ทารกแรกเกิดให้นมลูกด้วยนมแม่ - เคล็ดลับ
ข้อเสนอแนะในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยให้ลูกได้รับอาหารที่ดีที่สุด สำหรับเรื่องนี้คุณควรอ่านเคล็ดลับบางอย่าง:
- นำลูกไปทรวงอกทันทีหลังคลอด
- อย่าให้อาหารเขาจากขวดจนกว่าทารกจะใช้ในการหยิบหัวนม
- ให้เด็กเต้านมให้เร็วที่สุดเท่าที่เขาจะขอให้เขากินให้นานที่สุดเท่าที่เขาชอบ
- อย่าเปลี่ยนขวดในเวลากลางคืน
เคล็ดลับสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมในช่วงเริ่มต้น
หลังจากคลอดบุตรมารดามี นมน้ำเหลือง ในชั่วโมงแรกหลังการปรากฏตัวของทารกให้เริ่มให้อาหาร นมเกิดขึ้นใน 3-4 วัน เมื่อเริ่มให้นมบุตรคำแนะนำในการปฏิบัติจะทำให้แพทย์ แต่คำแนะนำทั่วไปคือ
- อย่าใช้ทับหน้าอกมากเกินไปห้ามดื่มน้ำปริมาณมาก
- ให้อาหารต่อมเต้านมที่เข้มงวดมากขึ้น ถ้าหน้าอกยังทำร้ายต่อไปให้แสดงนม
จัดตั้งเลี้ยงลูกด้วยนม
พ่อแม่ในอนาคตจะได้รับประโยชน์จากรายการคำแนะนำเกี่ยวกับหัวข้อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คำแนะนำจากมารดาการพยาบาลมีดังต่อไปนี้:
- การคลอดบุตรด้วยการผ่าตัดคลอดหรือวางลูกน้อยไว้ในอกภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมงหลังคลอดทำให้เกิดความล่าช้าในการปรากฏตัวของนม
- เมื่อเริ่มให้นมบุตรคำแนะนำของหญิงให้นมบุตรจะลดการจับที่หัวนมที่ถูกต้องโดยทารกในระหว่างการฉีดครั้งแรก (ซึ่งจะช่วยให้หน้าอกเต่งตึงจากรอยแตกและความรู้สึกเจ็บปวดในการให้อาหารในอนาคต)
- คุณไม่สามารถใช้เต้านมอย่างถูกต้องเด็กตัวเองเพื่อให้คุณควรช่วยลูกน้อย เปิดปากของเด็กกดมันใกล้กับเขาปากของเด็กควรจะไม่เพียง แต่บนหัวนม แต่ยังเพื่อจับภาพ areola
ให้นมบุตร - คำแนะนำสำหรับมารดาเลี้ยงลูกด้วยนมอาหาร
อาหารของแม่ให้นมบุตรของทารกแรกเกิดไม่ควรเพิ่มขึ้นอย่างมาก อย่าอดอาหารคุณต้องกินอาหารสดและมีสุขภาพดี ผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในโภชนาการของแม่พยาบาลแบ่งออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และรับประทานวันละหลายครั้ง พิจารณาความอยากอาหารของคุณและกินตามความต้องการของคุณเสมอมีบางอย่างที่มือสำหรับขนม
อาหารของแม่พยาบาล
อาหารแรกที่ทารกได้รับคือนมแม่ ดังนั้นควรเลือกโภชนาการของมารดาในเดือนแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่น:
- ดื่ม 2.5 ลิตรของเหลวเกือบทุกอย่างจะไปให้นมบุตร;
- กินผลไม้และผลเบอร์รี่ 300-350 กรัมต่อวัน (ทุกชนิดยกเว้นพืชแปลก)
- (ข้าวโอ๊ตโซบะข้าวโอ๊ต) ผลิตภัณฑ์จากนมต้ม / เนื้อต้มเนย (ทานตะวันข้าวโพด 15 กรัม / วันครีม 30 กรัม / วัน), พาสต้า (จากพันธุ์หนัก);
