พืชผลไม้ให้คนเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แต่ไม่เพียง แต่ผลไม้เท่านั้นที่สามารถรับประทานได้ โดยการบีบออกจากถั่วน้ำมันถั่วจะบีบออกซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นับไม่ถ้วน น้ำมันดังกล่าวถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการปรุงอาหารเครื่องสำอางและยา
วิธีการใช้น้ำมันจากถั่ว
แม่บ้านทุกคนในครัวควรมีเนยถั่วซึ่งการใช้ในการปรุงอาหารได้กลายเป็นประเพณีแล้ว น้ำมันของถั่วชนิดใดมีปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัววิตามินและแร่ธาตุสูงโดยที่ร่างกายไม่สามารถกินอาหารได้ น้ำมันที่ใช้ในการอบเป็นวิธีการทอดหรือการแต่งกายสำหรับสลัด - มันเป็นเพียงที่จำเป็นในการเลือกชนิดของน้ำมันถั่วที่คุณต้องการ
โปรตีนและไขมันพืชที่มีอยู่ในน้ำมันถั่วสามารถใช้เป็นวิธีการลดน้ำหนัก ก็เพียงพอที่จะบริโภคน้ำมันสำหรับอาหารหรือ 1 ช้อนชา เมื่อท้องว่างในตอนเช้าเพื่อปรับปริมาณของคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้น้ำมันช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและส่งเสริมการย่อยอาหารที่เร็วที่สุด
หลายโรคเกี่ยวข้องกับการบริโภคน้ำมันจากถั่ว เหล่านี้เป็นโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานไทรอยด์และโรคตับ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ภายนอกได้ ตัวอย่างเช่นมีหูชั้นกลางอักเสบหรือกำมะถันน้ำมันถั่วถูกฝังอยู่ในหูหรือมีการบีบอัดน้ำมัน อุ่นเครื่องก่อนที่น้ำมันนี้จะอยู่ในอุณหภูมิห้อง
เครื่องสำอางค์ขึ้นอยู่กับน้ำมัน
เนยถั่วเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผม การดูแลเส้นผมแห้งด้วยปลายแตกและเปราะจะง่ายกว่าเมื่อใช้น้ำมันดังกล่าว น้ำมันปกคลุมเส้นผมด้วยสารเคลือบผิวที่มองไม่เห็นซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื่นและช่วยหล่อเลี้ยงเส้นผมตามความยาวทั้งหมด นอกเหนือจากสารอาหารและความชุ่มชื้นน้ำมันจะช่วยแก้ปัญหารังแคและการสูญเสียเส้นผมหากนำไปใช้กับหนังศีรษะโดยตรง
น้ำมันวอลนัทมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับเล็บ เปลือกอาหารและบริเวณเล็บเติบโตไม่เพียงพอนำไปสู่การแบ่งชั้นแผ่นเล็บเปราะและลักษณะของเสี้ยน น้ำมันอ่อนนุชโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมน้ำมันของถั่วหลายชนิดในหนึ่งส่วนผสมช่วยฟื้นฟูเล็บให้มีสุขภาพดี น้ำมันช่วยบำรุงและบำรุงเล็บอย่างเห็นได้ชัดทำให้โครงสร้างและความแข็งแรงของมันดีขึ้น
น้ำมันที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
เนยจากวอลนัทเป็นราคาที่ไม่แพงมาก การใช้งานที่พบมากที่สุดคือในดวงอาทิตย์ ถ้าคุณต้องการให้ผิวสีแทนทองแดงที่น่าตื่นตาตื่นใจให้ใช้น้ำมันเป็นสารป้องกันบนชายหาด น้ำมันปกป้องจากการเผาไหม้ความร้อนและจะเก็บสีแทนอีกต่อไป
น้ำมันถั่วสน normalizes ความดันโลหิตและมีการใช้ในการรักษาโรคระบบทางเดินอาหาร หากคุณมีผิวหน้าแห้งน้ำมันนี้จะจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างสมบูรณ์ด้วยเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของวิตามินอี
เราทำน้ำมันเอง
แต่น่าเสียดายที่น้ำมันจากถั่วค่อนข้างเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพง แต่ทุกคนสามารถปรุงน้ำมันวอลนัทที่บ้านภายใต้สูตรง่ายๆ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันพืชเช่นทานตะวันหรือลินสีดในปริมาณ 0.5 ลิตรและเทประมาณ 50 กรัมของถั่ว ยืนยันน้ำมันดังกล่าวในจานแก้วที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ ภาชนะบรรจุต้องถูกเขย่าทุกวัน
อีกวิธีหนึ่งในการทำเนยถั่วเล็ก ๆ ที่บ้านคือการเลื่อนแกนผ่านเครื่องบดเนื้อและบีบมวลสารผ่านผ้าขี้ริ้ว สูตรนี้ใช้ได้ดีถ้าคุณต้องการน้ำมันเพียงเล็กน้อยสำหรับการหยิกกระชับผิวหรือหยอดน้ำมันลงในหู