กระดูกแอ็ปเปิ้ล - ดีและไม่ดี

แอปริค็อตหอมและสุก - การรักษาที่ชื่นชอบซึ่งเป็นรสชาติทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ผลไม้นี้มีวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารมากมายที่จำเป็นสำหรับทุกสิ่ง หลายคนกินเฉพาะเนื้อของผลไม้, โยนมันออกไปเป็นที่ไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามนิวเคลียสยังมีค่าและช่วงของการประยุกต์ใช้ค่อนข้างกว้าง กระดูกจะใช้ในการปรุงอาหารในเภสัชกรรมในการผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจำนวนมาก

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มีรายงานว่าเมล็ด apricot อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายเนื่องจากเนื้อหาของสารที่เป็นอันตรายอยู่ในตัว ลองคิดดูว่าอะไรคือประโยชน์ของพวกเขาจากการรับประทานอาหารและสิ่งที่เป็นอันตราย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระดูก apricot

กระดูก Apricot มีส่วนประกอบทางเคมีที่น่าอัศจรรย์ ได้แก่ โปรตีนกรดไขมันอิ่มตัว วิตามิน น้ำมันหอมระเหย เมล็ดเป็นผลิตภัณฑ์ที่รู้จักกันดีสำหรับแหล่งที่มีคุณค่าและสารอาหาร

ผู้เชี่ยวชาญทำการผลิตแอปปริคอตที่มีกระดูกเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษ หลักของมันมักจะใช้ในการปรุงอาหารแทนอัลมอนด์

โดยทั่วไปนิวเคลียสไม่มีรสเด่นชัด แต่แอปริคอตดังกล่าวได้รับการอบรมซึ่งเป็นกระดูกที่แตกต่างกันเพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น พวกเขาชื่นชมคุณค่าทางโภชนาการของพวกเขาและความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถใช้ในการสกัดน้ำมันในปริมาณมาก

น้ำมันเมล็ดแอปปริคอทมีเนื้อสัมผัสอ่อน ๆ ซึ่งสามารถใช้ในการดูแลผิวบอบบางของทารกได้ เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายและระคายเคือง น้ำมันจากเมล็ดแอปริค็อตสามารถขจัดริ้วรอยและกระชับใบหน้าได้

เมล็ดแอปปริคอทอุดมไปด้วยวิตามินบี 17 ซึ่งช่วยให้คุณสามารถต่อสู้กับเนื้องอกมะเร็งได้

การใช้เมล็ด apricot เป็นเรื่องใหญ่ องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายช่วยให้สามารถใช้ยาพื้นบ้านที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมได้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษา โรคข้ออักเสบ โรคหลอดเลือด อักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดอาการปวดหัวโรคหวัดและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย ใช้ในรูปดิบของนิวเคลียสได้อย่างรวดเร็วจะลบออกจากปรสิตของร่างกาย

นิวเคลียสมีแคลอรีสูง จากพวกเขาพวกเขาสกัดน้ำมันที่มีคุณค่า มีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์และมีฤทธิ์ฆ่าตัวตาย น้ำมันบริสุทธ์ถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวชุ่มชื่นและบำรุงได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มันมักจะถูกเพิ่มเข้าไปในครีมและแชมพู

ประโยชน์และอันตรายของเมล็ด apricot

การใช้กระดูกปริมาณปานกลางในอาหารจะมีผลดีต่อร่างกาย:

• เสริมสร้างวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ
• ช่วยปรับปรุงสุขภาพ
• จะมีผลดีต่อสภาพผิวผมและเล็บ

เพียง แต่จำเป็นต้องคำนึงถึงการบริโภคผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งที่อันตรายมากเกินไป ความจริงก็คือว่ามันมีสาร amygdalin การเข้าสู่ร่างกายจะแบ่งตัวเป็นส่วนประกอบหลายอย่างซึ่งเป็นกรดไฮโดรไซยานิก นี่เป็นสารอันตรายต่อสุขภาพส่วนเกินซึ่งอาจทำให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษ

ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับว่ามันเป็นไปได้ที่จะกินบ่อแอปริค็อต, แพทย์ตอบสนองที่คุณสามารถ แต่ในปริมาณที่ จำกัด บรรทัดฐานของเด็ก ๆ ไม่เกินห้าเปโซต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ - ไม่เกินยี่สิบ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่านิวเคลียสที่มีรสขมมีปริมาณ amygdaline มากที่สุด ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะทิ้งพวกเขา เพื่อป้องกันตัวเองจากพิษจากนิวเคลียสได้ดีขึ้นพวกเขาไม่ควรถูกทารุณกรรม เป็นมูลค่า noting ว่าส่วนใหญ่ของสารพิษที่มีอยู่ในปลายของกระดูกเพื่อให้พวกเขายังดีกว่าที่จะไม่กิน