ด้วยการค้นพบอเมริกาบนโต๊ะของเราจึงมีโรงงานเช่นข้าวโพด ชาวมายารับข้าวโพดด้วยความเคารพอย่างมากเพราะพวกเขารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ข้าวโพดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารเตรียมแป้งและขนมปังอบขนมเค้กเกล็ดและแท่งและอาหารต่างๆมากมาย
สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักข้าวโพดยังมาช่วยเหลือด้วยเพราะข้าวโพด 100 กรัมมีแคลอรี่เพียง 70 เท่านั้น อาหารข้าวโพดจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักเกิน 5 กก. ภายใน 4 วัน อาหารที่นำเสนอมีความเรียบง่าย แต่สำหรับ 4 วันนี้คุณต้องให้เกลือและน้ำตาลและดื่มน้ำแร่มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในเมนูของอาหารข้าวโพดยังรวมถึงแป้งข้าวโพด แต่ก็ไม่คุ้มค่ากับการกินเนื่องจากมีแคลอรี่มาก
อาหารโดยประมาณของอาหารข้าวโพด
คุณต้องกินข้าวโพดทั้งหมด 4 วันเช่นเดียวกันกับอาหารเช้า - แป้งข้าวโพดที่ไม่ได้ใส่น้ำตาล (40 กรัม) พร้อมกับนมไขมันต่ำ (100 มิลลิลิตร) และชาที่ไม่มีน้ำตาล สำหรับอาหารเช้าที่สองสลัดข้าวโพด (กระป๋องหรือสด) กับผักใด ๆ โดยไม่มีเกลือ สำหรับมื้อกลางวันคุณทานซุปจากข้าวโพดและมะเขือเทศและน้ำแร่ 1 แก้ว สำหรับขนมขบเคี้ยว - สลัดแครอทขูดกับข้าวโพดและสำหรับมื้อค่ำคุณสามารถกินข้าวโพดอบกับผัก (ยกเว้นมันฝรั่ง) อาหารสามารถเปลี่ยนได้แล้วอาหารไม่น่าเบื่อดังนั้น