เมื่อถามเกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักด้วยโซดาสาว ๆ มักจะรอคำตอบเกี่ยวกับวิธีนำติดตัวไปด้วย ในความเป็นจริงหลายคนที่พยายามที่จะลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้เสียใจมาก - แต่ต่อมาในสำนักงานของ gastroenterologist
วิธีการดื่มโซดาในการลดน้ำหนัก? ..
ผู้ที่ชื่นชอบการลดน้ำหนัก "ที่บ้าน" ให้คำแนะนำแก่แฟน ๆ ในการ ดื่มโซดา เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าควรจะมีการยับยั้งการดูดซึมไขมันในกระเพาะอาหาร แต่ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะดื่มโซดาปริมาณเท่าไรควรอ้างอิงถึงสามัญสำนึก
ในยาพื้นบ้านโซดาจะถูกนำมาค่อย ๆ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบอิจฉาริษยาเนื่องจากส่วนประกอบนี้ช่วยลดความเป็นกรด แต่ความเป็นกรดที่ลดลงไม่ได้ช่วยให้กระเพาะอาหารสามารถประมวลผลและดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ได้อย่างเพียงพอแม้กระทั่งเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่ก็สามารถใช้ไม่ได้บ่อยกว่า 1-2 ครั้งต่อปี
ความจริงก็คือไขมันไม่ได้ถูกย่อยในกระเพาะอาหาร แต่ในลำไส้และโซดาทำหน้าที่ตรงในกระเพาะอาหาร ดังนั้นไขมันที่คุณได้รับจากอาหารโซดาจึงไม่ส่งผลต่อ แต่ก็ไม่ได้ให้องค์ประกอบใด ๆ ที่เป็นประโยชน์ และนี่คือเต็มไปไม่เพียง แต่มีปัญหากับกระเพาะอาหาร แต่ยังมีทั้งร่างกายซึ่งจากที่เป็นอันตรายเช่น "ระบบการสูญเสียน้ำหนัก" ทนทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหาร
นั่นคือเหตุผลที่คำถามเกี่ยวกับวิธีการใช้โซดาในการลดน้ำหนักไม่มีคำตอบที่เพียงพอ เพราะเป็นอันตรายที่จะใช้โซดาสำหรับการลดน้ำหนัก!
วิธีการใช้โซดาในการลดน้ำหนัก
อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถใช้พลังโซดาในการลดน้ำหนัก ตัวอย่างเช่นถ้าคุณทำระเบิดอาบน้ำจากมันหรือเพียงแค่เพิ่มลงในน้ำและอาบน้ำโดยแน่นอน
วิธีนี้นำไปสู่การกำจัดสารพิษผ่านทางผิวหนังการทำความสะอาดเซลล์อย่างล้ำลึกและการเพิ่มกระบวนการเผาผลาญ - หลังจากที่ทุกสิ่งมีชีวิตที่สะอาดทำงานได้ดีขึ้น สำหรับการรับน้ำ
- น้ำควรจะอุ่นขึ้นเล็กน้อยกว่าร่างกาย - 38-39 องศา ใช้มันคุณต้องนั่งพรวดพราดไปที่สายยางลบเพื่อไม่ให้เครียดหัวใจ
- ครึ่งอาบน้ำ (คือปริมาณน้ำที่คุณต้องการ) คุณต้องใช้โซดาประมาณ 1 แก้ว ที่ดีที่สุดคือเจือจางก่อนด้วยน้ำแล้วเพิ่มลงในอ่าง
- อาบน้ำ ในช่วงเวลา 10 นาที 20 นาทีทุกวันโดยเฉพาะเวลานอนหรือเวลาที่คุณมีโอกาสพักผ่อนหลังจากอาบน้ำเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
การรวมการรับน้ำโซดาด้วยโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสมคุณจะลดน้ำหนักดึงร่างกายและที่สำคัญที่สุดคือ - อย่าทำอันตรายเอง