สมุนไพรเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่เป็นธรรมชาติที่สุดเพราะหากพืชไม่เจริญเติบโตในพื้นที่ที่ถูกมองข้ามทางนิเวศวิทยาและไม่เป็นพิษเราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าสำหรับใครบางคนและมีอาการบางอย่างที่เป็นประโยชน์ เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมกับความประมาทและไม่คิดว่าตัวเองเป็นนักเลงของ phytotherapy หากคุณตัดสินใจที่จะใช้สมุนไพรเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโปรดจำไว้ว่าคุณจำเป็นต้องใช้พืชที่คุ้นเคยเฉพาะภูมิอากาศเพียงอย่างเดียวเท่านั้นซึ่งจะช่วยคุณประหยัดจากอาการแพ้และอาการไม่คาดฝัน
เรากำลังจำแนกประเภท
ขึ้นอยู่กับสมุนไพรช่วยในการลดน้ำหนักพวกเขาจะแบ่งออกเป็นหลายประเภท:
- ยาขับปัสสาวะ;
- น้ำดี;
- normalizing การ เผาผลาญอาหาร ;
- ระงับ ความกระหาย ;
- ยาระบาย;
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด
- การเพิ่มการใช้พลังงาน
กลุ่มสมุนไพรเหล่านี้ทั้งหมดสามารถสลับกันอย่างไรก็ตามเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและผลกระทบที่ครอบงำทั้งสองร่วมกันไม่ควรผสมสมุนไพรในสูตรหนึ่งสำหรับการลดน้ำหนัก เราขอแนะนำให้เปลี่ยนรายสัปดาห์:
- สัปดาห์แรก - สมุนไพรขับปัสสาวะ;
- สัปดาห์ที่สอง - การเพิ่มการใช้พลังงาน
- สัปดาห์ที่สามเป็นยาระบาย
และอื่น ๆ
สูตร
คุณสามารถซื้อชุดสมุนไพรสำเร็จรูปสำหรับการลดน้ำหนักในร้านขายยาหรือสร้างคอลเลกชันที่ไม่ซ้ำกันของคุณเองด้วยตัวคุณเอง ทั้งหมดขึ้นอยู่กับเท่าใดคุณเข้าใจแนวคิดทางการแพทย์ทั่วไป เราให้คุณสูตรง่ายๆจากสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก:
Broth № 1
ผสม 50 กรัมของผลสับปะรดและรากชะเอมเปลือยกายและ 100 กรัม cystoseira เครา จากคอลเลกชันนี้เราใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ และเทน้ำเดือด 400 มล. เรายืนยันยาต้มของ 30 นาทีเราดื่มผลที่ได้รับในระหว่างวันในสามวิธี
น้ำซุป№ 2
เราใช้รากของดอกแดนดิไล, ผลไม้จากผักชีฝรั่งยี่หร่าสะระแหน่โดย 15 กรัมเพิ่ม 40 กรัมเปลือกไม้สนแข็งผสมทุกอย่างและเท 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด 400 มล. เรายืนยัน 30 นาทีดื่มน้ำซุปทั้งหมดในเวลาเช้าในขณะท้องว่าง
การรักษาสมุนไพรเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นคุณสามารถดำเนินการต่อหลังจากหยุดพักหลายสัปดาห์