เฉพาะผลิตภัณฑ์บางอย่างเท่านั้นที่ไม่ควรให้แก่เด็กเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งปีหรือสองปีเนื่องจากมีการย่อยอาหารและภูมิแพ้ที่ไม่ดี นี่คือทั้งนมวัวปลาน้ำผึ้งผลส้มและขนมต่างๆ (ขนมช็อกโกแลตและผลิตภัณฑ์ที่มีช็อกโกแลต)
นอกจากนี้คุณไม่จำเป็นต้องให้ลูกน้อยของคุณมีผลไม้แปลก ๆ ถั่วเครื่องเทศรวมทั้งอาหารที่มีสารปรุงแต่งอาหารต่างๆรวมถึงแป้ง
เมนูของเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมและให้นมบุตรนาน 11 เดือนจะไม่แตกต่างกันไป เกือบทุกผลิตภัณฑ์มีอยู่ในอาหารของทั้งสอง นมแม่หรือสารผสมที่ดัดแปลงได้รับวันละสองครั้ง - หลังจากตื่นนอนและก่อนนอน
ทารกบางคนสามารถตื่นขึ้นมาตอนกลางดึกเพื่อรับประทานอาหาร แต่จะใช้เฉพาะกับผู้ที่เลี้ยงลูกด้วยนมเท่านั้น แต่ช่างฝีมือจะพักรับประทานอาหารในเวลากลางคืน
กว่าที่จะให้อาหารเด็กใน 11 เดือน - เมนูประมาณ
เพื่อไม่ให้เสียเวลาอันมีค่าในการปรุงอาหารอย่างเร่งด่วนสำหรับเด็กที่หิวโหยขอแนะนำให้คุณวางแผนเมนูของเด็กไว้ล่วงหน้า 11 เดือนต่อสัปดาห์ จากนั้นในมือจะมีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและจะง่ายมากสำหรับคุณแม่ที่จะได้รับคำแนะนำว่าทารกจะได้รับส่วนประกอบทางโภชนาการที่จำเป็นทั้งหมดหรือไม่
เด็กอายุ 11 เดือนมีอาหารมากพอ ๆ กับเด็กที่อายุมากกว่าห้าขวบ แต่ค่อนข้างแตกต่างจากผู้ใหญ่ นี้เป็นที่คุ้นเคยกับเราอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็น แต่นอกเหนือจากพวกเขามีการให้อาหารเช้าและเย็นด้วยส่วนผสมหรือนมแม่
อาหารเช้า
สำหรับอาหารเช้าทารกต้องนำเสนอธัญพืชข้าวข้าวโพดหลายชนิด สามารถจัดเตรียมด้วยส่วนผสมหรือนมผงพิเศษ หากทารกแพ้น้ำตาลนม (lactase) แล้วโจ๊กบนน้ำก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม
โจ๊กสำหรับเด็กสามารถผลิตจากโรงงานหรือปรุงสุกได้อย่างอิสระเมื่อกรุ๊ปถูกบดเป็นพื้นในเครื่องบดกาแฟทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของแม่และความชอบของทารก เป็นของหวาน, น้ำซุปข้นผลไม้เป็นทางเลือกที่ดี
อาหารกลางวัน
เมื่อครบสิบเอ็ดเดือนทารกแรกเกิดจะรับประทานอาหารกลางวันได้ครั้งแรกและครั้งที่สอง ในการปรุงอาหารไม่ใช้เวลามากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปเนื้อสัตว์จะทำสำเร็จได้ดีที่สุดในหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่พวกเขาถูกแช่แข็งเป็นเศษ ๆ และถ้าจำเป็นให้ละลายน้ำแข็งและปรุงสุกสำหรับคู่หรือต้ม
ซุป เด็กสำหรับปีไม่ได้ปรุงอาหารบนน้ำซุปเนื้อ - มันจะเป็นผักที่มีการเพิ่มของธัญพืชคุณสามารถเพิ่มลูกชิ้นต้มในกระทะแยกต่างหาก ในวันที่สองคุณควรเตรียม puree ผัก - มันฝรั่งสควอชฟักทองหรือจากกะหล่ำปลีกับผักโขม มันจะถูกเพิ่มครีมน้อยหรือน้ำมันพืช ไปที่หม้อบดเป็นตุ๋นไอน้ำหรือลูกชิ้น
อาหารเย็น
ทารกบางคนหลังจากทานอาหารที่มีคุณภาพสูงแต่ละครั้งขอเต้านมไม่ควรปฏิเสธเพราะร่างกายของทารกไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนเป็นอาหาร "ผู้ใหญ่" เต็มรูปแบบ
หากเด็กปฏิเสธเด็ดขาดกระท่อมชีสจะผลิต หม้อปรุงอาหารที่ ดีเยี่ยม - อาหารที่ มีประโยชน์และอร่อยสำหรับเด็กอายุใด ๆ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผลไม้หรือแครอทขูดไปได้