น้ำมันองุ่น - ดีและไม่ดีวิธีการใช้?

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นใช้เป็นยาทำอาหารและเครื่องสำอางค์มานานกว่าหนึ่งร้อยปี องค์ประกอบที่อุดมด้วยและวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากช่วยให้สามารถใช้เพื่อต่อสู้กับโรคต่างๆปรับปรุงรสชาติอาหารและสภาพเส้นผมและหนังกำพร้า ประโยชน์และผลเสียหายของน้ำมันองุ่นและวิธีการที่จะใช้มันจะถูกกล่าวถึงด้านล่าง

ประโยชน์ของน้ำมันองุ่นสำหรับร่างกายมนุษย์

ส่วนประกอบของสารสกัดจากกระดูกประกอบด้วยวิตามิน E, A, C, กลุ่ม B, ไมโครและแมกเนติเซียม - เหล็กแคลเซียมโพแทสเซียมโซเดียมฟลูโวนอยด์แทนนินกรดไขมันไม่อิ่มตัวไฟโตสเตอรอล phytoncides เอนไซม์คลอโรฟิลล์และอื่น ๆ พวกเขาทั้งหมดมีผลกระทบบางอย่างในร่างกายช่วยให้คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายสำหรับ:

น้ำมันแนะนำให้ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สองครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร

ความเสียหาย

น้ำมันองุ่นไม่เพียง แต่ดี แต่ยังเป็นอันตราย เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่น ๆ ก็สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้และแม้กระทั่งอาการกำเริบของ cholelithiasis และโรคอุจจาระร่วงที่มีการใช้มากเกินไป คนที่เป็น โรคอ้วน ก็ไม่สามารถถูกทารุณได้