เบอร์รี่แห้งสำหรับการลดน้ำหนัก

Barberry มีลักษณะเปรี้ยวรสเปรี้ยวและด้วยเหตุผลนี้เรียกว่าเสน่หา "เหนือมะนาว" จริงด้วยเหตุผลบางอย่าง barberry ไม่ได้ทั่วไปในห้องครัวของเราเป็นสหายภาคใต้และในไร้สาระเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินและกรดอินทรีย์พวกเขาสามารถแข่งขัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเบอร์รี่แห้ง

แพทย์รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ barberry แห้งไม่ได้สำหรับวันแรกและไม่ได้สำหรับศตวรรษแรก โดยวิธีการที่ barberry ขายได้อย่างอิสระในร้านขายยาทุกแห่งและเพิ่งได้รับการโฆษณาอย่างกระตือรือร้นเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น

Barberry มีกรดซิตริก, malic และ tartaric มีสารอัลคาลอยด์วิตามินซีเบต้าแคโรทีนและโทโคฟีรอลเนื่องจาก Barberry นี้ถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีช่วยยืดอายุของเยาวชน

ผลเบอร์รี่แห้งของเบอร์รี่จะมีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีต่อไปนี้:

การลดน้ำหนัก

แน่นอนเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุด barberry แห้งยังใช้สำหรับการลดน้ำหนัก มันดึงดูดการลดน้ำหนัก barberry เนื่องจากเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ (50 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลเบอร์รี่แห้ง) และ choleretic ผล

วิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือการเตรียม compotes จาก barberry แห้ง หากมีผลเบอร์รี่เป็นอาหารว่าง - ความอยากอาหารจะ เพิ่มขึ้นและความรู้สึกของความเต็มอิ่มจะมีอายุการใช้งานได้สูงสุดครึ่งชั่วโมงไม่ว่าคุณจะกินผลเบอร์รี่แสนอร่อย เหตุผลก็คือว่า Barberry ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตย่อยง่าย ด้วยเหตุผลเดียวกันเราไม่แนะนำให้เพิ่มเป็นเครื่องเทศ (จานนี้อาจเป็นข้อยกเว้น)