หากคุณตัดสินใจที่จะปรนเปรอบ้านด้วยอาหารแสนอร่อยและอร่อย - สูตรสำหรับซุปปลาที่มีข้าวเป็นเพียงสำหรับคุณ การเตรียมอาหารที่อุดมไปด้วยใช้เวลาน้อยมากดังนั้นคุณจะมีเวลาทำทุกอย่างที่วางแผนไว้
ดังนั้นขอทำความคุ้นเคยกับองค์ประกอบและสูตรของน้ำซุปของเรา
อิ่มตัวและอร่อยมากจะเป็นซุปปลาปกติถ้าคุณปรุงอาหารบนน้ำซุป
ซุปปลากับข้าวและมันฝรั่ง
ส่วนผสม:
- ปลาที่คุณเลือก - 200 กรัม;
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - คู่ของ denticles;
- ผักชีฝรั่งสด / แห้ง - 1 ช้อนโต๊ะ l;
- ข้าว - 3 ช้อนโต๊ะ l;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ l;
- ใบลอเรล - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือพริกไทยและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
เราลอกมันฝรั่งแครอทกระเทียมและหัวหอม มันฝรั่งบดเป็นก้อนวางในกระทะและเทลิตรของน้ำ เติมเกลือและปรุงอาหารมันฝรั่งในความร้อนต่ำอีกสิบถึงสิบห้านาทีหลังจากเดือด แล้วหั่นแครอทหัวหอมและกระเทียม ต่อไปให้ทอดหัวหอมและแครอทเพิ่มกระเทียมในครั้งสุดท้าย ตอนนี้ให้ลงไปที่ปลา ต้องทำความสะอาดริดสีดวงทวารและตัดเป็นชิ้นใหญ่หรือเล็กทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ในหม้อน้ำและมันฝรั่งเพิ่มปลาและปรุงอาหารจนเดือดกวนบางครั้งและถอดโฟม ถึงเวลาแล้วที่จะต้องเพิ่มผักและข้าวผัด หลังจากห้าถึงเจ็ดนาทีให้เพิ่มใบอ่าวเครื่องเทศและผักชีฝรั่งสด
หากคุณต้องการน้ำซุปปลาที่ชื่นชอบและเวลาในการตัดปลาจะขาดแคลนอย่างมากหรือช่องแช่แข็งว่างเปล่า - ซุปปลาจากอาหารกระป๋อง พร้อมกับข้าวจะเป็น อาหาร ทดแทนที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถเพิ่มผักน้อยกว่าปกติและไม่มีใครจะให้ความสนใจกับสถานะเดิมของปลา
การต้มน้ำซุปปลาจากอาหารกระป๋องด้วยข้าว
ส่วนผสม:
- ปลากระป๋อง - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- พริกแดงบัลแกเรีย -1 pc;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ข้าว - 3 ช้อนโต๊ะ l;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ l;
- เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ตอนนี้เราจะบอกคุณได้เร็วแค่ไหนในการ ปรุงซุปปลา ผัดแครอทและปอกเปลือกพริกและมะเขือเทศเป็นก้อน ต่อไปเคี่ยวผักในกระทะผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลาสิบนาที เพิ่มในหม้อ 2 ลิตรน้ำต้มข้าวสับมันฝรั่งและปลากระป๋อง ปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อมสำหรับ 25-30 นาที อย่าลืมเกี่ยวกับเครื่องเทศและของตกแต่งในรูปแบบของพืชพรรณที่บด