นักข่าวโทรทัศน์ชาวอเมริกันชื่อดังอย่างโอปราห์วินฟรีย์พยายามที่จะรับมือกับน้ำหนักของเธอมาหลายปีแล้วโดยไม่มีผล สิ่งที่ไม่ได้พยายามนี้มีความสามารถ แต่ค่อนข้างเป็นผู้หญิงที่มีขนาดใหญ่! คราวนี้ดูเหมือนว่าทางออกถูกค้นพบและนี่คือระบบของ "นักดูน้ำหนัก" หรือ Weight Watchers
Oprah อักษรกำจัดปริมาณที่น่าประทับใจต่อหน้าสายตาของเธอขณะที่เธอขุ่นเคืองกับแฟน ๆ และสมาชิกในเครือข่ายโซเชียลที่ทำแบบเดียวกับเธอ ตัวอย่างของโทรศัพท์ที่มีสิทธิ์ได้รับแรงบันดาลใจมาแล้วหลายอย่างเพื่อใช้ประโยชน์
รายละเอียดที่น่าสนใจ
เป็นเวลาหลายสิบปีดาราทีวีพยายามบีบให้เป็นมาตรฐานที่ทันสมัย น้ำหนัก 90 กก. ของเธอที่มีการเจริญเติบโต 168 เซนติเมตรสร้างปัญหามากขึ้นและแรกของทั้งหมดที่มีสุขภาพ เมื่อนักข่าวเห็นว่าลูกศรของน้ำหนักเกินกว่าเครื่องหมาย "107" แล้วเธอก็เริ่มตีระฆังทั้งหมด นอกจากนี้เธอเริ่มที่จะซนก็ไม่น่าแปลกใจที่อายุ 62 และแม้กระทั่งมีตารางการถ่ายภาพที่ใช้งานเช่น
ระบบแบบไหนที่โอปราห์กำลังนั่งอยู่อย่างแน่นหนา? สรุปได้ว่าหลักการพื้นฐานของระบบคือ "อาหารน้อย - การจราจรเพิ่มขึ้น!"
"Weight Watchers Diet" ช่วยให้คุณสามารถทานอาหารได้เกือบทุกชนิด แต่สำหรับอาหารแต่ละมื้อคุณกินได้หลายจุด และถ้าน้ำหนักมากกว่า 100 กก. การสูญเสียน้ำหนักสามารถกินได้มากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักประมาณ 70 กก. ดังนั้นด้วยการลดน้ำหนักจำนวนของ "จุด" จะลดลงและการลดน้ำหนักจะควบคุมอาหารของมันทำให้สมดุลยิ่งขึ้น
อ่านด้วย- 17 ข้อเท็จจริงบ้าเกี่ยวกับดาวได้เรียนรู้ว่าชีวิตของคุณจะไม่เหมือนกัน!
- Reese Witherspoon และ Salma Hayek กับลูกสาวของพวกเขากลายเป็นดาวหลักของรอบปฐมทัศน์ของภาพยนตร์เรื่อง "Time Fracture"
- สามมือและสามขา: ภาพที่อยากรู้อยากเห็นของ Oprah Winfrey และ Reese Witherspoon สำหรับ Vanity Fair
โปรแกรมอัจฉริยะและแอปพลิเคชันบนมือถือ (จ่าย) มาช่วยเหลือผู้ประสบภัยโรคอ้วน Opraz เดียวกันเป็นอย่างมากรับผิดชอบต่อสาวกของเธอและเกี่ยวกับการกินอาหารและผลของการสูญเสียน้ำหนัก ในทำนองเดียวกันสมาชิกคนอื่น ๆ ของระบบจะทำหน้าที่เขียนรายงานเก็บการประชุมรายสัปดาห์แบบออฟไลน์ จากนั้นและชื่อว่า "นักดูน้ำหนัก"
ดาวฤกษ์โทรทัศน์ชาวอเมริกันหนึ่งปีลดลง 28.5 กิโลกรัม เธอรู้สึกดีและยังคงยึดติดกับระบบการกินที่ดีต่อสุขภาพ
| | | |
