โจ๊กฟักทองกับข้าวและนมไม่ต้องสงสัยเป็นผู้นำในรายการของอาหารเพื่อสุขภาพและบางครั้ง แต่ควรจะอยู่ในอาหารของแต่ละคน
วิธีการปรุงอาหารโจ๊กฟักทองกับข้าวและนม - สูตร
ส่วนผสม:
- พันธุ์หวานฟักทอง - 700 กรัม;
- ข้าวเปลือก - 120 กรัม;
- น้ำบริสุทธิ์ - 125 มล.;
- นม - 375 มล.;
- เกลือ - หยิก;
- น้ำตาลทราย - 75 กรัมหรือรส;
- เนย
การจัดเตรียม
เนื่องจากโจ๊กของเราวันนี้จะมาจากฟักทองแล้วเราจะเตรียมผักเพื่อแปรรูปต่อไป ฟักทองผลไม้เกรดน้ำตาลล้างให้สะอาดเช็ดให้แห้งกำจัดก้านหั่นครึ่งและแยกเมล็ดออก ตอนนี้เราจะล้างเยื่อกระดาษจากผิวที่แข็งและสับก้อนเล็ก ๆ ที่จำเป็นสำหรับโจ๊ก ต่อไปเราใส่ก้อนผักในกระทะเคลือบเราเทลงในน้ำร้อนขึ้นมวลเพื่อต้มเราจะลบไฟและเราเป่ามันออกเป็นเวลาสิบนาที
ตอนนี้เทนมที่ต้มโยนเกลือและน้ำตาลกวนและเทข้าวล้างให้สะอาดก่อนที่น้ำใสกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วพื้นผิว หลังจากที่มีการเพิ่มซุ้มแล้วเราจะไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับโจ๊ก แต่ให้ปิดฝาด้วยความร้อนต่ำสุดเป็นเวลาสามสิบนาทีหรือจนกว่าข้าวจะพร้อม
เกี่ยวกับความพร้อมเราผสมโจ๊กพร้อมกันบีบชิ้นส่วนของฟักทองเราโยนเนยในรสชาติและอีกครั้งที่เราผสม ถ้าคุณต้องการได้โจ๊กโจ๊กมากขึ้นให้เพิ่มนมที่ต้มอีกเล็กน้อยและถ้าจำเป็นให้ใส่น้ำตาลและผสม
รสชาติที่น่าสนใจมากให้โจ๊กฟักทองนมปรุงสุกร่วมกับข้าวและลูกเดือย สัดส่วนและรายละเอียดปลีกย่อยของการจัดเตรียมในสูตรต่อไปของเรา
โจ๊กนมกับฟักทองข้าวและลูกเดือย
ส่วนผสม:
- ลูกเดือยธัญพืช - 120 กรัม;
- ธัญพืช - 120 กรัม;
- ฟักทองของพันธุ์หวาน - 1 กิโลกรัม;
- นมเต็ม - 850 มล.;
- น้ำกรอง - 350 มล.
- เกลือ - หยิก;
- น้ำตาลทราย - 75 กรัมหรือรส;
- เนย
การจัดเตรียม
เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้เราเตรียมอย่างถูกต้องผลไม้ฟักทองและได้รับเยื่อฟักทองบริสุทธิ์ที่เราต้องการซึ่งเราฉีกขาดกับก้อนและวางในกรณีนี้ผสมเดือดของน้ำและนม เราให้น้ำหนักมากเพื่อลิ้มรสด้วยน้ำตาลและเกลือให้เดือดอีกครั้งกวนลดความเข้มของไฟให้น้อยที่สุดและชั่งผักในนมผสมสำหรับสิบห้านาที
ตอนนี้ล้างออกด้วยข้าวและลูกเดือยธัญพืชจนน้ำใสสนิทแล้วเทข้าวฟ่างลงในน้ำเดือดหนึ่งนาทีและล้างออกอีกครั้ง เราส่งธัญพืชทั้งสองชนิดไปยังฟักทองและปิ้งขนมปังด้วยความร้อนน้อยที่สุดเป็นเวลาสามสิบนาทีกวนบางครั้งและถ้าจำเป็นให้เทนมร้อนหรือน้ำ
เกี่ยวกับความพร้อมเราคลุกบดด้วยน้ำมันและเสิร์ฟให้ร้อน
ถ้าคุณต้องการคุณสามารถปรุงอาหารดังกล่าวเป็นระเบียบในกระถางในเตาอบ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ฟักทองที่ยื่นออกมาในส่วนผสมของน้ำและนมจะถูกกระจายไปทั่วหม้อให้เพิ่มส่วนผสมของข้าวต้มและข้าวฟ่างห่อด้วยผ้าคลุมและวางลงในเตาอุ่นที่ 190 องศาประมาณ 40 นาที
การเตรียมข้าวโจ๊กฟักทองกับข้าวจะง่ายขึ้นโดยการปรากฏตัวของเมล็ดพันธุ์ สูตรต่อไปนี้สำหรับเจ้าของอุปกรณ์แปลกใจนี้
วิธีการปรุงอาหารโจ๊กฟักทองกับข้าวและลูกเกดใน multivariate?
ส่วนผสม:
- ธัญพืช - 200 กรัม;
- น้ำกรอง - 250 มล.
- นม - 750 มล.;
- ฟักทอง - 350 กรัม;
- เกลือ - หยิก;
- น้ำตาลทราย - เพื่อลิ้มรส;
- ลูกเกด - เพื่อลิ้มรส;
- เนย - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
เตรียมฟักทองที่เตรียมไว้และสับให้ละเอียดในหม้ออเนกประสงค์ใส่ข้าวและลูกเกดที่ล้างแล้วเทน้ำที่กรองน้ำนมหยอดเกลือน้ำตาลทรายและเนยเพื่อลิ้มรสปิดฝาของอุปกรณ์และเลือกโปรแกรม "โจ๊กนม" หลังจากสัญญาณแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกสิบถึงสิบห้านาทีในโหมด "Heating" และเราสามารถให้บริการได้