กว่ากระเทียมที่มีประโยชน์?

ตั้งแต่วัยเด็กที่เราจำเกลี้ยกล่อมให้กินกระเทียมเพราะมีประโยชน์มาก นิสัยจะเข้าสู่วัยผู้ใหญ่และเราไม่ได้คิดเกี่ยวกับว่ามันเป็นประโยชน์จริงๆที่จะกินกระเทียมในความเป็นจริงตามที่เราได้บอก และในสิ่งที่กระเทียมเป็นประโยชน์และไม่ว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนเราจะจัดการกับมันในวันนี้

กว่ากระเทียมที่มีประโยชน์?

ทุกคนตระหนักถึงประโยชน์ของกระเทียมในการรักษาโรคไวรัสและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กระเทียมยังเป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากมีสาร phytoncids อยู่ในกระเทียมสามารถป้องกันไม่ให้เกิดการสืบพันธุ์หรือกำจัดสารก่อให้เกิดโรคบิดโรคยีสต์เชื้อรา staphylococci โรคคอตีบโรคคอตีบ

กระเทียมมีประโยชน์ต่อหัวใจหรือไม่? ผลของกระเทียมต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดมีหลายด้าน ประการแรกกระเทียมเริ่มกระบวนการลดเลือดในคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีผลจะสั้น แต่ก็ไม่ ประการที่สองกระเทียมช่วยส่งเสริมการขยายตัวของ vasodilation ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ประการที่สามกระเทียมมีสารที่ช่วยลดความหนืดของเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นก้อนเลือดในเส้นเลือด และในทางกลับกันอย่างมีนัยสำคัญช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับกระเทียม? กระเทียมเช่นหัวหอมเป็นประโยชน์สำหรับความแรงของชาย นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับความสามารถของกระเทียมเพื่อช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง แต่ก็มีความคลุมเครือเนื่องจากไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ที่แน่นอนรวมทั้ง refutations การทดลองที่ดำเนินการได้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง แต่กับคนอื่น ๆ ยากมากขึ้น - นักวิทยาศาสตร์ได้รับการสังเกตว่าในหมู่คนที่ใช้เป็นประจำสำหรับกระเทียมอาหารจำนวนของโรคมะเร็งต่ำกว่าในหมู่ผู้ที่ละเลยผลิตภัณฑ์นี้ แต่นักวิจัยช้าระบุคุณค่านี้เฉพาะกับกระเทียมเพราะคนที่บริโภคกระเทียมมักจะติดอาหารพืชจำนวนมากในการทำเมนูของพวกเขา และบรรดาผู้ที่รักอาหารจากผักและอื่น ๆ ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากมะเร็งน้อยกว่าคนอื่น

กระเทียมดองมีประโยชน์หรือไม่? กระเทียมที่หมักเป็นเหมือนสดและมีประโยชน์สำหรับหลอดเลือด มันมีกรดนิโคตินซึ่งช่วยเพิ่มสภาพของเรือ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน C และ PP

กระเทียมที่เป็นอันตรายคืออะไร?

พูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระเทียมเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับข้อห้ามในการใช้งาน ดังนั้นถามคำถามว่ากระเทียมสำหรับตับเป็นประโยชน์หรือไม่คุณจะได้รับคำตอบในเชิงลบ - กระเทียมไม่เป็นประโยชน์สำหรับตับที่มีสุขภาพดีเนื่องจากสารพิษตกค้างอยู่ในเนื้อเยื่อทำให้เกิดเยื่อเมือก และหากมีโรคตับไตหรือกระเพาะอาหารก็เป็นอันตราย กระเทียมไม่สามารถใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นมีโรคไตตับและทางเดินอาหาร

กระเทียมเป็นอันตรายต่อสมอง - การค้นพบครั้งนี้เกิดขึ้นในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมา เป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าการบริโภคกระเทียมเพียงเล็กน้อยทำให้การตอบสนองของคนเราช้าลง และด้วยการใช้กระเทียมในอาหารอย่างต่อเนื่องอาการปวดศีรษะเรื้อรังสามารถพัฒนาได้และอาหารที่ปรุงด้วยกระเทียมอาจทำให้เกิดอาการฟุ้งซ่านความเหนื่อยล้าและความเบลอได้อย่างรวดเร็ว

และนอกจากนี้กระเทียมเป็นอันตรายต่อโรคริดสีดวงทวารโรคลมชัก อันตรายจากการกินกระเทียมกับหญิงตั้งครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร และในที่สุดกระเทียมทำให้ลมหายใจของเรามีกลิ่นไม่พึงประสงค์

ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้ว่ากระเทียมมีประโยชน์ในบางกรณี แต่ก็ไม่คุ้มค่าในขณะที่มีความกระตือรือร้นกับการใช้งาน ในปริมาณที่น้อยยาในปริมาณมาก - เป็นยาพิษที่แข็งแกร่ง คุณสมบัติของกระเทียมเพียงอีกครั้งยืนยันความถูกต้องของคำสั่งนี้