หลังจากเจ็บป่วยรุนแรงหรือการรักษาเป็นเวลานานแพทย์มักกำหนดให้ผู้ป่วยมีความสม่ำเสมอของของเหลว นี้จะทำเพื่อบรรเทาระบบทางเดินอาหารจากภาระที่เหลือทนในขณะที่กำหนด แต่ แต่เพื่อเติมเต็มการขาดของสิ่งมีชีวิตในสารอาหาร บางทีผู้เสนอของโภชนาการเหลวเอาตัวอย่างจากเมนูโรงพยาบาล ถ้าแพทย์แนะนำก็เป็นประโยชน์ และสิ่งที่เป็นประโยชน์หลังจากเกิดโรคสามารถนำมาใช้และมีสุขภาพดีได้
การบริโภคอาหารเหลวเป็นส่วนหนึ่งของ Fruitorianism หรือการเปลี่ยนจากอาหารดิบไปเป็น pranaydeniyu อย่างไรก็ตามในช่วงของการเปลี่ยนแปลงนี้และยังคง "ในน้ำผลไม้และปั่น" เพราะมันง่ายและอร่อย แต่จะปลอดภัยหรือไม่?
อาหารของธาตุอาหารเหลว
ดังนั้นแนวคิดของอาหารเหลวรวมถึงอาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้:
- น้ำซุป (แน่นอนผักเท่านั้น) - ผู้เสนอของโภชนาการเหลวเชื่อว่าผลิตภัณฑ์ broths ผสมให้ทุกองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาเมื่อปรุงอาหาร นักโภชนาการกล่าวในเรื่องนี้ว่าเมื่อทำอาหารมันฝรั่งโพแทสเซียมทั้งหมดจะยังคงอยู่ในน้ำซุปเมื่อปรุงอาหารกะหล่ำปลี - วิตามินซีละลายในน้ำและอื่น ๆ นั่นคือผลิตภัณฑ์ตัวเองในน้ำซุปที่ว่างเปล่า นั่นเป็นเหตุผลที่ระบบโภชนาการนี้และแนะนำให้กำจัดให้หมดเพราะทุกขั้นตอนนำไปสู่กระบวนการเน่าเปื่อยในลำไส้
- มอร์ส - ส่วนผสมของน้ำและน้ำผลไม้ที่ช่วยรักษาวิตามินและธาตุอาหารในขณะที่เปลี่ยนความเป็นกรดของน้ำให้ดีขึ้น
- Kvass - ผู้ที่จัดทำขึ้นโดยไม่มีเกลือน้ำตาลยีสต์ จากมุมมองของแฟน ๆ ของอาหารเหลว kvas เพียง แต่เสริมสร้างส่วนผสมดั้งเดิมนั่นคือผักและผลไม้ที่พวกเขาปรุงสุก
- ผลิตภัณฑ์จากนม ยังรวมอยู่ในอาหารของระบบนี้
- น้ำผลไม้และสมูทตี้ - นี่คือพื้นฐานของโภชนาการผู้ที่เลือกของเหลวอาหาร มีความเชื่อกันว่าในรูปแบบนี้วิตามินทุกชนิดองค์ประกอบย่อยและจุลินทรีย์จะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดโดยร่างกาย
- น้ำ - ไม่มีเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้กรอบของระบบอาหารนี้ อาหารเหลวโดยเฉพาะในน้ำ - นี่คือขั้นตอนเริ่มต้นของการให้อาหารพรานา
แต่คุณรู้ว่าร่างกายของคุณให้คุณค่าทางโภชนาการของน้ำผลไม้และน้ำซุปที่มีประโยชน์มากแค่ไหน โรคการสูญเสียความแข็งแรงและลดภูมิคุ้มกันและการสูญเสียเส้นผมที่เรียบง่ายด้วยการปอกเปลือกของผิวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นเดียวกับการขาด วิตามินที่ มีอยู่ในอาหารที่ไม่สามารถบีบน้ำได้