ความงามของคนเป็นสิ่งแรกและสำคัญที่สุดในความคิดของเขา จิตใจที่สวยงามทำให้มีความยืดหยุ่นคล่องตัวในการคิดและความสามารถในการหาทางแก้ไขปัญหาและคิดค้นขึ้นมาได้ ในหนังสือ "The Flexible Mind" Estanislao Bakhrakh นักชีววิทยาระดับโมเลกุล Ph.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ในรูปแบบที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้พูดถึงคุณสมบัติของสมองและอธิบายถึงวิธีการใช้วัตถุสีเทาของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
นี่คือ 5 แบบฝึกหัดที่จะช่วยพัฒนาความยืดหยุ่นในการคิด
1. นวนิยายสองคำ
ความคิดของเรามีการจัดระเบียบในบางวิธีที่สามารถคาดการณ์ได้และเป็นตัวแทนของกลุ่มและแนวความคิดที่ จำกัด ความคิดสร้างสรรค์ต้องมีความสามารถในการสร้างความเชื่อมโยงและเชื่อมโยงกันระหว่างสองหัวข้อที่แตกต่างกันขึ้นไปและด้วยเหตุนี้ประเภทและแนวความคิดใหม่ ๆ
เลือกสองคำใดก็ได้ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาให้สร้างบทนำสู่นวนิยายหญิงหรือกามเพื่อลิ้มรสของคุณ เพิ่มอีกสามคำเลือกโดยการสุ่ม แต่ละคนควรมีบทบาทสำคัญในการวางแผนของนิยายของคุณ
2. เทคนิคการวาดนามธรรม
วาดรูปทรงนามธรรมใด ๆ หลังจากนั้นให้เลือกรูปทรงใด ๆ ให้ความสำคัญกับคุณสมบัติหลักและคุณสมบัติที่โดดเด่น ตัวอย่างเช่นสามารถวาดด้วยเส้นบาง ๆ ไม่สม่ำเสมออาจเป็นรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนและสีเป็นต้นรูปนี้มีลักษณะอย่างไร? ลองคิดถึงวิธีที่คุณสามารถใช้คุณสมบัติและภาพเหล่านี้กับงานสร้างสรรค์ของคุณได้
สาระสำคัญในหกคำ
ทุกคนอ่านบทความบนอินเทอร์เน็ต ความสามารถในการกำหนดความคิดที่กระชับของข้อความเป็นหนึ่งในหลักเกณฑ์ของจิตใจที่มีความยืดหยุ่น ฝึกฝนหลังจากอ่านบทความแต่ละบทเพื่อสร้างความคิดหลักโดยใช้เพียง 6 คำเท่านั้น คุณสามารถปฏิบัติได้แล้วในบทความนี้
4. รายการไอเดีย
เราใช้ในการตัดสินใจตามประสบการณ์ในอดีต แต่เพื่อที่จะสร้างสรรค์ผลงานได้อย่างสร้างสรรค์เราจำเป็นต้องมองจากมุมต่างๆ เป้าหมายคือการคิดค้นโซลูชันให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่เทมเพลต เพื่อความคิดที่จะกลายเป็นอิสระมากขึ้น (ปริมาณ) และความยืดหยุ่นมากขึ้น (ความฉลาด), แต่งหน้า การรวบรวมรายการเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่ผิดปกติในการเพิ่มการไหลเวียนของความคิดฟรี
ตัวอย่างเช่นในอีกสองสามนาทีให้ทำรายการการใช้งานปลั๊กทั้งหมดที่เป็นไปได้ คุณอาจจะมีไอเดียมากมายที่จะเกิดขึ้น แต่คุณจะตรวจสอบบางส่วนและบันทึกเฉพาะคนที่เห็นได้ชัดที่สุดเท่านั้น เพื่อยุติการเซ็นเซอร์นี้คุณจะต้องแสดงความยืดหยุ่น ให้ตัวเองเขียนความคิดอื่น ๆ ความยืดหยุ่นในการคิดหมายถึงความสามารถในการไปไกลเกินกว่าความสามัญและประเพณี improvise
