เชอร์รี่ - ดีและเป็นอันตรายต่อสุขภาพและตัวเลข

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่เหมาะที่จะอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและเกลือแร่ เชอร์รี่ประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นอันตรายต่อสิ่งที่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ถูกนำมาใช้ในตำรับยาแผนโบราณและแนะนำให้ใช้ในการบูรณะทั่วไป

วิตามินที่พบในเชอร์รี่คืออะไร?

องค์ประกอบทางเคมีของผลเบอร์รี่เชอร์รี่ที่เป็นกรดอุดมไปด้วยแร่ธาตุวิตามินและสารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นมูลค่าการหาสิ่งที่วิตามินอยู่ในเชอร์รี่ ดังนั้นในเยื่อกระดาษเป็นกลุ่มของ B, E, C, A, H และ PP สำหรับองค์ประกอบแร่ธาตุนั้นก็ยังกว้างและมีธาตุเหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียมสังกะสีทองแดงและแมคโครและแมกนีเซียมอื่น ๆ ในผลเบอร์รี่ การใช้เชอร์รี่ร่างกายได้รับเพคตินกรดอินทรีย์และเส้นใย

เชอร์รี่ที่มีประโยชน์คืออะไร?

ถ้าคุณดูที่องค์ประกอบทางเคมีของผลเบอร์รี่แล้วไม่มีใครควรจะประหลาดใจโดยข้อเท็จจริงที่ว่ามีจำนวนมากที่มีประโยชน์คุณสมบัติ:

1. นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เด่นชัดมีการต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งเป็นการป้องกันมะเร็ง นอกจากนี้ยังมีแอนโธไซยานินในองค์ประกอบที่บล็อกเซลล์ที่กลายพันธุ์และป้องกันไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพในการก่อตัวของมะเร็ง
2. เมื่อคุณใช้น้ำทาร์ตคุณสามารถลดอาการปวดกล้ามเนื้อในระหว่างการออกกำลังกายได้ นี้เกิดจากการปรากฏตัวของสารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
3. การใช้เชอร์รี่สำหรับร่างกายมนุษย์มีส่วนเกี่ยวข้องกับผลบวกต่อกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือด องค์ประกอบประกอบด้วย glycoside amygdalin ซึ่งช่วยลดความถี่ของการเกิดภาวะหัวใจวาย เนื่องจากมี coumarin ความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและปัญหาอื่น ๆ จะลดลง อย่าลืมเกี่ยวกับ anthocyanins ซึ่งส่งผลต่อสภาพของเส้นเลือดฝอยและปรับความดันให้เป็นปกติ
4. มีปริมาณเหล็กมากในเยื่อกระดาษดังนั้นผลเบอร์รี่และน้ำผลไม้จึงเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากมีระดับฮีโมโกลบินเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในเลือด
5. กระดูกหรือ tincture ของเชอร์รี่มีผลบวกต่อสถานะของระบบทางเดินปัสสาวะเช่นที่พวกเขามีส่วนร่วมในการขับถ่ายของทรายและหินจากไตและกระเพาะปัสสาวะ
6. หาประโยชน์เชอร์รี่สำหรับร่างกายของผู้หญิงเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญและค่าเครื่องสำอาง เนื้อถูกนำมาใช้ในหน้ากากที่ให้ความกระชับผิวปรับสีและขจัดอาการอักเสบ

เชอร์รี่แห้งเป็นสิ่งที่ดีและไม่ดี

หากกระบวนการอบแห้งดำเนินไปอย่างถูกต้องแล้วผลเบอร์รี่จะไม่สูญเสียสารที่เป็นประโยชน์ใด ๆ เชอร์รี่แห้งผลประโยชน์และอันตรายที่คล้ายคลึงกับคุณสมบัติของผลไม้ในรูปแบบสดมีผลดังกล่าวต่อร่างกาย:

