scammers ไม่ได้หลับไป: ดาวฤกษ์ดวงใหม่จะสูญเสียน้ำหนักบนอินเทอร์เน็ตแพร่กระจาย "star blog" ผิด ๆ และ "celebrities revelations" ซึ่งสื่อดังกล่าวกล่าวถึงการรักษามหัศจรรย์ ตามกฎแล้วในเว็บไซต์นี้ทันทีที่คุณสามารถสั่งซื้อ (และไม่ถูก!) ผลิตภัณฑ์นี้ ขณะนี้นักสแกมมีรายได้จากการขาย ขนม ผลเบอร์รี่และเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อลดน้ำหนัก "จาก Pelagia"
วิธีการลดน้ำหนัก Pelagia - รูปแบบของ scammers
ในความเป็นจริง Pelagia ไม่ได้ใช้หมากฝรั่งใด ๆ สารเติมแต่งไม่มีอาหารเสริมหรือการเยียวยาอื่นใดที่เกิดจากการที่เธอเป็นผู้ขายผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ไม่มีประสิทธิภาพ
แต่คุณจะต้องตรวจสอบข้อมูลเพื่อความน่าเชื่อถือและข้อโต้แย้งทั้งหมดของ scammers จะระเบิดออกเช่นฟองสบู่ บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของนักร้อง (http://www.pelagea.ru/) มีการเขียน:
"โปรดทราบ! ทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนัก!)) ในการเชื่อมต่อกับภาพที่เปลี่ยนไปของ Polina มีสิ่งพิมพ์จากบุคคล Polina ที่คาดคะเน - เรื่องราวของเธอเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บางอย่าง ไม่มี Pelageya เอาเบอร์รี่สารพิษเห็ดและอาหารเสริมอื่น ๆ ! ไม่มีการสัมภาษณ์ในความโปรดปรานของกองทุนเหล่านี้ไม่ได้ให้! ไม่มีเงินทุนที่นำเสนอบนอินเทอร์เน็ต! ระวัง - คุณเป็นพันธุ์! ทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักแนะนำจาก Pelagia เป็นอาหารที่เหมาะสม "
โปรดตรวจสอบข้อมูลที่คุณพบบนอินเทอร์เน็ต นอกจากนี้เกือบทุกดาวมีเว็บไซต์หรือหน้าเว็บอย่างเป็นทางการในเครือข่ายสังคมใด ๆ
เท่าไหร่ Pelagia มีน้ำหนักก่อนการสูญเสียน้ำหนัก?
Pelagia ไม่ชอบแสดงชีวิตของเธอดังนั้นไม่ว่าเธอจะชั่งน้ำหนักในขั้นต้นหรือน้ำหนักของ Pelagia หลังจากการสูญเสียน้ำหนักกลายเป็นสาธารณะ
สูตรสำหรับการลดน้ำหนักจาก Pelagia
Pelagia ไม่เคยแพร่กระจายว่าเธอได้รับการช่วยเหลืออย่างรวดเร็วเพื่อเปลี่ยน สิ่งเดียวที่เธอคิดว่าจำเป็นที่จะบอกคือการที่เธอใช้อาหารที่เหมาะสม
ขอเรียกคืนหลักการพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนัก:
- การปฏิเสธที่สมบูรณ์ของขนม, น้ำตาล (ยกเว้นผลไม้);
- การปฏิเสธการเบเกอรี่, อาหารแป้งและผลิตภัณฑ์ (รวมทั้งพาสต้า, เกี๊ยว) และขนมปังยกเว้นธัญพืชและรำ
- การปฏิเสธจากไขมันอาหารทอดและการใช้น้ำมันและไขมันที่อุดมสมบูรณ์เมื่อปรุงอาหารเลย
- อาหารในเวลาเดียวกัน 3 - 5 ครั้งต่อวันในปริมาณที่น้อย
- รวมอยู่ใน อาหารของ ผักและผลไม้อย่างสม่ำเสมอ
- มื้อสุดท้ายควร
จบไม่เกิน 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน
เพื่อให้การรับประทานอาหารที่เหมาะสมสำหรับหลักการดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายและนอกจากนี้ยังมีความหลากหลายและน่าสนใจอีกด้วย ตัวอย่างเช่น
- อาหารเช้า: ไข่กวนกับผักหรือธัญพืชที่มีผลไม้ชาไม่มีน้ำตาล
- รับประทานอาหารกลางวัน: ผักสลัดไก่หรือซุปปลา
- อาหารว่างตอนบ่าย: โยเกิร์ตหรือโยเกิร์ต
- อาหารเย็น: สตูว์ผักไก่เนื้อหรืออาหารทะเล
การรับประทานอาหารตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการที่เหมาะสมคุณจะใช้สูตรลดสัดส่วนจาก Pelageya โดยเฉพาะอย่างแท้จริงไม่ใช่กำหนดโดย scammers