บุคลิกที่แข็งแกร่ง

ความมั่นใจในตัวเองความพอเพียงความสมเหตุสมผลความเร็วในการตัดสินใจความเป็นอิสระและความกลัว - คุณจะไม่รู้สึกดีที่ได้ครอบครองสิ่งที่น่าสนใจเหล่านี้ใช่หรือไม่? หากคุณพลาดคำคุณศัพท์หลายคำคุณสามารถพูดได้ง่ายขึ้นเราทุกคนชอบที่จะมีบุคลิกที่แข็งแกร่งและโดยไม่ได้ตั้งใจเราจะประเมินทุกคนโดยรอบโดยมี "จุด" ของบุคลิกที่แข็งแกร่ง

อะไรกำหนดบุคลิกที่แข็งแกร่ง?

เชื่อฉันไม่ว่ามันจะไม่น่าเชื่อเท่าไหร่ก็ตามบุคคลที่มีลักษณะบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งในช่วงเวลารู้สึกอึดอัดในรูปแบบของการยับยั้งความตื่นเต้นความสับสน เพียงแค่ บุคลิกที่แข็งแกร่ง รู้วิธีที่จะไม่แสดงให้พวกเขาทุกวินาทีและเราจะสูญเสียโอกาสที่ยอดเยี่ยมมากมายในชีวิตเพียงเพราะ "ลิ้นสะดุด", "แก้มสีแดงเข้ม", "podkashivayuschihsya ขา."

ลองดูว่าจิตวิทยาชนิดใดที่ได้รับคำแนะนำจากบุคลิกที่แข็งแกร่ง

แนวความคิดตัวเอง

คุณให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นตัวบ่งชี้โดยตรงว่าคุณมีความมั่นใจในตนเองและไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่เข้มแข็ง

การประเมินตนเองคือการประเมินคุณลักษณะบางอย่างของบุคคล (การประเมินลักษณะจิตใจความสามารถพิเศษ) "การประเมินตนเอง" นั้นเป็นตัวบ่งชี้ถึงความนับถือตนเองในระดับต่ำหรือสูง

นอกจากนี้สำหรับความนับถือตนเองของเราก็คือความคิดเห็นของผู้อื่น คนที่บอกว่าพวกเขาไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เพื่อนบ้านคิดเกี่ยวกับพวกเขาด้วยสามชั้นข้างต้นเพียงแค่คนขี้โมโห ในความเป็นจริงเราทุกคนพยายามที่จะหาสิ่งที่พวกเขาคิดว่าของเรา: เราเรียนรู้สิ่งที่ดี - เราเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของเราเราเรียนรู้ที่ไม่ดีเราจะลดลง

บ่อยครั้งที่เราเรียนรู้เพียงไม่ดีเพราะคนคิดและพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่น ๆ ไม่ดีที่จะยกความนับถือตนเองของตัวเองและเพื่อที่จะกลายเป็นคนมีความมั่นใจที่แข็งแกร่ง

ดังนั้นความนับถือตนเองในระดับสูงคือคุณภาพหลักของบุคลิกที่แข็งแกร่ง

การออกกำลังกาย

เชื่อฉันไม่มีอะไรที่ยากลำบากในการสร้าง บุคลิกที่ แข็งแกร่ง - ไม่ เพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการดู เมื่อเรา "ดูเหมือน" ภายในของเราพยายามที่จะจับขึ้น สำหรับด้านนอกดังนั้นมันจึงเกิดขึ้นและในทางกลับกันเพราะร่างกายมักจะมุ่งมั่นเพื่อความสามัคคี

ดังนั้นสิ่งที่ควรจะเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่ง (ควรทำตัวอย่างไรให้ปรากฏตัวและกลายเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่ง):

• มีรสนิยมที่มีอยู่ทุกหนทุกแห่งและเสมอแม้เพียงอย่างเดียวกับตัวเอง
• หัวยกขึ้น
• ใบหน้ามีรอยยิ้มและถ้าคุณต้องการสร้างความประทับใจและขู่ - ใบหน้าไม่นิ่งว้าวุ่น;
• เป็นเวลาสองวินาทีก่อนที่คุณจะเปิดปากของคุณลองจินตนาการว่าคุณออกเสียงคำว่าอะไรที่คุณต้องการออกเสียงคำว่า "ความรู้สึก" หรือ "ความล้มเหลว"
• ดู - ไม่ทำงานไม่ตกอยู่ประมาณ 3-4 วินาทียังคงอยู่กับคู่สนทนาดีที่สุดคือมองในหน้าผากจมูกคาง