รสชาติของหม้อปรุงอาหารหมูสามชั้นคุ้นเคยกับเราตั้งแต่วัยเด็กและหลายคนมีเตาอบไมโครเวฟกำลังสงสัยว่าจะเป็นไปได้ไหมที่จะทำหม้อปรุงอาหารในเตาอบไมโครเวฟ? แน่นอนคุณสามารถทำไมโครเวฟได้โดยการปรุงอาหารจำนวนมากและหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมเป็นหนึ่งในนั้น แต่ก็มีมูลค่าการพิจารณาว่ารสชาติของหม้อปรุงอาหารหมูสุกในไมโครเวฟจะแตกต่างจากปกติ แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้เลวร้ายลง ไม่ว่าในกรณีใดให้ลองใช้ โดยวิธีการในการจัดทำใด ๆ รวมทั้งชีสกระท่อม, หม้อปรุงอาหารในเตาอบไมโครเวฟจะดีกว่าที่จะใช้จานอบซิลิโคน ถึงแม้จะไม่มีเตาใด ๆ ก็ตาม แต่จะมีเตาลึก ๆ สำหรับเตาอบไมโครเวฟ แต่ในรูปแบบที่ดีกว่าและการทำขนมอบจะสะดวกกว่าและรูปลักษณ์น่าสนใจยิ่งขึ้น
เต้าหู้ไฟ
นับแคลอรี่ควรจะไปลิ้มรสสูตรนี้ปรุงอาหารหม้อปรุงอาหารชีสในเตาอบไมโครเวฟ เนื่องจากไม่มีน้ำมันไม่มีไขมันอื่น ๆ แม้ชีสกระท่อมสามารถนำไขมันต่ำแม้ว่าจะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง
ส่วนผสม:
- ชีสกระท่อม - 250 กรัม;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนพร้อมสไลด์;
- semolina -1/2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- กล้วย - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
ล้างโปรตีนด้วยน้ำตาลใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไปและผสมให้ละเอียด หลายคนชอบที่จะเพิ่มผงฟูในการอบ แต่ในกรณีนี้คุณสามารถทำได้โดยที่พวกเขา - หม้อปรุงอาหารเย็นในกรณีใด ๆ จะตกออก ในส่วนผสมสำเร็จรูปเราใส่ชิ้นกล้วยหั่นบาง ๆ กล้วยเราผสมทุกอย่างอีกครั้ง ใส่ส่วนผสมในจานอบ เราเตรียมหม้อปรุงอาหารในไมโครเวฟเป็นเวลา 15 นาทีที่กำลังไฟ 650 วัตต์ เราถอดหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้ออกจากแม่พิมพ์เทด้วยแยมหรือนมข้นและนำมาเสิร์ฟในโต๊ะ
กระท่อมชีสกระทะกับแอปเปิ้ล
คุณสามารถพูดได้มากเท่าที่คุณต้องการเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหารที่มีไขมันต่ำ แต่เราก็ยังไม่รีบเร่งที่จะทำอาหารของเราจากพวกเขาเท่านั้น หลังจากที่ทุกอย่างคุณต้องการเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของครีมลงในจานที่คุณชื่นชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้ว่าอร่อยจะเป็น ทำเนยแข็งชีสกระท่อมในเตาอบไมโครเวฟสูตรนี้คุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธตัวเองเช่นความปรารถนาและครีมและมีน้อยในองค์ประกอบ ถ้าคุณไม่กังวลเกี่ยวกับการนับแคลอรี่หรือคิดว่าบางครั้งคุณสามารถจ่ายเงินได้บ้างให้ลองทำคุกกี้เนยแข็งกระท่อม (ไม่ใช่ไขมัน) จะอร่อย
ส่วนผสม:
- ชีสกระท่อม - 500 กรัม;
- น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ
- ซุบ semolina - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เนย - 30 กรัม;
- แป้งสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- แอปเปิ้ลสด (ลูกแพร์) - 2 ชิ้น;
- เกลือ, โซดา, กรดซิตริก (น้ำส้มสายชู)
การจัดเตรียม
เราตัดแกนของแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์และตัดผลไม้ออกเป็นชิ้น ๆ ในผลไม้เก่าเปลือกสามารถหนาแน่นมากในกรณีนี้ยังดีกว่าที่จะทำความสะอาดผลไม้จากมัน
ในชามขนาดใหญ่เช็ดชีสกระท่อมใส่ครีมเปรี้ยวและผสม ในชามที่แยกต่างหากตีไข่กับน้ำตาลและส่งพวกเขาไปยังชีสกระท่อม ที่นั่นเราเพิ่มแป้ง semolina และเกลือทั้งหมดผสมอย่างระมัดระวัง น้ำส้มสายชู 1/4 ช้อนชาน้ำส้มสายชูหรือถ้าคุณไม่ชอบกลิ่นกรดซิตริกและเพิ่มส่วนที่เหลือของส่วนผสม ทั้งหมดผสมอย่างระมัดระวัง
ในกระทะสำหรับเตาไมโครเวฟให้ใส่เนยเล็ก ๆ และละลายในไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาที ด้วยเนยละลายหล่อลื่นด้านล่างและด้านข้างของกระทะ
ในอาหารที่เตรียมให้เราแพร่กระจายมวลกล้ามเนื้อ เราเตรียมหม้อปรุงอาหารที่มีกำลังไมโครเวฟเฉลี่ย 20 นาที หลังจากปิดเตาแล้วเราจะไม่นำหม้อออกไปอีก 5 นาทีเพื่อให้ "เดิน" ในไมโครเวฟ พร้อมที่จะอบกระจายบนจานรดน้ำด้วยน้ำเชื่อมและเสิร์ฟบนโต๊ะ