ผัดหวานกับกุ้ง

รสนิยมดั้งเดิมของดั้งเดิมอิหร่านจาน dhangsak ได้รับความนิยมอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อนในอินเดียซึ่งเป็นที่มาของประวัติศาสตร์ของจานถูกลืมเรียบร้อยแล้ว

Dhansak ผสมผสานทั้งกลิ่นรสที่คมและหวานและในสูตรของบทความนี้เราจะเสริมจานกับเนื้อหวานของกุ้ง

เป็นง่ามที่เรียบง่ายและอร่อยกับกุ้ง

ส่วนผสม:

สำหรับแกงบรรจุ:

สำหรับ dhansaka:

การจัดเตรียม

เริ่มต้นด้วยการเติมน้ำมัน: หัวหอมตัดเป็นวงแหวนขนาดใหญ่ครึ่งหนึ่งมะเขือเทศลวกและตัดเป็นสี่เหลี่ยม เราใส่ผักในกระทะด้วยน้ำมันพืชและกระเทียมและทอดจนหัวหอมนุ่มและมะเขือเทศไม่ได้เริ่มเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น ตอนนี้เพิ่มครึ่งน้ำลงในกระทะ, สตูว์เป็นเวลา 5 นาที, เทน้ำที่เหลือและเพิ่มเครื่องเทศ เราผสมให้เข้ากันเคี่ยวอีก 5 นาทีและเราก็ถูทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น

ตอนนี้กรอกกระทะด้วยน้ำและครอบคลุมมันด้วยถั่ว เราชโลมถั่วประมาณ 30-40 นาทีจนนุ่มหลังจากที่เราปล่อยให้มันระบายน้ำ จากแกงเผ็ดและพริกผงให้วางเจือจางเครื่องเทศกับน้ำมะนาว สับหัวหอมร่วมกับพริกป่นใส่น้ำพริกลงไปผัดและทอดประมาณ 30 วินาที เราใส่กุ้งลงในกระทะและปรุงอาหารต่อไปจนกว่าจะเปลี่ยนเป็นสีชมพู เพิ่มครึ่งหนึ่งของการเตรียมที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้สตูว์เป็นเวลา 5 นาทีและเทน้ำสับปะรด ใส่ถั่ว เราดับไฟ 5 ชั่วโมงแล้วเติมน้ำมันถ้าจำเป็นเพื่อให้จานที่เตรียมออกมามีความหนาและมีกลิ่นหอม ในท้ายที่สุดเราปรุงอาหารด้วยกระเทียมผักชีสดและพริกป่นเพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยและปล่อยให้พักผ่อน เราให้บริการจานข้าวหรือเค้กสด

Dhansak กับพริกเขียวและอบเชย

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

ถั่วลิสท์หลับไปในหม้อน้ำปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและใส่ในกองไฟ เรานำของเหลวในกระทะไปต้มแล้วลดความร้อนและปรุงอาหารถั่วจนนุ่มประมาณ 20 นาที

ในขณะที่ต้มถั่วมีความร้อนน้ำมันพืชในกระทะและทอดเครื่องเทศแห้งทั้งหมดประมาณ 2 นาที เมื่อเครื่องเทศเปลี่ยนสี เพิ่มให้พวกเขาสับหัวหอม, กระเทียมและขิง ทอดส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมอีก 5 นาที

ปอกเปลือก กุ้ง ในเครื่องเทศจนเปลี่ยนสี หลังจากที่กุ้งชิ้นสับปะรดถั่วและน้ำอุ่นเล็กน้อยจะถูกส่งไปยังกระทะเพื่อให้ส่วนผสมไม่หนาเกินไปและหนาแน่น Tushim Dhansak 5 นาทีเกลือพริกไทยและลิ้มรสผักชีสด

สามารถรับประทานอาหารพร้อมรับประทานได้ด้วยขนมปังปิ้งห่อด้วยพิต้าหรือ เค้กแบน อินเดียแบบดั้งเดิม ก่อนเสริฟอาหาร dhansak ควรใช้เวลาสักนิดและเติมรสชาติของจานด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย