ถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่อาจมีปัญหาในการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ และระบบเนื่องจากนิโคตินมีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เลิกสูบบุหรี่เป็นครึ่งรบและไม่เริ่มต้นอีกครั้งหมายความว่าคุณได้รับมือกับกลุ่มเลิกสูบบุหรี่หรือ "ทำลาย" เป็นคนเรียกว่า
หลักฐาน
หัวใจ
ประการแรกนี่คือหัวใจและหลอดเลือด ในขณะที่คุณสูบบุหรี่นิโคตินลดหลอดเลือดและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น นี้สร้างความรู้สึกของการไหลเวียนที่ใช้งาน ทันทีที่มีอาการถอนนิโคตินคุณรู้สึกว่าความดันลดลงเกิดอาการเวียนศีรษะอ่อนแอสูญเสียประสิทธิภาพ
การรับมือกับอาการเหล่านี้จะช่วยให้คาเฟอีนมีผลคล้ายกับนิโคตินการหดเกร็งของหลอดเลือด แต่ถ้าคุณอยู่ภายในสองถ้วยต่อวันก็จะไม่กลายเป็น ยาเสพติดที่ เป็นอันตรายใหม่
ลมหายใจ
แน่นอนอาการถอนก็จะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดการคลายตัวของเสมหะซึ่งทำให้หลอดลมเกิดอาการระคายเคืองกับควัน เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่น้ำเมือกยังคงมีการผลิตบนเครื่อง แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไอออกเป็นหลอดลมที่ใช้ในการทำเช่นนี้ด้วยยากระตุ้นนิโคติน กลุ่มอาการจะยกเลิกนิโคตินในระบบทางเดินหายใจนานเท่าใด - เป็นเรื่องเฉพาะบุคคล แต่เพื่อช่วยให้การขับเสมหะเร็วขึ้นสามารถช่วยกระตุ้นการหายใจอย่างรวดเร็ว
การเผาผลาญและเมตาบอลิซึม
บ่อยครั้งที่ผู้ที่เลิกสูบบุหรี่บ่นว่าพวกเขาจะดึงดูดน้ำหนัก เหตุผลประการแรกคือการยึดความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ ประการที่สองการเผาผลาญอาหารจะถูกใช้เพื่อกระตุ้นเช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดซึ่งหมายความว่าในขณะที่จะชะลอตัวลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีสารนิโคติน
อวัยวะในระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งลำไส้ยังประสบกับ "ยา" ท้องผูกมักเกิดขึ้น ผลของการถอนการสูบบุหรี่ในระบบทางเดินอาหารนานเท่าใด
แน่นอนว่ามีอาการท้องผูกที่ยาวนานเช่นนี้คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้าน gastroenterologist นอกจากนี้ผัก ผลไม้แห้ง เมล็ดธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากกรดแลคติคซึ่งจะทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้และจุลชีพเป็นไปอย่างปกติจะช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบจากการเลิกสูบบุหรี่
การปฏิเสธการสูบบุหรี่มีความซับซ้อนไม่เพียง แต่ในทางจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับสรีรวิทยา ร่างกายใช้ในการทำงานร่วมกับ "ตัวกระตุ้น" อย่างไรก็ตามหากคุณทำคุณจะได้รับรางวัลของคุณเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคที่อันตรายที่สุด