เรานำมาให้ความสนใจของคุณรูปแบบของสูตรสำหรับอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและในเวลาเดียวกันผักสลัดที่มีประโยชน์จากผักชีฝรั่งกะหล่ำปลีกับไก่และแอปเปิ้ล การรวมกันนี้จะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารเบา ๆ ที่มีรสชาติสดใหม่
สลัดไก่กับผักชีฝรั่ง, แอปเปิ้ลเขียวและชีส - สูตร
ส่วนผสม:
- ก้านของผักชีฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ (อบหรือต้ม) - 250 กรัม;
- ไข่ลวก - 170 กรัม;
- แอปเปิ้ลเขียวของ "Simirenko" - 150 กรัม;
- ขนหัวหอมสีเขียว - 3-4 ชิ้น;
- ชีสแข็ง - 45 กรัม;
- น้ำมะนาวหรือมะนาว - 40 มล.
- วอลนัท - เพื่อลิ้มรส;
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือพริกไทยดำขนาดใหญ่และสดใหม่ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
เนื้อไก่สำหรับสลัดนี้สามารถต้มได้ง่ายๆ แต่ถ้าคุณได้ทิ้งไว้หลังอาหารค่ำไก่ทอดหรือทอดก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยเป็นพื้นฐานของจานจากนี้จะมีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น ถ้าจำเป็นให้แยกเนื้อเยื่อจากกระดูกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มไข่ลวกจะออกจากเปลือกหั่นเป็นก้อน บดในลักษณะเดียวกันแอปเปิ้ลสีเขียวทำความสะอาดและโรยด้วยน้ำมะนาวหรือมะนาว เราตัดก้านของคื่นฉ่ายและขนหัวหอมสีเขียวและบดบนฮาร์ดดิสก์ขนาดกลางชีส เรารวมส่วนประกอบที่เตรียมไว้ของสลัดไว้ในชามขนาดใหญ่ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือเปรี้ยวเราจะลิ้มรสด้วยเกลือและพริกไทยและหลังจากผ่านไปสิบห้านาทีเมื่อนำจานมาใส่ลงในชามสลัดโรยด้วยถั่วบดและนำมาเสิร์ฟบนโต๊ะ
สลัดกับอกไก่แอปเปิ้ลผักชีฝรั่งและสับปะรด
ส่วนผสม:
- ก้านของผักชีฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ (เต้านม) - 350 กรัม;
- สับปะรดกระป๋อง - 220 กรัม;
- องุ่น - 170 กรัม;
- แอปเปิ้ลหวานและเปรี้ยว - 220 กรัม;
- ถั่ววอลนัทคั่ว - 110 กรัมเพื่อลิ้มรส;
- มะนาว - 0.5 ชิ้น;
- สีเขียว;
- มายองเนส และครีมเปรี้ยวในสัดส่วนที่เท่ากัน
- เกลือพริกไทยดำขนาดใหญ่และสดใหม่
การจัดเตรียม
อกไก่สำหรับเตรียมสลัดต้องต้มในน้ำเกลือกับเครื่องเทศและปล่อยให้เย็นในน้ำซุป ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ และใส่ในชาม นอกจากนี้ยังมีเราส่งองุ่นตัดครึ่งและกำจัดของเมล็ดองุ่น, สับปะรดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและแอปเปิ้ลปอกเปลือก ลำต้นของผักชีฝรั่งจะทำความสะอาดจากเส้นใยผิวเส้นใยบดหลังจากนั้นและยังเพิ่มสลัด เราเติมสลัดด้วยส่วนผสมของครีมมายองเนสและน้ำมะนาวในขณะที่เพิ่มเกลือพริกไทยและถั่วบดลงไปในน้ำสลัดผัดเบา ๆ ให้ยืนยันเล็กน้อยและสามารถให้บริการโดยการตกแต่งจานด้วยถั่วและเขียว