บัควีทกับสตูว์เป็นอาหารบำรุงและมีคุณค่าทางโภชนาการที่คุณสามารถเลี้ยงได้แม้กระทั่งครอบครัวขนาดใหญ่ ดังนั้นเธอจึงได้รับการยอมรับจากบรรดาแม่บ้านที่สมควรได้รับการยอมรับอย่างดี
วิธีการปรุงอาหารโซบะกับสตูว์?
เช่นจานง่ายได้อย่างรวดเร็วก่อนเป็นโจ๊กโซบะกับสตูว์มีพันธุ์บางสูตรที่แตกต่างกันในความแตกต่างบางอย่าง เพื่อให้ buckwheat ร่วนและมีรสชาติที่หลากหลายคุณจะต้องพิจารณาคำแนะนำดังกล่าว:
- สิ่งแรกที่ต้องทำคือการล้างบัควีทเพื่อให้น้ำสะอาด ต้องทำ 3 หรือ 4 ครั้ง
- หลังจากนั้น buckwheat จะถูกวางไว้ในหม้อน้ำระดับที่ควรจะเป็น 2 นิ้วเหนือซีเรียลเกลือและต้มจนสุก อีกทางเลือกหนึ่ง - เพื่อดับกระหน่ำโดยตรงในกระทะที่มีสตูว์
- หัวหอมจะกระจายอยู่ในกระทะพร้อมกับแครอทแล้วเพิ่มสตูว์และทอดจนสถานะที่ต้องการ ในกรณีที่บัควีทสุกแยกจากกันจะติดปลายท้ายถ้าไม่ให้เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในระหว่างขั้นตอนการหุงต้ม
วิธีการปรุงอาหารโซบะกับสตูว์ในกระทะ?
หนึ่งในวิธีการทำอาหารที่ง่ายที่สุดคือการทำบัควีทและเนื้อตุ๋นพร้อมกับดับกระป๋อง รสชาติเพิ่มเติมของจานจะได้รับโดยเห็ดคุณสามารถใช้เห็ดหรือป่าตามปกติ ในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศมะเขือเทศซอสมะเขือเทศหรือพาสต้า
ส่วนผสม:
- buckwheat - 150 กรัม;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ l;
- เห็ด - 100 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
- ตัดและทอดหัวหอมกับเห็ด
- เพิ่มวางมะเขือเทศเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- เพิ่ม buckwheat และเทน้ำเดือดเหนือมันเพื่อให้ครอบคลุม
- ต้มในความร้อนต่ำเป็นระยะ ๆ เพิ่มน้ำจน buckwheat และสตูว์ไม่สลายตัวจนสุก
โจ๊ก Buckwheat กับสตูว์ในสไตล์กองทัพ
เพื่อให้รู้สึกรสชาติของจานคุ้นเคยจากการเดินทางท่องเที่ยวจะช่วยให้ โจ๊ก ทหาร ของ buckwheat กับสตูว์ มันคล้ายกับจานปรุงสุกในกองไฟ แต่มันจะทำที่บ้าน เพื่อที่จะได้ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับห้องครัวในพื้นที่เครื่องครัวประเภทใดชนิดหนึ่งที่ใช้ทำอาหารซึ่งจะทำหน้าที่เป็นทางเลือกให้กับหม้อไอน้ำ อาจเป็นกระทะกระทะหรือหม้อน้ำ
ส่วนผสม:
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- buckwheat - 1 แก้ว;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 pc
การจัดเตรียม
- บัควีทต้องอุ่นก่อนใช้กระทะแห้งสำหรับนี้
- แครอทตัดเป็นเส้นและหัวหอม - ครึ่งวงแหวน
- ละลายไขมันจากสตูว์ในภาชนะปรุงอาหารที่เลือกทอดหัวหอมบนแล้วเพิ่มแครอท
- เทออกสตูว์และทอดต่อ
- เพิ่ม buckwheat และเท 2 ถ้วยน้ำเดือด
- ต้มด้วยความร้อนต่ำจนน้ำเกรวี่พร้อมกับเคี่ยว
บัควีทกับสตูว์พ่อค้า
มีสูตรซึ่งเป็นที่ชื่นชมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพนักงานต้อนรับเพราะจะช่วยให้คุณได้รับอาหารกลางวันแสนอร่อยหรืออาหารเย็น - เป็นบัควีทกับหัวหอมและแครอทสุกปรุงสุกในลักษณะของพ่อค้า วิธีการปรุงอาหารแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับการใช้ สตูว์หมู แต่ถ้าต้องการก็สามารถถูกแทนที่ด้วยเนื้อวัว
ส่วนผสม:
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- buckwheat - 1 แก้ว;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
การจัดเตรียม
- ตะแกรงแครอทตัดหัวหอมแล้วทอด
- เพิ่มวางมะเขือเทศใส่ออกเล็กน้อยและเพิ่มสตูว์
- ล้างเม็ดและเพิ่มส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์
- บัควีทต้มกับสตูว์เนื้อตุ๋นประมาณ 20 นาที
บัควีทกับเนื้อตุ๋นในหม้อน้ำ
ในระหว่างการเดินป่าหรือวันหยุดที่กระท่อมจานเช่นบัควีทกับปลาตุ๋นเป็นที่ชื่นชมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ขั้นตอนการทำอาหารทำได้ง่ายมากในครึ่งชั่วโมงคุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยและมีกลิ่นหอมซึ่งอร่อยมากโดยเฉพาะในอากาศบริสุทธิ์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ชุดผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยคุณจะต้องต้มหม้อน้ำและไม้เท่านั้น