5. ภาพสำหรับบล็อกจิต
ทุกคนมีสถานการณ์ที่เรียกว่า deadlocks - ไม่มีอะไรจะไปในใจของคุณดูเหมือนว่าปัญหาจะไม่สามารถแก้ไขได้ เป็นหินที่อยู่ตรงกลางถนนซึ่งไม่สามารถขจัดออกได้โดยการบังคับ บางครั้งเราก็เจอกลุ่มคนเหล่านี้ เมื่อจำเป็นต้องแสดงความคิดสร้างสรรค์สิ่งสำคัญคือการเอาชนะหรือหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้
ลองนึกภาพอุปสรรคในรูปแบบของวัตถุทางกายภาพที่สามารถใส่ได้: รองเท้า, แจ็คเก็ต, เสื้อคลุม, mittens ลบวัตถุนี้และคุณจะรู้สึกอิสระและสงบ มองหาความสัมพันธ์กับเรื่องนี้และปัญหาของคุณ - วิธีที่คุณสามารถกำจัดมันได้หรือไม่
6. ความเชื่อตรงกันข้าม
บางครั้งเราพบตัวเองในตอนท้ายที่ตายแล้วและไม่พบแนวทางใหม่ในการแก้ไขปัญหาหรือเราไม่สามารถเกิดขึ้นกับสิ่งที่ผิดปกติ แต่อย่างใดก็เปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา ทุกอย่างเกี่ยวกับความเชื่อของเรา มุมมองใหม่เปิดโอกาสที่ไม่ได้มีคุณค่ากับเราเพราะพวกเขาไม่ได้เชื่อมต่อหรือไม่รวมกับประสบการณ์ของเรา เมื่อพี่น้องไรท์ตัดสินใจว่านกไม่เพียง แต่สามารถบินพวกเขาวางรากฐานสำหรับการสร้างเครื่องบินลำแรก
ความอยุติธรรมเป็นสิ่งที่ได้รับการกล่าวโดยทุกคนที่เป็นที่รู้จักและเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไป เขียนอคติทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับงานสร้างสรรค์และดูจากมุมมองอื่น หันความเชื่อของคุณคว่ำ ขยายกลุ่มเป้าหมายของคุณทำลายขอบเขตในหัวของคุณ คุณทำอะไร?
ความรู้สึกพัฒนาสมอง
หนึ่งในรากฐานของความคิดสร้างสรรค์คือผลกระทบต่อความรู้สึก คุณไม่สามารถปลุกและพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้โดยไม่ต้องเปิดเผยต่อสิ่งใหม่ ๆ และความสามารถในการมองเห็นสิ่งต่างๆเช่นครั้งแรก สำรวจโลกเราทำงานด้วยสายตาการได้ยินสัมผัสกลิ่นและรสชาติ สิ่งเร้าทั้งหมดถูกใช้โดยสมองเพื่อกำหนดความคิดและคำตัดสินประเมินสถานการณ์สร้างปฏิกิริยาและบันทึกความจำของประสบการณ์ที่ได้รับ
พยายามแต่งกายล้างหัวและแปรงฟันด้วยดวงตาปิด ในระหว่างการรับประทานอาหารเย็นพยายามสื่อสารกับคู่สนทนาด้วยตาของคุณโดยไม่มีคำพูด กินอะไรผิดปกติ ฟังเพลงขณะที่กำลังดมกลิ่นดอกไม้ ฟังเสียงฝนให้แตะนิ้วมือของคุณด้วยจังหวะที่หยดลง รูปแม่พิมพ์จาก plasticine, มองไปที่เมฆ ตลอดทั้งสัปดาห์ไปทำงานหรือเรียนในรูปแบบต่างๆ เสียบปลั๊กอีกครั้ง ซื้อสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตอื่นหรือไปที่เบเกอรี่อื่น
อิงตามหนังสือ "Flexible Mind"