ตอนนี้เราจะบอกคุณสูตรสำหรับการปรุงอาหารแสง แต่ในเวลาเดียวกันซุปที่แสนอร่อยของทะเลทราย ปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและเรียบง่ายและค่าใช้จ่ายไม่จำเป็น โดยทั่วไปสิ่งที่จำเป็นเมื่อไม่มีวิธีพิเศษและครอบครัวต้องอร่อย วิธีการทำ ซุปจากปลา แซลมอน ปลากระป๋อง อ่านด้านล่าง
ซุปปลาจากทะเลทรายกระป๋อง
ส่วนผสม:
- มันฝรั่งเฉลี่ย - 3 ชิ้น;
- 1 แครอทขนาดใหญ่;
- ข้าว - 100 กรัม;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แซนด์วิชกระป๋อง - หม้อ 1 กระป๋อง
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- รากผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น;
- ขนหัวหอมสีเขียว - 4 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 70 กรัม;
- ถั่วพริกไทยดำ - 3 ชิ้น;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
มันฝรั่งบดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แครอทลูบบนเครื่องขูดและสับหัวหอมสีเขียว เทมันฝรั่งลงในหม้อด้วยน้ำเดือดและเพิ่มข้าวล้าง เราต้ม 15 นาทีเทน้ำมันพืชลงในกระทะกระจายแครอทและสตูว์ประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นให้ใส่หัวหอมและสตูว์ลงไปประมาณ 1 นาที มะเขือเทศเราจุ่ม 30 วินาทีในน้ำเดือดและจากนั้นเราจะเอาผิวออกจากพวกเขา เราตัดเนื้อเป็นก้อน หัวหอมและแครอทจะถูกส่งไปยังกระทะ และในกระทะเราตากมะเขือเทศ 3 นาที รากของผักชีฝรั่งเป็นสามบนเครื่องขูดขนาดเล็กและส่งไปยังกะทะที่มะเขือเทศและสตูว์ประมาณ 5 นาทีตอนนี้เอา saury และเพิ่มลงในซุป ปิดฝาและต้มอีก 3 นาทีในตอนท้ายใส่พริกไทยและเกลือผักกระเฉดผักชีฝรั่ง ภายใต้ฝาปิดที่เราปล่อยให้น้ำซุปต้มอีก 2 นาทีหลังจากนั้น ซุปปลา จาก saury สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ
สูตรสำหรับซุปปลาจาก saury และถั่ว
ส่วนผสม:
- มันฝรั่งเฉลี่ย - 4 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋องขาว - 1 กระป๋อง
- saury กระป๋อง - 1 สามารถ;
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- น้ำ - 2 ลิตร;
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ในหม้อให้เทน้ำนำไปต้มแล้วเพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า หัวหอมขูดและแครอททอดในน้ำมันพืชเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นก็เปลี่ยนเป็นกระทะ หลังจากนั้นเราก็ส่งไปที่ทะเลทราย ปรุงอาหารทั้งหมดเข้าด้วยกันอีก 10 นาทีหลังจากที่เพิ่มถั่ว ปรุงน้ำซุปอีก 5 นาทีโดยวิธีการสำหรับซุปนี้คุณสามารถใช้ถั่วแดงและถั่วในมะเขือเทศ เลือกตัวเลือกที่คุณต้องการมากขึ้น Solim เพื่อลิ้มรสและตอนท้ายสุดเราจะเพิ่มผักชีฝรั่งสีเขียวบด น้ำซุปปลาหอมและอุดมด้วยกระป๋องพร้อมกับถั่วมีอยู่แล้ว