Aiva - คุณสมบัติที่มีประโยชน์

Quince มีประวัติยาวนานและร่ำรวยเป็นที่รู้จักและชื่นชมอย่างมากแม้ใน Ancient Rome และ Ancient Greece คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะตูมเป็นเวลาหลายศตวรรษที่ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและมีการใช้งานอย่างแข็งขันในด้านโภชนาการที่ทันสมัย

องค์ประกอบทางชีวเคมีของ Quince

Quince มีมูลค่าสูงสำหรับสิ่งที่ วิตามิน และแร่ธาตุมีอยู่ในเยื่อกระดาษของมันไม่เพียง แต่องค์ประกอบของพวกเขา แต่ยังดัชนีเชิงปริมาณเช่นเดียวกับกระบวนการที่ง่ายของการดูดซึมโดยร่างกายของพวกเขา ในผลไม้สุกของมะตูมล้อมรอบคลังเก็บขององค์ประกอบที่มีประโยชน์และที่สำคัญ:

• ส่วนประกอบวิตามินของมะตูมประกอบด้วยวิตามินซี 23 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัมของเยื่อกระดาษวิตามินเอ 167 ไมโครกรัมเบต้าแคโรทีนและวิตามินอี 0.4 มิลลิกรัม riboflavin B2 และ thiamine B1 ไนอาซิน
• มะเดื่ออุดมไปด้วยเกลือแร่เช่นโพแทสเซียม (145 mg) ฟอสฟอรัส (24 มก.) แคลเซียม (23 มก.) แมกนีเซียมและโซเดียม (14 mg) เหล็ก (3 มก.);
• คุณค่าพิเศษของ Quince ประกอบด้วย Mono และ Disaccharides มีมากกว่า 7.5 กรัมใน 100 กรัม ได้แก่ แอปเปิ้ลซิตริกกรด tartronic กลูโคสและอื่น ๆ ;
• ใยอาหารและเพคติน - นี้เป็นอีกหนึ่งแง่มุมของสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับ Quince สำหรับร่างกายของพวกเขา 100 กรัมของเนื้อประมาณ 4 กรัม

ผลทั่วไปของ Quince ในร่างกายเป็นที่ประจักษ์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันการปรับปรุงและการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญผลประโยชน์ในระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือด การใช้มะตูฝูในการลดน้ำหนักและเป็นวิธีการทำเครื่องสำอางค์ในบ้านถือเป็นสิ่งล้ำค่า

มะตูฝูมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงทำไม?

ผู้หญิงทุกคนฝันในการรักษาความสามัคคีและความสง่างามเป็นเวลาหลายปี Quince สามารถช่วยเราได้มาก คุณสมบัติของทารกในครรภ์นี้ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารทำความสะอาดหลอดเลือดขับถ่ายคอเลสเตอรอลปรับปรุงระบบทางเดินอาหารให้สมบูรณ์แบบช่วยให้ทุกคนที่ต้องการมีรูปร่างที่ดีเสมอไป นอกจากนี้มะตูมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันความเครียดและการฟื้นฟูร่างกายทั่วไป

ในรูปแบบดิบผลไม้กระถินมีรสเปรี้ยวที่เฉพาะเจาะจงและบางครั้งก็รสเปรี้ยวมากดังนั้นพวกเขาจึงไม่ค่อยกินดิบ คุณสมบัติเฉพาะของผลไม้นี้คือการรักษาวิตามินเกลือแร่และคุณสมบัติยาในระหว่างการรักษาความร้อน บ่อยขึ้น, Quince, น้ำเชื่อม, ผลไม้แช่อิ่มที่ทำจาก Quince รวมกับน้ำตาล, น้ำผึ้ง, อบหรือแห้ง ผู้หญิงทุกคนที่ฝันของการกำจัดอย่างรวดเร็วของปอนด์พิเศษที่คุณต้องรวมไว้ในเครื่องดื่มอาหารประจำวันของคุณและอาหารจากมะตูม

ในรูปแบบสด, Quince สามารถเพิ่มชาตัดเป็นชิ้นบางและยืนยันเป็นเวลาหลายนาที เป็นผลให้ได้รับเครื่องดื่มให้พลังงานที่มีคุณค่ามากซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญอาหารซึ่งจะช่วยในการสลายเซลล์ไขมันและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย

จากมะตูมแห้งคุณสามารถเตรียมยาต้มในอัตรา 10 กรัมของผลไม้แห้งต่อ 100 กรัมของน้ำเดือด เก็บองค์ประกอบไว้ในกองไฟขนาดเล็กใต้ฝาปิดประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นให้เย็นและระบาย

น้ำเชื่อมและแยมจาก Quince ช่วยให้มีการขาดฤดูใบไม้ผลิของวิตามินให้สารที่มีประโยชน์ที่โหลดทางกายภาพสูงช่วยในการกู้คืนหลังจากกิจกรรมกีฬาที่ใช้งาน เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักการฟื้นตัวของพลังงาน และเสียงเป็นส่วนผสมของ Quince และน้ำผึ้ง

Quince, อบกับน้ำผึ้งและถั่วจะให้พลังงานที่มีประสิทธิภาพของคุณเสริมสร้างความเข้มแข็งของคุณปรับปรุงการ เผาผลาญอาหาร เพิ่มฮีโมโกลบิน จานนี้สามารถทำหน้าที่เป็นขนมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสาว ๆ ที่ผอมทุกคน

เป็นอันตรายต่อ Quince

แม้จะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย Quince ก็มีข้อห้ามมากมาย ผลไม้ชนิดนี้ไม่ควรกินบ่อยๆโดยคนที่มีเสียงวางไว้เป็นสิ่งสำคัญเพราะอาจส่งผลเสียต่อสายเสียง นอกจากนี้ Quince ยังไม่แนะนำสำหรับการแพ้ใจส่วนบุคคลจูงใจให้ท้องผูกเรื้อรังและเยื่อหุ้มปอดอักเสบ