Wushu แปลว่าศิลปะการป้องกันตัวของจีน ปรากฏเป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผ่านมาในประเทศจีนและเป็นเวลานานถือเป็นความลึกลับที่สุดของศิลปะการต่อสู้และประวัติความเป็นมาของวูซูกลับไปสมัยโบราณ ตั้งแต่สมัยโบราณการต้อนรับ Wushu ทั้งหมดได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างเคร่งครัดเป็นความลับเป็นเรื่องครอบครัวและถูกถ่ายทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น ขณะนี้มีหลายรูปแบบและทิศทางของโรงเรียน Wushu แต่พื้นฐานทั่วไปสำหรับทุกทิศทางคือความต้องการในการปรับปรุงจิตวิญญาณและเสริมสร้างร่างกายให้ดีขึ้นพร้อม ๆ กัน และถ้าในหนึ่งคำพื้นฐานของวูซูเป็นปรัชญาที่บุคคลสามารถครองธรรมชาติได้โดยไม่ละเมิดกฎหมายของตน
Wushu สำหรับมือใหม่
ปัจจุบันมีสองสาขาหลักของ Wushu - กีฬาและแบบดั้งเดิม ทิศทางกีฬามีข้อ จำกัด บางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการเช่นข้อศอกและข้อเข่าที่ฐานของกะโหลกศีรษะในกระดูกสันหลังและขาหนีบเป็นสิ่งต้องห้าม ในทิศทางแบบดั้งเดิม (การต่อสู้) เทคนิคทั้งหมดเหล่านี้ได้รับอนุญาต ชั้นเรียน Wushu ในทิศทางกีฬาเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพ: พวกเขาพัฒนาความชำนาญและการประสานงานปลูกฝังทักษะกายกรรม และในที่สุดพวกเขาจะถูกเรียกให้นำนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันชัยชนะและรางวัล
ทิศทางแบบดั้งเดิมไม่ได้หมายความถึงการแข่งขันและเทคนิคของทิศทางนี้มุ่งเป้าไปที่การป้องกันอย่างรวดเร็วทำให้เป็นกลางศัตรูและโจมตีเขาทันที ขณะนี้การแข่งขันจัดขึ้นในการติดต่อวูซู แต่ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและการชี้แนะ ความแตกต่างหลักระหว่าง wushu (การต่อสู้) แบบดั้งเดิมคือการถ่ายทอดประสบการณ์ทักษะและประเพณีของการต่อสู้เดี่ยวจากครูให้กับนักเรียนของเขา
ดีถ้าเป้าหมายของคุณไม่ได้เป็นรางวัลรางวัลและเหรียญ แต่เป็นการสร้างความเข้มแข็งด้านสุขภาพและการฝึกร่างกายคุณควรจะทำยิมนาสติกสำหรับวูซูสำหรับผู้เริ่มต้นซึ่งจะเป็นการช่วยพัฒนาความอดทนและความแข็งแกร่งในการปรับปรุงความมีวินัยในตนเองและความมั่นคงทางจิต
Wushu สำหรับผู้หญิง
สิ่งที่สำคัญที่สุดเมื่อคุณมีส่วนร่วมในการต่อสู้ครั้งนี้คือการมีเสื้อผ้าหลวม ผู้เชี่ยวชาญด้านศิลปะการป้องกันตัวนี้บอกว่าคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่คุณใส่บ่อยที่สุดและในส่วนที่คุณมักปรากฏบนท้องถนน อย่างไรก็ตามสำหรับการฝึกอบรมอย่างเต็มรูปแบบเสื้อผ้าของ Wushu ควรปรับให้เหมาะสมกับการสั่งซื้อตามแต่ละมาตรฐานและรูปแบบพิเศษ
โดยทั่วไปเสื้อผ้าสำหรับการฝึกอบรมประกอบด้วยชุดต่างๆที่ออกแบบมาสำหรับสภาพอากาศที่แตกต่างกัน สำหรับการฝึกอบรมประจำวันจะมีเสื้อยืดและกางเกงผ้าฝ้ายทำ สำหรับการฝึกซ้อมกลางแจ้งในสภาพอากาศที่หนาวเย็นสวมใส่กางเกงขายาวเหนือกางเกงและแจ็คเก็ตพิเศษ (doi)
ดังนั้นสำหรับชั้นเรียน Wushu ที่คุณต้องการ:
- เข็มขัด, doi, เสื้อยืด;
- กางเกงกับแถบยางยืดที่กางเกง;
- กางเกง;
- กางเกงไม่มีความยืดหยุ่นในกางเกง
เสื้อผ้าส่วนใหญ่ทำจากผ้าฝ้าย 100% หรือผ้าฝ้าย 95% และผ้าลินิน 5% ผ้าที่มีเส้นใยไลคร่ามีความยืดหยุ่นสูง
สินค้า Wushu
คุณลักษณะที่ดีที่สุดในชั้นเรียน Wushu คือวูซูไม่ต้องใช้อุปกรณ์และอุปกรณ์พิเศษ โดยทั่วไปสำหรับการฝึกอบรมใช้เสา, ดาบหรือ
ดังนั้นเสาเป็นก้านในการเจริญเติบโตของคน ตามกฎแล้วทำจากวิลโลว์สีขาวและมีกำลังสับมาก
ดาบนี้ออกแบบมาเพื่อตัดและตัดจังหวะ ดาบทั้งหมดมีรูปร่างโค้งและประกอบด้วยจุดด้ามจับใบมีดและด้ามจับ ดาบรั้วมีลักษณะกว้างใหญ่และแรงกระแทก
ดาบเป็นอาวุธสั้นและบาง ศักดิ์ศรีของมันคือมันง่ายมากและช่วยให้คุณสามารถดำเนินการทางเทคนิคได้หลากหลาย