หลายคนเข้าใจผิดเชื่อว่า อาการเบื่ออาหาร เป็นยันมากเกินไป ในความเป็นจริงนี้ไม่ได้ดังนั้น leanness เรียกว่า dystrophy และเป็นผลมาจากอาการเบื่ออาหาร แต่คำที่เป็นที่นิยมมากตอนนี้หมายถึงโรคที่มีชื่อเต็มว่า anorexia nervosa ภาวะนี้เป็นลักษณะการกินผิดปกติการสูญเสียน้ำหนักที่แข็งแกร่งและเจตนา ตามกฎความปรารถนาที่จะกลายเป็น slimmer ในกรณีนี้จะกลายเป็นพยาธิวิทยาและเชื่อมโยงความสัมพันธ์กับความกลัวที่จะได้รับน้ำหนักในน้ำหนัก
วิธีที่จะทำให้ตัวเองเบื่ออาหาร?
ในความเป็นจริงคำถามของวิธีที่จะทำให้อาการเบื่ออาหารเป็นเรื่องง่ายมาก เรานำเสนอรายชื่อของเคล็ดลับที่เป็นอันตรายซึ่งในเวลาเพียงไม่กี่เดือนจะทำให้เด็กสาวที่มีสุขภาพดีมีสุขภาพดีขึ้นไปสู่ความอ่อนแอกับความผิดปกติทางโภชนาการ:
- รู้สึกผิดกับการรับประทานอาหารเสมอ กินอะไรแม้แต่ใบผักกาดหอมตำหนิตัวเองเรียกคนตะกละและห้ามตัวเองไปตู้เย็นอีก 3 วัน
- อย่าลืมใช้ anorektiki เพื่อลดน้ำหนัก ที่น่าสงสัยมากขึ้นยาเม็ด, องค์ประกอบและต้นกำเนิดของพวกเขาที่ดีกว่า! และปริมาณที่ระบุไว้ในหีบห่อสำหรับคนอ่อนแอคุณสามารถกินยาแก้ปวดหัวได้เรื่อย ๆ
- แทนที่จะกินอาหารสามครั้งต่อวันกินเฉพาะมื้อเช้าเท่านั้นและดื่มน้ำได้ตลอดเวลา เฉพาะน้ำ - ส่วนที่เหลือของเครื่องดื่มมีแคลอรี่สูงเกินไป
- บางครั้งคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณสามารถเคี้ยวอาหารและไม่กลืน แต่คายออก หรือทำให้อาเจียนหลังจากรับประทานอาหาร หรือที่แย่ที่สุดให้ดื่ม ยาระบาย เหล่านี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมเพื่อหลีกเลี่ยงความสมบูรณ์!
- นับแคลอรี่และชุดระเบียน แทนที่จะใช้พลังงานน้อยกว่า 1200 แคลอรีต่อวันให้กินเพียง 400-500 หรือน้อยกว่า หากคุณรู้สึกอ่อนแอให้ดื่มน้ำ
- พัฒนาทัศนคติที่น่ารังเกียจกับอาหารใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแคลอรี่และไขมันสูง เกลียดอาหารและทุกอย่างที่เชื่อมต่อกัน หลีกเลี่ยงอาหารมื้อเย็นและงานเลี้ยงสังสรรค์ในครอบครัว
- แม้ว่าคุณจะมีน้ำหนัก 35 กก. ที่มีความสูง 170 นิ้ว แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะหยุด! อีกสองกิโลกรัม - และคุณจะสมบูรณ์แบบแน่นอน ทุกคนรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะผอมเกินไป!
- ถ้าคนกลัวคุณและถามว่าคุณต้องเล่นบทบาทของนักโทษใน Auschwitz หรือไม่ให้ยกศีรษะของคุณอย่างภาคภูมิใจเพราะพวกเขามีน้ำหนักเกินและพวกเขาก็แค่อิจฉาคุณ!
- เมื่อคุณถูกเรียกว่าเป็นเหยื่อของอาการเบื่ออาหารมองงง: เพราะสิ่งที่คุณกินเพียง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ไม่สามารถพิจารณาความผิดปกติของอาหาร!
- กลัวที่จะรู้สึกดีขึ้นตลอดเวลา แม้ว่าน้ำหนักของคุณจะมีเสถียรภาพเป็นเวลา 3 เดือนนี้ไม่ได้รับประกันว่าในวันพรุ่งนี้คุณจะไม่ได้รับน้ำหนักกลับ!
- หากคุณสูญเสียรายเดือน - นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องกังวลอย่าให้กินอะไร
ด้วยความช่วยเหลือของข้อมูลนี้คำถามของวิธีที่จะนำตัวคุณไปกับอาการเบื่ออาหารจะง่ายมากสำหรับคุณ คุณสามารถทำลายสุขภาพของคุณได้โดยง่ายและพบกับรูปลักษณ์ที่ถูกทรมานดูอ่อนล้ากับผมที่จางหายเล็บเปราะผิวหนังสีเทาและการเสื่อมสภาพของอวัยวะภายใน
ดังนั้นมันจะยังคงเป็นมูลค่าขบคิดและในกรณีใด ๆ ไม่ทำตามคำแนะนำดังกล่าวหรือไม่? ที่ถือหุ้นไม่ได้เป็นเพียงสุขภาพ แต่ชีวิตตามสถิติแสดงให้เห็นว่า 10% ของ anorexic ตายหลังจาก 1.5-2 ปีหลังจากการโจมตีของโรค
มีทางออก - คุณต้องหันมาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและจะมีโอกาสกลับสู่ชีวิตปกติได้รับพลังความมีชีวิตชีวาและฟื้นฟูสุขภาพที่หายไป
วิธีการกำจัดอาการเบื่ออาหาร?
หากคุณได้รับความผิดปกติทางจิตที่คุณสามารถค่อนข้างง่ายแล้วคำถามของวิธีการกำจัดอาการเบื่ออาหารเพื่อแก้ปัญหาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นเรื่องยากมาก
มีการส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญคุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับน้ำหนักของการวิเคราะห์และจะต้องไปพบแพทย์ - นักจิตอายุรเวช ตามกฎแล้วในกรณีเช่นนี้ยาเสพติดยังดึงดูด แต่เป็นเพียงอาหารเสริมเท่านั้น
ในระหว่างการรักษาเหตุผลที่บุคคลได้รับความผิดปกติดังกล่าวได้รับการชี้แจงและมีการดำเนินการเพื่อขจัดความผิดพลาดดังกล่าว นอกจากนี้ยังกำหนดให้มีการรับประทานอาหารเฉพาะและอาหารพิเศษ เฉพาะที่เป็นผลมาจากการรักษาที่ยาวนานและซับซ้อนความน่ากลัวของอาการเบื่ออาหารอาจลดลงและร่างกายจะกลับสู่สภาพปกติ