Physalis ในภูมิภาคของเราไม่ใช่วัฒนธรรมผักที่เป็นที่นิยม: บ่อยครั้งที่สามารถหาได้บนเตียงดอกไม้ แต่ยังรู้จักพันธุ์ที่กินได้ นอกจากนี้พืชยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการปรุงอาหารและอุตสาหกรรมขนมหวานเช่นเดียวกับการฟื้นตัวของร่างกาย และเนื่องจากโรงงานนี้มีไว้สำหรับพวกเราทุกคน - "คนแปลกหน้าที่คุ้นเคย" จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งที่เป็นประโยชน์ในทางโภชนาการคืออะไร ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องทราบว่าสารใดเป็นส่วนหนึ่งของโรงงานนี้
ส่วนประกอบของ Physalis
ในองค์ประกอบของพืชนี้โปรตีนในพืชจำนวนน้อยจะพบได้ในราก - ลคาลอยด์ที่ซับซ้อนและใบไม้อุดมไปด้วยแคโรทีน นอกจากนี้ยังประกอบด้วยสเตียรอยด์ส่วนประกอบอีเธอร์ริกและกรดอินทรีย์
ผลของ physalis มีอยู่ในส่วนประกอบของน้ำตาล pectins และแทนนิน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ fizalis ที่กินได้เนื่องจากมี วิตามินบี 2 , alpha-carotene (provitamin A) และกรดแอสคอร์บิก (vitamin C) ผลเบอร์รี่รวมทั้งกรดอินทรีย์ทั้งหมด
กรดอินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ของ physalis คืออะไร?
ผลของพืชมีกรดจำนวนมากซึ่งแต่ละชนิดมีผลดีต่อสุขภาพในร่างกายมนุษย์
- กรดซัคซินิกมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูความแข็งแรงและพลังงานหลังจากการออกกำลังกายหนักเพื่อยกสถานะอาการเมาค้างโดยมีความเมื่อยล้าของร่างกาย
- แอปเปิ้ล - มีคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระและยังช่วยป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
- กรดซิตริกที่เรารู้จักในผลไม้ fizalis ใช้เวลาในการทำงานของนักมวยที่มีสารอันตรายต่อร่างกาย: ช่วยในการกำจัดสารพิษและสารพิษช่วยเพิ่มระบบทางเดินอาหารและเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน
- พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นประโยชน์กิน physalis เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญการแสดงตนในองค์ประกอบของกรดกาแฟซึ่งมีผลประโยชน์ต่อสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท
- กรด ferulic ที่คุ้นเคยเพียงเล็กน้อยที่มีอยู่ในผลไม้ fizalis มีหลากหลายรูปแบบ ได้แก่ antiallergic antitumor, antitoxic และอื่น ๆ
ส่วนประกอบที่ทำขึ้นผลไม้ที่กินได้ทำให้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารอร่อย แต่ยังเป็นยาที่มีคุณค่า แต่ physalis แสดงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มีข้อห้ามบางอย่างที่จะใช้
ในหมู่พวกเขานอกเหนือจากการไม่ยอมรับบุคคลมีปัญหากับกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับการบริโภคมากเกินไปของผลเบอร์รี่ซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นพิษ นอกจากนี้การเป็นพิษอาจเกิดจากการรับประทานผลไม้ที่ไม่สุก