า "Trika" ซึ่งหมายถึง "trinity" ซึ่งเป็นความเชื่อในพระบิดาพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์ อีกประการหนึ่งที่คล้ายกันคือการเกิดขึ้นของพระเจ้าเกรซเป็นเงื่อนไขที่สำคัญสำหรับการพัฒนาจิตวิญญาณและ deification ของมนุษย์ ในหลาย ๆ วิธีการทำสมาธิและสวดมนต์มีความคล้ายคลึงกัน ถ้าเราพิจารณาความคิดเห็นของคริสตจักรแล้ว tantra และ Orthodoxy ไม่มีอะไรที่เหมือนกันและการเปรียบเทียบดังกล่าวเป็นการดูหมิ่นศาสนา
Tantra - หนังสือ
ในร้านหนังสือคุณสามารถหาวรรณกรรมจำนวนมากเกี่ยวกับหัวข้อการปฏิบัติ tantric ตัวอย่างเช่นสิ่งพิมพ์ต่อไปนี้:
- "ความรัก Tantric" Sarita Ma Ananda หนังสือเล่มนี้นำเสนอ tantra สมัยใหม่ในรูปแบบของสมาธิที่ออกแบบโดยนาย Osho นอกจากนี้ยังมีการเปิดเผยความลับในการหายใจการนวดและเพศซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพ ชีวิตทางเพศ
- "รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับ Tantra การเปลี่ยนความปรารถนา»ลามะ Yeshe คำสอน Tantric เป็นตัวแทนของอาจารย์ใหญ่และครูที่มีชื่อเสียงในยุคปัจจุบัน การอ่านหนังสือเล่มนี้บุคคลจะเข้าสู่ทุกขั้นตอนของศิลปะ tantric