เรียนหลักสูตรที่สอง

การจัดเรียงจานที่สองแบบลีนแตกต่างกันไป แต่เพื่อให้สามารถค้นพบความหลากหลายนี้ได้อย่างเต็มที่ควรเลือกส่วนผสมตามปกติที่มีนวนิยายหรือระลึกถึงอาหารดั้งเดิมที่ลืมไปนาน ทั้งสองคนเราวางแผนที่จะทำในวัสดุนี้

เกี๊ยวกับเชอร์รี่

Vareniki สามารถกลายเป็นหนึ่งในอาหารหลักในระหว่างการอดอาหารเนื่องจากมีความหลากหลายของสายพันธุ์ของการอุดฟันสำหรับพวกเขา เราจะให้ความสนใจกับเวอร์ชั่นหวานกับเชอร์รี่ในเพลง

ส่วนผสม:

สำหรับการทดสอบ:

สำหรับการบรรจุ:

การจัดเตรียม

เริ่มต้นด้วยการทดสอบซึ่งส่วนผสมทั้งหมดจากรายการรวมกันและผสมกัน หลังจากที่แป้งได้รับความนุ่มนวลแล้วก็จะทิ้งไว้เป็นเวลาประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อช่วยในกระบวนการกลิ้งและในช่วงเวลานี้พวกเขาใช้เวลาในการบรรจุ

สำหรับการกรอกข้อมูลเชอร์รี่ปอกเปลือกจะถูกปกคลุมด้วยส่วนผสมของน้ำตาลและแป้ง ส่วนหลังได้รับการออกแบบมาเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกินและความอุดมสมบูรณ์ของผลไม้ที่ผลิตจากผลไม้ เพิ่มส่วนผสมด้วยทิชชูอบเชยและดำเนินการกลิ้งและสร้างเกี๊ยวโดยใช้วิธีที่ต้องการ เมื่อมีการขึ้นรูปเกี๊ยวให้เตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคตหรือเริ่มเดือดทันที

Lenten pilaf กับเห็ดใน multivark

หลักสูตรที่สองที่มีเห็ดเป็นที่นิยมมาก แต่พระเอกของบทความของเราจะไม่เป็นข้าวธรรมดาจากข้าว แต่จานขึ้นอยู่กับลูกเดือย - เห็นได้ชัดสดใสและเข้าถึงได้มากขึ้น

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

ข้าวฟ่างก่อนล้างแล้วลวกเพื่อขจัดความขมที่เป็นไปได้ ในชามอุ่นที่ชาม "เบเกอรี่" ทอดเห็ดและชิ้นฟักทองปรุงรสด้วยเกลือขมิ้นแล้วเพิ่มตะโพก หลังจากผสมแล้วควรเพิ่ม laurel และ rosemary ลงในส่วนผสมจากนั้นเทน้ำ 4 แก้วทั้งหมด หลังจากเติมของเหลวแล้วให้ตั้งค่า "Kasha" และปรุงอาหารทุกอย่างลงไปที่สัญญาณเสียง

แครอททอดกับมังงะ

จานที่สองในวันอดอาหารไม่ควรอร่อยเพียงอย่างเดียว แต่ยังเรียบง่ายและไม่แพงเท่าผักเหล่านี้ด้วยแครอทและมังงะ

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

หั่นละเอียดแครอทและผสมกับเครื่องแกงและหยิกเกลือ ใส่ลูกเดือยและแป้งเซลิมินาลงไปต้มไว้และทิ้งไว้ใต้ฟิล์มประมาณครึ่งชั่วโมงในที่เย็น หลังจากนั้นสักครู่มวลก็จะเต็มใจที่จะรวบรวมเข้าด้วยกันและนี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่จะทำให้เป็นประกายในผัดเล็ก ๆ และเป็นสีน้ำตาล

วิธีการเตรียมอาหารแบบลีนจากถั่วสตรอเบอร์รี่เป็นครั้งที่สอง?

ถั่วลวกที่สมบูรณ์แบบกลายเป็นครีมที่สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารด้านข้างหรือเป็นจานที่น่าพอใจที่น่าพอใจใน บริษัท ของชิ้นส่วนของขนมปัง เพื่อเพิ่มความเร็วในการปรุงอาหารให้ดีขึ้น เพื่อให้ถั่วกระป๋อง

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

หลังจากสับหัวหอมแล้วนำไปใส่ในกระเทียมและเทลงในน้ำซุป เมื่อซุปเดือดและหัวหอมจะนุ่มเพิ่มแป้งและโรสแมรี่ที่ละลายในนม หลังจากนั้นเทถั่วและทิ้งไว้ต้มประมาณ 10 นาทีจนกลายเป็นหนาและครีม