1. ใช้เป็นยาต้านการอักเสบ
2. ประกอบด้วยสารที่ช่วยลด การแข็งตัวของเลือด ผลเบอร์รี่แห้งช่วยลดความเสี่ยงของภาวะไขมันในหลอดเลือด
3. ผลไม้แช่อิ่มที่เตรียมบนพื้นฐานของผลไม้แห้งจะช่วยในการรับมือกับอาการนอนไม่หลับและทำให้ปกติการทำงานของระบบประสาท
4. มีฤทธิ์เป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพดังนั้นจึงแนะนำให้ทานผลไม้ที่มีอาการท้องผูก

เชอร์รี่แช่แข็งเป็นสิ่งที่ดีและไม่ดี

เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในผลเบอร์รี่จำเป็นต้องทำกระบวนการแช่แข็งให้ถูกต้อง การเลือกโหมด "shock" ที่ดีกว่าซึ่งอยู่ในตู้เย็นจำนวนมาก ในกรณีนี้ผลจะได้รับซึ่งจะไม่ให้รสหรือองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์สด หากคุณสนใจว่าเชอร์รี่ที่มีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตที่ได้รับการแช่แข็งมีคุณสมบัติตรงกับผลเบอร์รี่สดและแห้ง สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ากระบวนการทำซ้ำของการแช่แข็งซ้ำ ๆ จะทำให้คุณภาพของผลิตภัณฑ์แย่ลง

ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับการลดน้ำหนัก

ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักในฤดูร้อนควรพึ่งพาผลไม้ซึ่งช่วยในการปรับปรุงร่างกายและลดน้ำหนัก

1. เพื่อเริ่มต้นกับมันเป็นมูลค่า noting เนื้อหาแคลอรี่ต่ำของผลเบอร์รี่เชอร์รี่ดังนั้นใน 100 กรัมมีเพียง 52 กิโลแคลอรี ในเวลาเดียวกันพวกเขาจะบำรุงเพื่อให้นักโภชนาการแนะนำให้พวกเขาเป็นอาหารว่าง
2. การใช้เชอร์รี่สำหรับการลดน้ำหนักเป็นเพราะความจริงที่ว่ามันเอาผลิตภัณฑ์ของการสลายตัวออกจากร่างกายซึ่งส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมด
3. ผลเบอร์รี่ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและช่วยย่อยอาหารอื่น ๆ
4. เชอร์รี่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและอาการบวม
5. น้ำมันหอมระเหยและกรดอินทรีย์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งมีส่วนร่วมในการแยกไขมัน

สรรพคุณของเชอร์รี่

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่ยังใบ, pedicels และแม้กระทั่งใบของต้นไม้นี้กลายเป็นพื้นฐานสำหรับสูตรพื้นบ้านจำนวนมาก

1. น้ำผลไม้ หากต้องการรู้สึกถึงสรรพคุณในการรักษาของเชอร์รี่ให้ดื่มเครื่องดื่มที่คุณต้องการได้ถึงสองแก้วต่อวัน มัน normalizes กระบวนการเผาผลาญอาหารและอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ ถ้าคุณเจือจางไปครึ่งหนึ่งกับนมคุณจะได้รับเครื่องดื่มสำหรับโรคหอบหืด
2. น้ำซุปหน่อ ยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมซึ่งยิ่งกว่านั้นจะเป็นประโยชน์สำหรับความอ่อนแอทางเพศ สำหรับการปรุงอาหารในน้ำ 0.5 ลิตรให้ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเสิร์ฟและปรุงอาหารหลังจากเดือด 10 นาที คุณต้องใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ สี่ครั้งต่อวัน
3. เบอร์รี่อบแห้ง เชอร์รี่แห้งผลประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพซึ่งได้รับการยืนยันจากแพทย์โดยการศึกษาจำนวนมากเป็นยาแก้ไข้ที่ดีเยี่ยม เพื่อเตรียมยา 100 กรัมของผลเบอร์รี่, เท 0.5 ลิตรของน้ำและปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำจนปริมาณของของเหลวลดลง 1/3

