การรับประทานอาหารไวน์เป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการที่จะปฏิเสธตัวเองเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เช่นไวน์แดง อาหารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดห้ามใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยอ้างถึงเนื้อหาที่มีแคลอรี่สูงนอกจากนี้การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ช่วยลดความสามารถของบุคคลในการควบคุมการกระทำของพวกเขารวมถึงการยึดมั่นอย่างเคร่งครัดต่ออาหารสำหรับการลดน้ำหนัก แต่นี้ไม่ได้ใช้กับอาหารไวน์! ด้วยเหตุนี้คุณสามารถลดน้ำหนักได้ 5 กก. ภายใน 5 วัน นอกจากนี้อาหารที่มีการใช้ไวน์แดงเป็นเลิศสำหรับคนที่มีระดับที่ต่ำกว่าของฮีโมโกลบิน
หลักการพื้นฐาน
บรรดาผู้ที่ตัดสินใจที่จะปฏิบัติตามอาหารไวน์โปรดจำไว้ว่ากฎต่อไปนี้:
- อาหารที่มีไวน์สมบูรณ์ไม่รวมขนมหวาน (อนุญาตให้ใช้สารทดแทนน้ำตาลเท่านั้น)
- เพื่อที่จะเอาออกจากร่างกายของเหลวส่วนเกินและกับมันและสะสมในสารพิษในร่างกายอาหารไม่สามารถเค็ม
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดต้องเป็นธรรมชาติ - ไม่มีผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป!
- นอกเหนือจากไวน์แล้วคุณยังไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มอื่นนอกจากน้ำดื่ม (แม้กระทั่งชาซึ่งรวมถึงสีเขียวเป็นสิ่งต้องห้าม)
อาหารของไวน์ประกอบด้วยมะเขือเทศแตงกวาแอปเปิ้ลและไข่ต้ม 5 กรัมชีสกระท่อมไขมันต่ำ 1000 กรัมและไวน์แดงหนึ่งขวด ทุกวันคุณจะต้องกิน: ในตอนเช้า - 1 ไข่และมะเขือเทศสำหรับอาหารเช้าที่สอง - แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ สำหรับมื้อกลางวันคุณกินชีสกระท่อมและแตงกวาไขมันต่ำ 200 กรัมและในช่วงเย็นจะดื่มไวน์แดงแห้งสักแก้ว (ประมาณ 150 มิลลิลิตรไวน์ทุกขวดจะถูกคำนวณทุก 5 วัน)
ดังนั้นในเวลาเพียง 5 วันคุณจะเห็นได้ชัดยิ่งขึ้นและน่าสนใจยิ่งขึ้น