- ผัก (แครอทหัวบีทฟักทอง) - 450 กรัมต่อวันในรูปแบบดิบหรือสุก
- ขนมอบ, pastille (จากส่วนผสมจากธรรมชาติ) 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ในส่วนที่มีขนาดเล็ก
เมื่ออายุ 2-6 เดือนทารกสามารถเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ และลดจำนวนที่อนุญาตไว้ก่อนหน้านี้เล็กน้อย:
- ได้รับอนุญาตให้ลดปริมาณของผลไม้ดิบและผัก (ตามฤดูกาล) เพิ่มอาหารต้มหัวหอมสด;
- เนื้อ (กระต่าย, ไก่, เนื้อลูกวัว)
- กินข้าวบาร์เลย์ที่ผอมจากน้ำมะเขือเทศพาสเจอร์ไรส์หรือน้ำมะเขือเทศ
- ถั่ว (ไม่รวมถั่วพิสตาชิโอถั่วลิสง);
- เครื่องดื่มผลไม้น้ำผลไม้ธรรมชาติ
- น้ำผึ้งแยมจากแอปเปิ้ลหรือเชอร์รี่;
- เครื่องเทศ (มิ้นท์, มะนาวบาล์มโหระพาโหระพา)
ตั้งแต่เดือนที่ 6 ของชีวิตทารกและถึงหนึ่งปีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้รับอนุญาตในปริมาณปานกลาง:
- ทอด แต่ไม่เลี่ยนอาหาร;
- นมวัว, ไข่, ถั่วเหลือง, ผลิตภัณฑ์ที่มีกลูเตน
- ช็อคโกแลต, ผลไม้ที่แปลกใหม่ (แต่ละแนะนำอย่างหนึ่งสัปดาห์), อาหารทะเล, กระเทียม การทดลองอาหารใหม่ ๆ จะดีที่สุดในตอนเช้า
ในอีกหกเดือนหรือหนึ่งปีอย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำที่ให้ไว้ก่อนหน้านี้ อาหารข้างต้นประกอบด้วยอาหารที่จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่จะรักษารูปร่างไว้หลังการคลอดและมีสุขภาพที่ดีดังนั้นคุณจึงจะให้เด็กมีองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโต ตั้งแต่ช่วงครรภ์ของการตั้งครรภ์จำเป็นต้องยกเว้นโซดาเกลือเค็มการสูบบุหรี่ไส้กรอกอาหารกระป๋อง
อาหารเลี้ยงลูกด้วยนม
มารดาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรจำไว้ว่าการอดอาหาร "สำหรับการลดน้ำหนัก" หรือการรับประทานอาหารสำหรับสองคนนั้นไม่ควรเป็น ทางออกที่ดีที่สุดคือการเริ่มรับประทานอย่างถูกต้อง อาหารระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมควรมีพีระมิดของสารสำคัญ: โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต รับประทานอาหารอย่างน้อยวันละ 4 ครั้งอาหารที่มีการกิน 2 ครั้งต่อวันสลับกับอาหารว่าง
อาหารสำหรับทารกที่แพ้นมสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร หมายถึงการยกเว้นจากอาหาร (2-3 เดือน) ของผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นการแพ้ในผู้ปกครอง เมื่อเชื่อมต่ออาหารใหม่ให้ตรวจดูทารก: ผื่นการเปลี่ยนแปลงใน "อุจจาระ" บ่งบอกถึงอาการแพ้ที่เป็นไปได้ การใช้การทดลอง (กับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ) การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรละเลยคำแนะนำทั้งหมดต่อมารดาทางการพยาบาล เพื่อให้แน่ใจว่ามีปฏิกิริยาเชิงลบให้ป้อนผลิตภัณฑ์ใหม่ลงในอาหารในหนึ่งเดือน
ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
หากคุณปฏิบัติตามกฎทั้งหมด (ให้ความอบอุ่นกับหน้าอกให้สูบ) คุณจำเป็นต้องค้นหาปัญหาของปัญหาและดูว่าทำไมพยาบาลเปียกจึงไม่มีนม อาจมีสามเหตุผลสำหรับสถานการณ์เช่นนี้ ได้แก่ lactostasis, เต้านมอักเสบหรือภาวะ hypogalactia ปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่แม่ไม่ควรใช้เป็นข้ออ้างในการฉีกขาดทารกจากหน้าอก
ความซบเซาของนมเป็นไปได้หลังจาก 2-6 วันหลังคลอด Lactostasis เริ่มต้นเนื่องจากความล่าช้าในการล้างเต้านม ในกรณีนี้ขอแนะนำ:
- ทำให้หน้าอกอบอุ่น
- นวดระหว่างการให้อาหารกับหัวนม
- ถอดเศษนมหลังจากให้นม
- ใส่บีบอัดที่อบอุ่นบนหน้าอก
โรคเต้านมอักเสบ - อุดตันของท่อนม โรคประจำตัวกระตุ้นให้เกิดลักษณะของอุณหภูมิกระชับหน้าอก ถ้าเก้าอี้ของเด็กเล็กได้รับสีเขียวและกลิ่นไม่พึงประสงค์ขอแนะนำให้ระงับการให้อาหาร ในนมมีหนอง วิธีการป้องกัน:
- decanting นม (ปั๊มเต้านมโดยเฉพาะ!);
- สวมชุดชั้นในโดยไม่มีชิ้น;
- ไม่ทับหน้าอกมากเกินไป
Hypogalactia เป็นผลผลิตที่ไม่เพียงพอของนม เนื่องจากการขาดแคลนผลิตภัณฑ์ทารกจึงกลายเป็นเรื่องเหลวไหล โรคนี้เป็นสาเหตุที่ทารกไม่ให้นมบุตรแพทย์สามารถให้คำแนะนำแก่แม่พยาบาลได้ เขาจะสั่งผลิตภัณฑ์ยา (ส่วนใหญ่เป็นการเตรียมสมุนไพร) สั่งอาหารและแจ้งวิธีการแสดงนม
ไม่มีนมหลังจากคลอด - จะทำอย่างไร?
บางครั้งอาหารที่จำเป็นที่สุดในปีแรกของชีวิตทารกจะหายไปชั่วคราวเนื่องจากการผ่าตัดในระหว่างการคลอดบุตร มัมมี่สงสัยว่า "ถ้าไม่มีนมหลังจากผ่าตัดคลอดฉันควรทำอย่างไร?" แต่จะปรากฏนมน้ำเหลือง ก็เพียงพอที่จะให้ karapuzu บรรทัดฐานที่จำเป็นของสารอาหาร ปัญหาเกี่ยวกับการให้อาหารมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย:
- ความเป็นไปไม่ได้ของการใช้กับเต้านมครั้งแรก
- นิสัยของทารกที่หัวนม;
- การมาถึงของนมล่าช้า;
- ยาระงับความรู้สึกหรือยาปฏิชีวนะที่กำหนดให้พยาบาลเปียก
หลังจากการผ่าตัดคุณจะได้รับลูก ให้แน่ใจว่าการให้อาหารใน 6 ชั่วโมงแรกของการปรากฏตัวของมันในเวลานี้กิจกรรมการดูดนมของทารกสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าปล่อยให้ทารกกินอาหารจากหัวนมก่อนที่จะนำไปใช้กับหัวนมแล้วมันจะเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะปรับตัวเข้ากับเต้านม ช่วยเด็ก: จับอกใกล้กับรัศมีและพยายามใส่หัวนมไว้ลึกเข้าไปในปากของทารก
นมไม่เพียงพอสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม
