มันเป็นความลับมานานแล้วว่าการห่อตัวที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการลดน้ำหนักคือการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพียงอย่างเดียว มันสามารถทำได้อย่างปลอดภัยที่บ้าน แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมสัดส่วนของส่วนผสม
อะไรคือการตัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก?
ห่อ№1
มัสตาร์ดร้อนผิวช่วยในการลดน้ำหนักและกำจัดเซลลูไลท์เกลียดเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
ส่วนผสม:
- มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำผึ้งเหลว - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก - 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ฟิล์มอาหาร
การจัดเตรียม
เตรียมมัสตาร์ดผสมกับน้ำผึ้งและเนย ผสมที่เกิดขึ้นจะใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา แต่ไม่ควรแพร่กระจายบนผิว เราเสร็จสิ้นขั้นตอนโดยการตัดฟิล์ม
การเผาไหม้ได้ง่ายสามารถทนได้ถึง 40 นาทีหลังจากนั้นทุกสิ่งถูกล้างด้วยน้ำและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยครีม
ห่อ 2
ห่อที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับหน้าท้องและต่อเซลลูไลท์คือช็อกโกแลต นอกจากนี้ส่วนประกอบอันหอมหวานนี้ยังช่วยให้ผิวรู้สึกนุ่มนวลเรียบเนียนและมีกลิ่นหอมน่ารับประทาน
ส่วนผสม:
- ผงโกโก้ - 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ช็อกโกแลต - 100 กรัม;
- ดอกคาโมไมล์ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก - 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำ - 1 แก้ว;
- ฟิล์มอาหาร
การจัดเตรียม
ดอกคาโมไมล์ จากนั้นในการชงนี้ผสมผงโกโก้ หลังจากละลายช็อกโกแลตลงในอ่างน้ำให้เพิ่มน้ำคาโมไมล์ ที่นี่เราเพิ่มน้ำมัน
ก่อนที่จะใช้หนึ่ง wraps ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญที่จะขูดผิวและอาบน้ำด้วยเกลือทะเล เตรียมส่วนผสมใส่ในพื้นที่ที่มีปัญหาห่อด้วยฟิล์มและห่อตัวเองในผ้าห่มเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น หลังจาก 40 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น