อาหารเกี่ยวกับช็อกโกแลต

ช็อคโกแลตเป็นอาหารอร่อยที่ชื่นชอบ แต่ไม่ค่อยรู้ว่าสามารถใช้เพื่อกำจัด น้ำหนักส่วนเกิน ได้ มีหลายทางเลือกสำหรับการรับประทานอาหารช็อกโกแลต

รุ่นที่เข้มงวดของอาหารช็อกโกแลต

ระยะเวลาของอาหารช็อกโกแลตที่เข้มงวดคือ 1-5 วัน ในช่วงเวลานี้คุณสามารถลดน้ำหนักได้ 3-6 กิโลกรัม ควรจะสังเกตว่าการละทิ้งวิธีการลดน้ำหนักนี้ควรจะมีความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานเช่นเดียวกับโรคของระบบทางเดินอาหารตับอ่อนและตับ การทานช็อกโกแลตขมอาจเป็นอันตรายต่อคนที่มีสุขภาพดีถ้าคุณติดมันนานเกินไป

เมนูประจำวันของอาหารนี้ประกอบด้วย 80 กรัมของช็อคโกแลตขมและกาแฟสีดำไม่ได้ทำให้หวาน นอกจากนี้ยังควรดื่มน้ำเปล่าจำนวนมากอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน

ช็อคโกแลตจำนวนนี้ควรแบ่งออกเป็นหลายส่วนและล้างลงด้วยถ้วยกาแฟ ช็อคโกแลต จะหมองคล้ำความรู้สึกของความหิวและกาแฟ - เพื่อส่งเสริมการฟื้นฟูของอุจจาระ

อาหารสำหรับกาแฟและช็อกโกแลตเป็นวิธีการลดน้ำหนักต้องการความแข็งแรงและความอดทน

อาหารช็อกโกแลตอิตาลี

รุ่นของอาหารช็อกโกแลตนี้เป็นวิธีที่ถูกต้องและปลอดภัยกว่าในการลดน้ำหนักมากกว่าตัวเลือกข้างต้น เป็นเวลา 5 วันคุณสามารถกำจัด 3-5 กิโลกรัม วิธีนี้ไม่อนุญาตให้อดอาหารและอนุญาตให้มีของว่างระหว่างมื้ออาหาร

เมนูอาหารช็อกโกแลต: ช็อกโกแลต (30 กรัม) น้ำเปล่าไม่มีพาสต้าผักผลเบอร์รี่และผลไม้ข้าวโพดคั่ว

ควรรับประทานช็อกโกแลตระหว่างมื้ออาหารพื้นฐาน นอกจากนี้ในระหว่างวันคุณสามารถดื่มน้ำแร่หรือน้ำเปล่าที่มีหรือไม่มีก๊าซ

อาหารช็อกโกแลตอิตาเลียนปลอดภัยกว่าหนัก แต่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วยจำนวนกิโลกรัมเท่ากัน