เชอร์รี่ - ประโยชน์กับโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรตรวจสอบอาหารของตนอย่างรอบคอบ แต่แพทย์อนุญาตให้พวกเขาได้เชอร์รี่ ประกอบด้วยแอนโธไซยานินซึ่งมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มระดับของกิจกรรมตับอ่อนขึ้น 40-50% เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ไม่เพียง แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับเชอร์รี่สำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่มีโรคเบาหวาน แต่ยังรวมถึงวิธีการใช้อย่างถูกต้อง แพทย์อนุญาตให้มีผลเบอร์รี่และน้ำผลไม้และคุณยังสามารถเตรียมยาต้มได้โดยใช้ช้อนของขนม 1 ช้อนโต๊ะต่อ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด ทุกอย่างควรต้มเป็นเวลา 10 นาที คุณต้องดื่ม 0.5 เซนต์ สามครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ประโยชน์ของเชอร์รี่สำหรับโรคเกาต์

นักวิทยาศาสตร์ได้ทดลองทดลองว่าผลเบอร์รี่มีความสามารถในการลดระดับ กรดยูริคในเลือด และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้ ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระจึงเป็นไปได้ที่จะกำจัดสารพิษ ประโยชน์ต่อสุขภาพของเชอร์รี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าด้วยการใช้งานปกติเป็นไปได้ที่จะทำให้เลือดสะอาดขึ้นและเพิ่มระดับฮีโมโกลบินได้

ด้วยการกำเริบของโรคข้ออักเสบ gouty แพทย์ควรรับประทานเชอร์รี่จำนวนมากหลายครั้งต่อวัน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะช่วยบรรเทาอาการและลดระดับอาการของอาการปวดกลุ่มอาการ การทดลองแสดงให้เห็นว่าหากเชอร์รี่ซึ่งเป็นประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้รับการยืนยันจากแพทย์จะกินในปริมาณ 1 กิโลกรัมต่อวันจากนั้นความเข้มข้นของเกลือในปัสสาวะจะลดลง นอกจากนี้อาการบวมและรอยแดงของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบลดลง

การรักษาโรคริดสีดวงทวารของเชอร์รี่

ในสูตรอาหารพื้นบ้านคุณสามารถหาตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับการรักษาโรคริดสีดวงทวาร ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผลเบอร์รี่พร้อมกับกระดูกมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปช่วยฟื้นฟูโทนสีของผนังเรือ การรักษาอาการโรคริดสีดวงทวารด้วยเชอร์รี่มีประสิทธิภาพดีเพราะช่วยขจัดอาการบวมและอักเสบกระชับริดสีดวงทวารและช่วยในการรักษาบาดแผล เมื่อโรคริดสีดวงทวารหลุดออกน้ำมันของหินเชอร์รี่ซึ่งถูเข้าไปในพื้นที่ปัญหาจะช่วยให้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำซุปพิเศษ

ส่วนผสม:

• เชอร์รี่ - 3 ช้อนชา;
• น้ำเดือด - 1 ช้อนโต๊ะ

เตรียม:

1. ผสมส่วนผสมและใส่ไฟขนาดเล็ก
2. หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงเป็นเวลา 15-20 นาที
3. นำน้ำซุปต้องแช่เย็นไว้ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน 3 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาในการรักษาคือ 10 วัน

เชอร์รี่ที่เป็นอันตรายคืออะไร?

เช่นผลิตภัณฑ์หลายชนิดเชอร์รี่เบอร์รี่มีรายการข้อห้ามที่ควรคำนึงถึงเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ

1. ไม่รวมในอาหารที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการท้องร่วงและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
2. แพทย์ไม่อนุญาตผลไม้เป็นกรดในแผลและขั้นตอนเฉียบพลันของกระเพาะและลำไส้อักเสบ
3. ปฏิเสธผลิตภัณฑ์นี้สำหรับโรคปอดเรื้อรัง
4. ความเสียหายต่อเชอร์รี่สามารถนำมาพร้อมกับการใช้ผลเบอร์รี่และกระดูกในปริมาณมาก นี่เป็นเพราะพวกเขามีสารภายในซึ่งจะเปลี่ยนเป็นไซยาไนด์ในลำไส้