ส่วนผสม:
- buckwheat - 400 กรัม;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ผักใบเขียว
การจัดเตรียม
- เพื่อให้ไฟไหม้ใส่หม้อในนั้นใส่มันในไขมันจากสตูว์
- ตัดหัวหอมเป็นวงแหวนและทอด
- เพิ่มสตูว์ทอดประมาณ 5 นาที
- เพิ่ม buckwheat เพิ่มน้ำเกลือนำไปต้ม
- ลดความร้อนและเคี่ยวนาน 20 นาที บัควีทกับสตูว์เนื้อวัวโรยหน้าด้วยสมุนไพรที่สับ
buckwheat กับสตูว์ในหม้อในเตาอบ
รสชาติไม่สามารถอธิบายได้คือกับบัควีทและตุ๋นในหม้อนี้เป็นหนึ่งในรูปแบบที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดของจาน เสริมสร้างรสชาติที่น่าทึ่งได้ถ้าคุณใช้กระเทียม อนุญาตให้ใช้ผัก (มะเขือเทศพริกไทยบัลแกเรียเห็ด) และเครื่องเทศซึ่งพนักงานแต่ละคนสามารถเลือกได้ตามรสนิยมของตน
ส่วนผสม:
- buckwheat - 300 กรัม;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- หัวหอม - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
- ล้าง buckwheat และเพิ่มน้ำ เพิ่มหัวหอมและเกลือสับ ทั้งหมดใส่ในชั้นสม่ำเสมอ
- เติมน้ำเพื่อให้ครอบคลุมโจ๊ก ใส่เตาอบที่ 170 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มสตูว์และกระเทียมเก็บไว้ในเตาอบอีก 10 นาทีจนกว่า buckwheat อร่อยกับสตูว์พร้อม
บัควีทกับสตูว์และผัก
ช่วงฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมของจานเป็นบัควีทกับสตูว์สูตรของซึ่งรวมถึงผักที่แตกต่างกัน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มชีส Adyghe ที่ขูดเป็นส่วนผสมของสมุนไพรหอม ๆ เครื่องเทศทุกชนิดเช่นโรสแมรี่และสะระแหน่ ในขั้นตอนสุดท้ายของการทำอาหารคุณสามารถโรยบัควีทด้วยสมุนไพรที่สับเพื่อลิ้มรสได้นั่นก็คือผักชีฝรั่งผักชีผักชีฝรั่งหัวหอมสีเขียว
ส่วนผสม:
- โซบะ - 0.5 แก้ว;
- น้ำ - 1 แก้ว;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- บวบ - 0.5 ชิ้น;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 0.5 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 1 ลำต้น;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- เครื่องเทศ
- ผักใบเขียว
การจัดเตรียม
- ล้างและเทน้ำบนก้น
- ตัดผักและทอดไว้สักครู่
- เพิ่มผักบัควีท, เครื่องเทศ, นำไปต้มและเดือดกรุ่น ๆ ประมาณ 15 นาที
- เพิ่มสตูว์และน้ำตาลจนสุก
buckwheat กับสตูว์และเห็ด - สูตร
เป็นที่นิยมมากเป็นสูตรสำหรับการปรุงอาหารโซบะกับสตูว์ที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มของเห็ด พวกเขาสามารถเลือกเพื่อลิ้มรสของคุณก็สามารถเห็ด, เห็ดนางรม, ชนิดของเห็ดป่าใด ๆ พวกเขาจะรวมกันอย่างลงตัวกับส่วนผสมหลักและให้อาหารรสเปรี้ยว
ส่วนผสม:
- buckwheat - 2 ถ้วย;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 4 ถ้วย;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- เห็ด - 200 กรัม;
- สตูว์ - หม้อ 1 ใบ
การจัดเตรียม
- ตัดและทอดหัวหอมและแครอท เพิ่มเห็ดให้พวกเขาและทอดต่อจนสุกครึ่ง
- เชื่อมต่อสตูว์ทอด
- เพิ่มส่วนที่ล้างแล้วเติมน้ำ บัควีทกับสตูว์สตูว์เนื้อวัวจนสุก
ซุปข้นกับสตูว์
ส่วนผสม:
- น้ำ -2 ลิตร;
- โซบะ - 0.5 แก้ว;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- ผักใบเขียว
การจัดเตรียม
- ใส่น้ำให้เดือด ในขณะที่ตัดผัก
- ใส่สตูว์ลงในกระทะและอุ่นขึ้น เพิ่มหัวหอมและแครอททอด
- ใส่มันฝรั่งและ buckwheat ลงในน้ำเดือดเดือดจนสุก
- เพิ่มเนื้อย่าง ในตอนท้ายโรยด้วยสมุนไพร
วิธีการปรุงอาหารโซบะกับสตูว์ใน multivark?
ส่วนผสม:
- buckwheat - 2 ถ้วยตวงถ้วย;
- น้ำ - 4 ถ้วย;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ l;
- สตูว์ - 1 หม้อ;
- กระเทียม - 2 กานพลู
การจัดเตรียม
- ตัดหัวหอมและแครอท เทน้ำมันลงในเครื่องและใส่ผัก ตั้งโหมด "เบเกอรี่" เป็นเวลา 20 นาที
- เพิ่มสตูว์กระเทียมและเปลือก ตั้งโหมด "Buckwheat" เป็นเวลา 40 นาที