ถึงวันที่รับ geyner เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการรับน้ำหนักแม้กระทั่งสำหรับผู้ที่มีร่างกายค่อนข้างบางตามธรรมชาติ ควรสังเกตว่าเด็กผู้หญิงในมุมมองของที่ต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการ เผาผลาญของ ผู้ชายในร่างกายการรับประเภทนี้ของโภชนาการกีฬายังคงไม่พึงประสงค์ - มันเป็นดีกว่าที่จะชอบโปรตีนบริสุทธิ์ มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อการสะสมของชั้นไขมันอย่างรวดเร็วมากกว่ามวลกล้ามเนื้อ แต่ผู้ชายได้เรียนรู้จากบทความนี้ geener ชนิดไหนดีที่สุด
Geyner ที่ดีที่สุด
ในเรื่องนี้มากขึ้นอยู่กับคุณภาพขององค์ประกอบและองค์ประกอบ แต่ยังอยู่ในประเภทราคา เราจะดูองค์ประกอบของเครื่องมือต่างๆและเลือกสิ่งที่เหมาะสมที่สุด ดังนั้น geener ที่ดีกว่าที่จะเลือก?
- Cytogainer (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: คาร์โบไฮเดรต - 80 กรัมโปรตีน - 65 กรัมไขมันจำนวนน้อย) นี้เป็นหนึ่งในยาเสพติดที่ดีที่สุด anabolic ที่มีอยู่ในตลาดวันนี้ เพื่อเพิ่มปริมาณแคลอรี่ต่อไปของผลิตภัณฑ์ก็สามารถนำมาผสมกับน้ำไม่ได้ แต่ด้วยนมหรือน้ำผลไม้ ยอมรับเช่น geyner หลังจากการฝึกอบรมและในระหว่างวัน (ไม่เกิน 3 ครั้ง) ผู้เชี่ยวชาญหลายคนถามเกี่ยวกับชนิดของ geyner ที่ดีกว่าเรียกว่าตัวเลือกนี้
- True Mass (สำหรับส่วนของผลิตภัณฑ์: คาร์โบไฮเดรต - 70 กรัมโปรตีน - 50 กรัมไขมัน - 17 กรัม) นี่เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและมีประสิทธิภาพสูงที่ช่วยในการสร้างมวลกล้ามเนื้อและการฝึกอบรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตัวเลือกนี้ควรเมาทั้งก่อน การฝึก และทันทีหลังจากนั้นและผู้ชายบางคนต้องใช้เวลาเพิ่มก่อนนอนเพื่อแก้ไขผล
- มวลที่ร้ายแรง (ต่อการให้บริการ 334 กรัมของผลิตภัณฑ์: คาร์โบไฮเดรต - 251 กรัมโปรตีน - 50 กรัมไขมันจำนวนน้อย) นี่เป็นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นค่อนข้างหนักและเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นเวลานานเรื้อรังไม่สามารถรับน้ำหนักได้ เพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายขอแนะนำให้แบ่งส่วนมาตรฐานออกเป็น 2 ส่วนและใช้เวลา 4-60 นาที
- Aftershock Critical Mass
(ในส่วนของผลิตภัณฑ์: โปรตีน - 52 กรัมคาร์โบไฮเดรต - 85 กรัมไขมัน - 18 กรัม) ส่วนผสมนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ มีผลอย่างเป็นธรรมในร่างกาย ยอมรับว่าเป็นแฟชั่นและก่อนการฝึกอบรมและหลังจากนั้น - ขึ้นมวล (ต่อการให้บริการ: คาร์โบไฮเดรต - 58 กรัม, โปรตีน - 54 กรัม, 11 กรัมของไขมัน) ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างหนึ่งของผลิตภัณฑ์นี้คือโปรตีนเคซีนและถั่วเหลืองอยู่เคียงข้างกันที่นี่และในความเป็นจริงโปรตีนถั่วเหลืองมีดัชนีค่าทางชีวภาพต่ำสุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากการทำงานของคาร์โบไฮเดรต "ช้า" ผลิตภัณฑ์นี้จะให้อาหารแก่ร่างกายเป็นเวลาหลายชั่วโมง
รู้ geynners ที่ดีกว่าที่จะใช้คนใดสามารถบรรลุได้รับที่ต้องการในมวลและหาร่างของในฝันของคุณ!