ซุปฟักทองเป็นอาหารดั้งเดิมที่มีรสชาติที่สดใสและน่ารื่นรมย์ จะระลึกถึงคุณเป็นเวลานานโดยญาติของคุณและคุณเองจะได้รับการเอาใจใส่กับจานที่มีประโยชน์และมีกลิ่นหอม เราขอนำเสนอสูตรง่ายๆสำหรับทำอาหารซุปแสนอร่อยจากฟักทองที่ดีต่อสุขภาพ
ซุปฟักทองในชามหลาย
ส่วนผสม:
- ฟักทองสุก - 1 กก.
- ขิง - เพื่อลิ้มรส;
- ครีม - 145 มล.;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศ
- nutmeg ground nut - เพื่อลิ้มรส;
- เนื้อไก่ - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- น้ำมัน "ชาวนา" - 45 กรัม
การจัดเตรียม
ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหารซุปซุปจากฟักทองปรุงอาหารไก่ broth: เราใส่ fillets ในถัง multivarka เต็มไปด้วยน้ำเย็น เปิดเครื่องตั้งโปรแกรม "นึ่งสำหรับคู่" และทำเครื่องหมายไว้เป็นเวลา 30 นาที ในขณะเดียวกันรักษาฟักทองและหั่นเป็นก้อน เราทำความสะอาดหลอดไฟเราตัดครึ่งวงกลมขนาดใหญ่และแครอทฉีกเมื่อหลานชาย ในกระทะให้ละลายเนยโยนขิงถั่วลูกแพร์และวางผัก ทาให้มีสีน้ำตาลอ่อนและใส่เกลือลงในรสชาติ หลังจากสัญญาณเสียงแล้วให้ปิดไม้ multivark และค่อยๆนำเอาเนื้อที่ออก ในน้ำซุปไก่เราใส่ฟักทองเตรียมเนื้อย่างผักและเปิดโปรแกรมเดียวกันอีก 30 นาที ต่อไปบดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นใส่ครีมใส่เกลือและเสิร์ฟซุปฟักทองพร้อมไก่ต้มสับ
ซุปครีมฟักทองสำหรับเด็ก
ส่วนผสม:
- ฟักทอง - 450 กรัม;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- เครื่องเทศ
- กรีนสดครีมเปรี้ยวสำหรับเสิร์ฟ;
- กรองน้ำ
การจัดเตรียม
เราทำความสะอาดฟักทองและตัดเนื้อเป็นก้อน เราล้างมันฝรั่ง, ตัดเปลือกและบดมันเช่นเดียวกับที่ ถัดไปวางผักที่เตรียมไว้ในกระทะลึกและเติมเนื้อหาด้วยน้ำที่ผ่านการกรองแล้ว ใส่จานลงในกองไฟรอให้ของเหลวต้มและโยนเกลือหยาบ ฝาซุปที่มีฝาปิดและปรุงอาหารประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นให้ถอดกระทะออกจากจานและค่อยๆบดขยี้ทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นน้ำจนได้เนื้อมันฝรั่งบดที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นอีกครั้งเราจะส่งซุปน้ำซุปข้นจากฟักทองบนจานเรานำไปต้มและเราหกบนแผ่น เราให้บริการอาหารที่มีครีมและสมุนไพรสดที่สับ
ซุปครีมฟักทองกับเนยแข็ง
ส่วนผสม:
- ฟักทองสุก - 450 กรัม;
- กรองน้ำ - 35 มล.
- ชีสแปรรูป - 245 กรัม;
- น้ำซุปไก่ - 350 มล.;
- ครีมไขมันต่ำ - 95 มล.;
- เนย - 45 กรัม;
- ขิงพื้น - หยิก;
- ครีมและผักสด - สำหรับการจัดเก็บ;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ฟักทองมีการประมวลผลเราจึงนำออกอย่างระมัดระวังเมล็ดทั้งหมดและตัดเป็นก้อน ในถาดทอดให้ละลายเนยเล็ก ๆ แล้วโยนฟักทองบดเทน้ำเล็กน้อยและล้างผักจนนุ่มประมาณ 15 นาทีภายใต้ฝาบนไฟอ่อน น้ำซุปไก่อุ่นขึ้นสู่สภาพร้อนและค่อยๆเทลงในฟักทองตุ๋น ทั้งหมดผสมอย่างระมัดระวังและเตรียมซุปฟักทองเป็นเวลา 10 นาทีด้วยการต้มที่อ่อนแอ หลังจากนั้นให้บดเนื้อหาของกระทะด้วยเครื่องปั่นที่จมอยู่ใต้น้ำจนกระทั่งเครื่องแบบ