ภาวะที่เด็กไม่ได้รับอาหารที่เรียกว่า hypogalactia จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กไม่มีนมเพียงพอ กำหนดนี้จะช่วยให้สภาพของทารก:
- karapuz ไม่หลับไปเมื่อสิ้นสุดการให้อาหาร แต่หันและแสดงความไม่พอใจ;
- ตื่นขึ้นมาเร็วกว่าเวลาที่กำหนดสำหรับการให้อาหาร
- มี "หิว" เก้าอี้ - หายากหนาแน่นในความสอดคล้องมืด
บ่อยครั้งที่คุณสามารถได้ยินคำถามของผู้ปกครองที่หัวข้อของการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เลี้ยงลูกด้วยนมที่ยากขึ้นคำแนะนำทั้งหมดไปยังมารดาทางการพยาบาลจะลดลงเพื่อง่ายราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพ:
- หลับไปสองสามชั่วโมงใกล้เด็ก;
- ให้ทารกหน้าอกสำหรับแต่ละข้อเรียกร้องของเขาเนื่องจากน้อยกว่าที่เขากินยิ่งยากที่จะรักษาภาวะให้นมบุตร
- นวดหน้าอก: ทุกๆ 7-10 นาทีหยดนมหยดหลังจาก - กระตุ้นต่อเนื่อง
เด็กปฏิเสธที่จะเต้านม
หลายปัจจัยที่สามารถใช้เป็นเหตุผลสำหรับความล้มเหลวของทารกจากเต้านม:
- การใช้หัวนมหรือ pacifiers;
- จับที่ไม่ถูกต้องของหัวนม;
- การแยกทารกออกจากเต้านมอย่างรุนแรงหรือละเลยความปรารถนาที่จะกิน
คุณแม่ควรจะสงบลงและเข้าใจว่ามีหลายวิธีที่จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงการเชื่อมต่อกับลูกน้อยได้มากขึ้นดังนั้นจึงเป็นการกระตุ้นให้เกิดการยึดติดกับหัวนมโดยสมัครใจ:
- มักสวมใส่ทารกในอ้อมแขนหรือในสลิง;
- อย่าปล่อยเด็กไว้ในมือของคนแปลกหน้าอย่าให้ญาติสนิท
- ตรวจดูให้แน่ใจว่าเด็กสัมผัสผิวหนัง
- อาบน้ำร่วมกับเต้านมเปิดถ้าเด็กชอบขั้นตอนการทำน้ำ
- นอนกับเด็กโดยเฉพาะในเวลากลางคืน
คำแนะนำของ WHO ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
องค์การอนามัยโลกมีเป้าหมายเพื่อสร้างสังคมที่มีสุขภาพดี กฎของการเลี้ยงลูกด้วยนมตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกจะทำให้แน่ใจได้ว่ามีการจัดหาอาหารที่ถูกต้องให้กับทารกให้ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับแม่ของเขา กฎพื้นฐานจากองค์กรด้านสุขภาพ:
- ทำใบสมัครครั้งแรกภายในหนึ่งชั่วโมงหลังคลอด
- อยู่กับทารกแรกเกิดในวอร์ดเดียว
- ให้อาหารทารกตามคำร้องขอครั้งแรกโดยไม่ต้องนำทารกจากหน้าอกไปด้วยตัวเอง
- ห้ามให้ลูกน้อยของเหลวอื่นใดนอกจากนมแม่
- ทิ้งหัวนมและขวด
- ให้นมลูกจนเด็กอายุ 1.5-3 ปี
การใช้คำแนะนำอย่างง่ายแม่ทุกคนจะให้นมลูกอย่างถูกต้องในขณะที่หลีกเลี่ยงในเวลาเดียวกันความเสียหายที่อาจเกิดกับหัวนมและหน้าอก ตามกฎทั่วไปให้เพิ่มอีกสักสองสามข้อ: อย่าหยุดพักระหว่างการใช้งานทั้งกลางวันและกลางคืนบ่อยครั้งเพื่อกระตุ้นการผลิตนมให้ตรวจสอบว่าลูกน้อยกลืนกินหรือไม่