ไม่กี่คนที่รู้ว่าผิวจากกล้วยกินได้และมีประโยชน์อย่างไม่สมจริง ตอนนี้เราจะแก้ไขการละเลยนี้และบอกรายละเอียดว่าจะเตรียมอะไรได้บ้างจากเปลือกกล้วย
สูตรสำหรับ kvass จากเปลือกกล้วย
kvass ดังกล่าวเรียกว่า kvass Bolotova การวิจัยของนักวิชาการพิสูจน์ได้ว่าเมื่อใช้กล้วยกลับกรดอะมิโน tryptophan จะเข้าสู่ร่างกายซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอารมณ์ดีและพลังงาน
ส่วนผสม:
- ครีมเปรี้ยว - 30 กรัม;
- สกินกล้วย - 4 ชิ้น;
- น้ำตาล - 185 กรัม;
- น้ำเย็นต้ม
การจัดเตรียม
กล้วยต้องได้รับการคัดเลือกอย่างระมัดระวังเป็นเนื้อเดียวกันสีสุกเพื่อไม่ให้เห็นจุดด่างดำและข้อบกพร่องใด ๆ สกินถูกสับและผูกไว้ในถุงผ้าอ้อม คุณสามารถวางน้ำหนักไว้เพื่อไม่ให้ลอย เราเอาขวดขนาด 3 ลิตรแล้วใส่ถุงนี้ใส่น้ำเติมน้ำตาลและครีมเปรี้ยวผสมให้เข้ากันดีและได้รับความอดทน เพราะ kvass จะพร้อมไม่เร็วกว่าในอีกสองสัปดาห์ ปกคลุมคอด้วยผ้าพันแผลและนำไปที่ไหนสักแห่งที่มันอบอุ่นและไม่มีแสง แต่ด้วยการนี้ทุกวันที่คุณจำเป็นต้องกวนและถ้าแม่พิมพ์ถูกสร้างขึ้นเพื่อลบมัน จากนั้นเมื่อแคร็กพร้อมแล้วให้กรองเพื่อการบริโภคและใส่ขวดอีกครั้งเติมน้ำและเทน้ำตาล 15 กรัมต่อลิตร ในสองสามวันคุณสามารถดื่มแคร์ใหม่ได้
แยมจากเปลือกกล้วย
ส่วนผสม:
- น้ำส้ม - 300 มล.;
- น้ำ - 300 มล.;
- สกินกล้วย - 5 ชิ้น;
- น้ำมะนาว - 80 มล.;
- กานพลู - 3 ตา;
- น้ำตาล - 450 กรัม;
- วานิลลา
การจัดเตรียม
ทำความสะอาดผิวสวยตัดเป็นแถบเล็ก ๆ หลังจากถอดหาง เติมน้ำอุ่นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงระบายน้ำและใส่จานด้วยน้ำสะอาดปรุงอาหารได้ 15 นาที ปรุงวิธีนี้อีก 2 ครั้ง ตอนนี้ทำน้ำเชื่อมจากน้ำส้มส้มน้ำและเครื่องเทศ เมื่อน้ำเชื่อมเริ่มข้นเราใส่ลงในมันต้มแล้วผิวหนังและน้ำมะนาวนำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
วิธีการทำขนมผลไม้จากเปลือกกล้วย?
หากต้องการลิ้มรสผลไม้หวานเหล่านี้ดูคล้ายกับ วันที่ มากขึ้น แต่มีข้อความกล้วยเบา ๆ
ส่วนผสม:
- สกินกล้วย - 6 ชิ้น;
- น้ำตาล - 400 กรัม
การจัดเตรียม
ผิวของกล้วยธรรมชาติควรจะเหมาะโดยไม่ต้อง "แผล" และเน่าเปื่อย