เนื้อหา Pastila - แคลอรี่

เป็นครั้งแรกที่ pastila ปรากฏตัวขึ้นในรัสเซียในศตวรรษที่ 14 พื้นฐานของความหวานนี้คือแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นผลเบอร์รี่และน้ำผึ้งจากศตวรรษที่ 15 ไข่ขาวถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนผสมเหล่านี้ วันนี้ความหวานนี้เป็นที่นิยมแพร่หลายไปทั่วโลก pastilles ถูกนำมาใช้เป็นของหวานที่เป็นอิสระและเป็นส่วนผสมสำหรับเค้กหรือเค้ก

ขณะนี้มีสารเติมแต่งสีย้อมติดสารกันบูดอยู่แล้วในกระบวนการผลิตและน้ำผึ้งถูกแทนที่ด้วยน้ำตาล ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะให้ความสำคัญกับสีขาว pastille มีสีจริงไม่เป็นอันตรายในอาหารอันโอชะซึ่งไม่สามารถพูดได้สำหรับ pastille สีสันสดใสนี้ แต่ที่ดีที่สุดคือการปรุงอาหารด้วยตัวเองแล้วก็หวานที่คุณชื่นชอบจะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพ

ประโยชน์และอันตรายของ pastilles

ประโยชน์:

• การย่อยอาหารดีขึ้น;
• ลำไส้เป็นอิสระจากสารพิษ
• ชะลอการดูดซึมคอเลสเตอรอล
• โลหะหนักถูกขับออกจากร่างกาย
• stabilizes การทำงานของตับ;
• อารมณ์ที่ เพิ่มขึ้น, ภาวะซึมเศร้า recedes;
• ช่วยเพิ่มกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือด

อันตราย:

1. Pastilla มีน้ำตาลเป็นจำนวนมากดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่เป็นโรคเช่นโรคเบาหวานหรือโรคอ้วน
2. การใช้งานที่มากเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของฟัน
3. สารเคมีหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

ปริมาณแคลอรี่ของพาสต้า

แคลอรี่ที่มีอยู่ใน pastille ขึ้นอยู่กับว่ามีการซื้อในร้านหรือทำด้วยตัวเอง

อาหารอันโอชะโฮมเมดมีปริมาณแคลอรี่ต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม แต่มีแคลอรี่อยู่ในแป้งที่ซื้อประมาณ 330 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมแม้ว่าคุณจะพบสินค้าที่มีคุณภาพดีในร้านค้า แต่ก็จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น Pastille ที่มีแคลอรีต่ำที่สุดถือว่า pastille ที่น่ารับประทานซึ่งรวมถึงวุ้นหรือเพคติน อาหารเสริมดังกล่าวเป็นที่นิยมมากโดย dieticians เพราะสารเหล่านี้มีผลต่อการเสริมสร้างความเข้มแข็งของ ภูมิคุ้มกัน ลดระดับของคอเลสเตอรอลและเอาสารพิษออกจากร่างกาย ปริมาณแคลอรี่ของของหวานนี้ไม่เกิน 324 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ในองค์ประกอบของความละเอียดอ่อนไม่มีไขมันดังนั้นในปริมาณที่น้อยวางสามารถใช้แม้จะมีการสูญเสียน้ำหนักเพราะมีอาหารใด ๆ ที่คุณต้องการสิ่งที่หวานและ pastillas จะเป็นตัวเลือกที่เหมาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีกลูโคสจึงจำเป็นสำหรับการดำเนินงานเต็มรูปแบบของสมอง