ในทางปฏิบัติในร้านสปาใด ๆ ที่มี cryosauna แต่ผู้หญิงทุกคนไม่ได้ตัดสินใจเกี่ยวกับขั้นตอนดังกล่าวที่ผิดปกติและเป็นผลให้การตั้งค่าของเธอเพื่อพิสูจน์อาหาร
ญี่ปุ่นได้คิดค้น cryosauna หลังจากการทดลองจำนวนมากพวกเขาได้พิจารณาแล้วว่าความหนาวเย็นส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ วันนี้ cryosauna เป็นที่นิยมทั่วโลกและได้ช่วยผู้หญิงจำนวนมากให้สามารถกำจัดน้ำหนักได้มากขึ้น ดูเหมือนตู้เก็บของคล้ายตู้เย็น อุณหภูมิสูงสุดที่เป็นไปได้คือลบ 180 องศา
ขั้นตอนนี้ใช้เวลาเพียง 3 นาทีคุณจึงไม่สามารถหยุดการทำงานได้ ในช่วงเวลานี้ร่างกายจะอยู่ในไอระเหยของไนโตรเจนเหลว
มันทำงานอย่างไรกับร่างกาย?
นอกจากการสูญเสียน้ำหนักด้วย cryosauna แล้วคุณยังสามารถคาดหวังผลดังกล่าวในร่างกายได้อีกด้วย:
- ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกลัวโรคไวรัสต่างๆ เนื่องจากความจริงที่ว่าร่างกายตกอยู่ในสถานการณ์ที่เครียดและรวมถึงฟังก์ชันการป้องกัน
- Cryosauna ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกาย
- ผลของความหนาวเย็นในร่างกายช่วยในการปรับปรุงการไหลออกของน้ำเหลืองและเพิ่มอัตราการไหลเวียน
- หลังจากขั้นตอนแรกคุณจะเห็นว่าการปรากฏตัวของ เซลลูไลท์ได้ ลดลงอย่าง มี นัยสำคัญและผิวได้กลายเป็นแน่นและยืดหยุ่น
- Cryosauna ทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่ยอดเยี่ยม
- ด้วยผลกระทบจากความหนาวเย็นผลของขั้นตอนอื่น ๆ ที่คุณใช้ในการลดน้ำหนักจะดีขึ้นเช่นการออกกำลังกายในโรงยิมการนวดหรือการพันรอบ Cryosauna เป็นยาชูกำลังยอดเยี่ยม
- เย็นช่วยในการทำลายไขมันและขจัดผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยออกจากร่างกาย
- แพทย์เชื่อว่าวิธีการทำความเย็นดังกล่าวสามารถกำจัดโรคผิวหนัง, เชื้อรา, โรคหอบหืดหลอดลมเช่นเดียวกับปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- ขอแนะนำให้ใช้ cryosauna สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานโรคแผลเปื่อยอาการแพ้การเผาผลาญและโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้เย็นเป็นยาที่ดีเยี่ยมสำหรับภาวะซึมเศร้า
- ในสถานการณ์ที่เครียดและผลของความเย็นเป็นเช่นนั้นในฮอร์โมนร่างกายของความสุขได้รับการพัฒนาซึ่งเรียกว่า endorphins ด้วยเหตุนี้คุณจึงมีอารมณ์ที่ดีขึ้นคุณจะรู้สึกง่ายและมีความสุข
- แน่นอนว่านี่ไม่ใช่การจำลองและคุณจะไม่สามารถสูญเสียแคลอรี่จำนวนมาก (150 นาที 150 แคลอรี่) การสูญเสียน้ำหนักเป็นผลมาจากการ เผาผลาญอาหารที่ ดีขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจำเป็นต้องใช้ cryosauna เป็นวิธีเพิ่มน้ำหนักในการลดน้ำหนักแล้วสำหรับหลักสูตรเต็มคุณสามารถลดน้ำหนักเกิน 3 กก. โดยวิธีการขั้นต่ำที่จำเป็นขั้นตอนคือ 10 ที่ดีที่สุดคือการเยี่ยมชม cryosauna ทุกวันหรือทุกวัน ๆ
ขั้นตอนการทำงานอย่างไร?
ในบูธพิเศษผู้ป่วยยืนอยู่บนเนินเขาที่มีความสูงขึ้นอยู่กับการเจริญเติบโต อนุญาตเสื้อผ้า - ถุงเท้าและชุดชั้นในเท่านั้นจากวัสดุฝ้าย ภายใน 3 นาทีบุคคลจะอยู่ในไอของไนโตรเจนเหลว ทันทีหลังจากสิ้นสุดขั้นตอนคุณอาจรู้สึกหนาวสั่นเล็กน้อยและการเผาไหม้ แต่หลังจากไม่กี่นาทีพวกเขาควรเปลี่ยนไปสู่ความรู้สึกอบอุ่น
ข้อห้ามในการใช้
ไม่แนะนำให้ใช้ cryosauna สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมหมวกไตหรือโรคผิวหนัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีที่สุดที่จะพบหมอก่อนเข้าเยี่ยมชม cryosauna และถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอื่น ๆ คุณควรละทิ้งวิธีการลดน้ำหนักนี้ด้วย
ขั้นตอน "แช่แข็ง" นี้สามารถช่วยในการต่อสู้กับกิโลกรัมส่วนเกินและมีผลต่อสุขภาพในร่างกายโดยรวม