อาหารจานด่วนเป็นได้อย่างรวดเร็วและอร่อย - สูตร

วัสดุนี้ในสถานที่แรกจะน่าสนใจสำหรับผู้ที่สังเกตตำแหน่ง จานนำเสนอที่จัดเตรียมได้อย่างรวดเร็วและอร่อยและสูตรไม่ได้มีส่วนประกอบของสัตว์

อร่อยยันขนมปังในเตาอบ

ส่วนผสม:

• แป้งสาลี - 320 กรัม;
• กะหล่ำปลีขาว - 220 กรัม;
• น้ำอุ่น - 175 มล.
• น้ำมันมะกอก - 35 มล.;
• ฟันกระเทียม - 1-2 ชิ้น;
• ยีสต์แห้ง - 5 กรัม;
• น้ำตาลทราย - 10 กรัม;
• เกลือทั่วไป - 5 กรัม;
• แป้งข้าวโพด - 75 กรัม

การจัดเตรียม

เพื่อเตรียมขนมปังกะหล่ำปลีลีน melenko กะหล่ำปลีฉีกหรือเพียงแค่ถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ เราทำความสะอาดและบดกานพลูของกระเทียม อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะและน้ำตาลในกระเทียมและกะหล่ำปลีเป็นเวลาสิบนาทีหรือจนกว่าจะอ่อนเมื่อไฟปานกลาง

ในขณะที่กะหล่ำปลีกำลังคั่วและเย็นลงให้ละลายยีสต์และน้ำตาลในน้ำอุ่นและปล่อยให้นาทีสำหรับสิบถึงสิบห้าในความร้อน หลังจากนั้นให้ใส่แป้งและเกลือลงไปในส่วนผสมและนวดแป้งให้นุ่มนวลคลุกด้วยมืออย่างน้อยสิบห้านาที หลังจากนั้นเราเพิ่มกะหล่ำปลีที่เย็นลงสู่สภาวะที่อุ่นขึ้นเล็กน้อยและผสมให้เข้ากันอีกครั้ง เราวางแป้งกะหล่ำปลีในภาชนะที่เหมาะสมปกคลุมด้วยการตัดเนื้อเยื่อชุบและวางไว้ในความร้อนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

หลังจากนั้นบนผิวแป้งข้าวโพดที่มีฝุ่นทำให้เราเป็นไส้กรอกจากแป้งหั่นเป็นชิ้น ๆ และทำขนมปังที่มีรูปร่างตามที่ต้องการ เราจัดเตรียมผลิตภัณฑ์ไว้บนแผ่นอบก่อนที่จะคลุมด้วยกระดาษ parchment leaf และทาน้ำมันมะกอกด้วยโรยด้วยแป้งข้าวโพด อุณหภูมิที่จำเป็นสำหรับขนมปังดังกล่าวคือ 220 องศาและเวลาอบที่ต้องใช้คือ 25 นาที

หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนสูตรนี้ได้เล็กน้อย การใส่กะหล่ำปลีในเวลาเดียวกันเราแจกจ่ายในการทดสอบแล้วเข้าหาและวางชั้นบนแผ่นอบและอบจนพร้อม ได้อย่างรวดเร็วและอร่อยเราได้พายกับกะหล่ำปลี

สูตรของสลัดย่างแบบรวดเร็วและอร่อย

Bean Warm Salad

ส่วนผสม:

• ถั่วกระป๋องขาว - 220 กรัม;
• ถั่วสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง - 180 กรัม
• แครอท - 220 กรัม;
• หัวหอมหลอด - 160 กรัม;
• เกลือทั่วไป - 5 กรัม;
• พริกไทยสดผสม - 5 กรัม;
• น้ำมันมะกอกหรือทานตะวันกลั่น - 35 มล.;
• กรีนสด

การจัดเตรียม

เพื่อเตรียมความพร้อมสลัดที่อบอุ่นให้ผ่านน้ำมันพืชขูดแครอทและหัวหอมที่สกปรกด้วย semirings จนนุ่ม หลังจากนั้นให้ใส่ถั่วเขียวที่ปรุงสุกแล้วใส่ถั่วกระป๋องใส่เกลือลงในพริกไทยเขียวและผสม

สลัดมันฝรั่งกับเห็ดและหัวหอมดอง

ส่วนผสม:

• หอยเห็ดหมัก - 320 กรัม;
• มันฝรั่งในเครื่องแบบขนาดกลาง - 360 กรัม;
• แตงกวาดอง - 180 กรัม;
• หัวหอมหลอด - 180 กรัม;
• เกลือทั่วไป - 5 กรัม;
• พริกไทยสดผสม - 5 กรัม;
• น้ำมันมะกอกหรือทานตะวันกลั่น - 35 มล.;
• ผักสด;

สำหรับหมักดอง:

• น้ำบริสุทธิ์ - 245 มล.;
• น้ำตาลทรายขาว - 30 กรัม;
• เกลือทั่วไป - 10 กรัม;
• น้ำส้มสายชู - 70 มล.

การจัดเตรียม

เพื่อเริ่มต้นเราจะรับเรย์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงแค่ทำความสะอาดให้ตัดเป็นกึ่งวงแหวนและเติมด้วยส่วนผสมจากรายการของส่วนผสม ในยี่สิบนาทีต้องโยนกลับไปที่กระชอนและปล่อยให้ท่อระบายน้ำดี

ขณะที่หัวหอมหมักไว้เราสับเห็ดดองและมันฝรั่งปอกเปลือกลงในเครื่องแบบและสับผักสด ส่วนประกอบที่เตรียมไว้ผสมในชามสลัดปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยและน้ำมันพืชและผสม

สูตรสำหรับแพนเค้กอย่างรวดเร็ว - อร่อยและอร่อย

ส่วนผสม:

• แป้งสาลี - 320 กรัม;
• น้ำแร่อัดลม - 625 มล.
• น้ำมันพืชไม่มีกลิ่น - 125 มล.
• น้ำตาลทราย - 55 กรัม;
• เกลือปรุงสุก - 5 กรัม

การจัดเตรียม

ในน้ำอุ่นที่เป็นประกายเราละลายน้ำตาลและเกลือเทส่วนผสมลงในภาชนะที่มีแป้งร่อนและทำการทดสอบการหดตัวของความสม่ำเสมอที่จำเป็นโดยไม่ต้องผสมของก้อน เราให้แป้งที่จะต้มครึ่งชั่วโมงและจากนั้นเราอุ่นขึ้นได้ดีในกระทะน้ำมันกลั่นผักและเทลงในแป้ง ผสมให้เข้ากันดีและเริ่มต้นแพ็คเค้กอบโดยใช้กระทะร้อนแบบเดียวกันซึ่งในน้ำมันร้อนจะไม่ทาน้ำมันอีกต่อไป