ประโยชน์ของหอยจะ พูดมากและยอมรับว่ามันไม่ได้เป็นโคมลอย การบริโภคหอยโดยปกติจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและจะมีผลดีต่อการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมด นี้จะได้รับการส่งเสริมโดยเนื้อหาที่น่าประทับใจในเนื้อของสิงโตทะเลนี้หุ้นของความหลากหลายของวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบรวมทั้งกรดไขมันไม่อิ่มตัว
ต่อไปเราจะบอกคุณว่าจะทำอาหารอย่างไรและปรุงอาหารหอยทะเลสดในหอยเพื่อรักษาคุณค่าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และในขณะเดียวกันก็ให้ความสำคัญกับรสชาติที่นุ่มนวลของหอย
วิธีการปรุงอาหารหอยดิบในเปลือกหอย?
ส่วนผสม:
- หอยดิบในเปลือกหอย - 350 กรัม;
- ฟันกระเทียม - 4-5 ชิ้น;
- เนย - 60 กรัม;
- ครีมที่มีไขมันมากกว่า 33% - 140 มล.
- ผักชีฝรั่งสด;
- มะนาว
- เกลือทะเลและพริกไทยป่น
การจัดเตรียม
ก่อนปรุงอาหารให้สะอาดหอยแมลงหอยของฉันระมัดระวังในการทำความสะอาดจากทรายและสารปนเปื้อนอื่น ๆ ตอนนี้เราใส่ผลิตภัณฑ์ในน้ำเย็นแล้วนำไปวางบนจานทำอาหารของจานปรับความร้อนปานกลาง เราจะอุ่นแมวน้ำจนกว่าพวกเขาจะเริ่มคลี่คลาย ทันทีเราแยกหอยจากน้ำและแยกแต่ละใบ บุคคลที่ไม่สามารถอธิบายได้ถูกโยนทิ้งไปอย่างไร้ความปราณีพวกเขาไม่สามารถรับประทานได้ ตอนนี้เราละลายเนยลงในกระทะเทน้ำหนึ่งในสามของแก้วและวางหอยเดียวกันกับอ่างล้างจาน ตอนนี้ podsalivayem พวกเขาพริกไทยและอุ่นขึ้นไม่เกินหนึ่งนาทีหลังจากที่เราเพิ่มกระเทียมสับเทลงในครีมโยนผักชีฝรั่งสีเขียวสับและยืนบนไฟสักสองสามนาทีจนกว่าจะมีความหนาของซอสครีมซึ่งถ้าจำเป็นยังเค็มและปรุงรสด้วยพริกไทย
เราให้บริการหอยกับซอสเพิ่มจานที่มีชิ้นมะนาวและผักชีฝรั่งก้าน
วิธีการปรุงอาหารหอยสดในเปลือกหอยในเตาอบ?
ส่วนผสม:
- หอยดิบในเปลือกหอย - 950 กรัม;
- ฟันกระเทียม - 4-5 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 45 มล.
- ชีสสวิส - 55 กรัม;
- ใบโหระพาสดสด - 10 กรัม;
- เข็มดอกโรสแมรี่สด - 0.25 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ขนมปังขาวแห้ง - 60 กรัม;
- มะนาว - 140 กรัม;
- เกลือทะเลและพริกไทยพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
เราทำความสะอาดหอยหอยที่ห่อไว้จากใบและวางไว้บนแผ่นอบในชั้นเดียว ในภาชนะปั่นเราวางขนมปังแห้งฟันกระเทียมโหระพาใบโหระพาสีเขียวและโรสแมรี่เทลงในน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพิ่มเกลือทะเลและเนยแข็งสวิสเซอร์แลนด์ เราชุบส่วนผสมเพื่อให้ได้เศษเล็กเศษน้อยและโรยด้วยหอยแมลงภู่ในเปลือกหอยบนแผ่นอบ ตอนนี้ก็ยังคงเป็นเพียงการอบหอยในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลาสิบห้านาทีและเราสามารถให้บริการการรักษาตารางเสริมด้วยมะนาวหั่นบาง ๆ