ฉันสามารถให้กีวีกับแม่พยาบาลได้หรือไม่?

ช่วงเวลาที่ขาดแคลนยาวนานแล้วตั้งแต่เรือจม: วันนี้บนชั้นวางของร้านขายของชำและตลาดทุกช่วงเวลาของปีคุณสามารถหาซื้อได้เกือบทุกอย่างที่คุณต้องการ อย่างไรก็ตามในช่วงตั้งครรภ์ความปรารถนาของ "จิตวิญญาณ" ได้รับการปฏิบัติอย่างไม่มีเงื่อนไขแล้วในช่วงระยะเวลาให้นมบุตรผู้หญิงส่วนใหญ่ต้อง จำกัด ตัวเอง แม้จะมีความจริงที่ว่าสัดส่วนของแม่พยาบาลที่ควรจะร่ำรวยและหลากหลายแพทย์มักจะไม่อนุญาตให้กินผักกาดขาวและแตงกวาในท้องถิ่นของเราสิ่งที่เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับแปลกใหม่ อย่างไรก็ตามผลไม้ที่นำเข้า (กล้วย, ลูกพีช) เข้าสู่อาหารของเราแล้วและได้รับการแนะนำสำหรับการใช้งานแม้ในระหว่างการให้นมบุตร แต่สำหรับแพทย์กีวียังคงมีความสับสน เราจะคิดออกคุณสามารถ kiwi แม่พยาบาล

ประโยชน์ของกีวีในการให้นมบุตร

ในความเป็นจริงกีวีไม่ได้เป็นผลไม้มันเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อพันธุ์แม่พันธุ์จากนิวซีแลนด์ "มะเฟืองจีน", actinidia Chinese เพียงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมากีวีไม่เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกและแยมวันนี้แยมและไวน์แม้จะเตรียมจากนั้นเพิ่มสลัดและเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อ แต่ส่วนใหญ่มักกินกีวีสด

นักโภชนาการไม่เบื่อกับการยกย่องผลไม้เล็ก ๆ ที่มีขน: 100 กรัมเยื่ออะโรม่ามีแคลอรี่เพียง 60 แคลอรี่น้ำตาลน้อย แต่มีเส้นใยกรดอินทรีย์และฟลาโวนอยด์มากมาย อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญสำหรับเราคืออีกอย่างหนึ่งคือกีวีเป็นคลังของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ ในระหว่างที่ให้นมลูกกล้วยช่วยให้ร่างกายหญิงมีวิตามิน A, E, PP, B1, B6 และกรดโฟลิค สำหรับแม่พยาบาลกีวีเป็นตัวป้องกันที่น่าเชื่อถือสำหรับไวรัสและการติดเชื้อเนื่องจากปริมาณวิตามินซีที่มีอยู่ใน 100 กรัมของมะเฟืองจีนมากกว่าครอบคลุมความต้องการประจำวันของร่างกายสำหรับกรดแอสคอร์บิก นอกจากนี้กีวียังมีแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กไอโอดีนโซเดียมและโพแทสเซียมเป็นจำนวนมาก (312 มก. ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์) ทั้งหมดนี้ทำให้กีวีจำเป็นสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม

สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมชนิดกีวีได้หรือไม่?

ไม่มีความสอดคล้องกันในเรื่องนี้และบ่อยครั้งที่แพทย์ไม่แนะนำให้กินกีวีในระหว่างการให้นมบุตรยึดมั่นในหลักการ "ห้ามทำอันตราย" ความจริงก็คือเช่นเดียวกับผลไม้ที่แปลกใหม่ใด ๆ กีวีเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่มีศักยภาพ ปฏิกิริยาของอวัยวะภายในของหญิงให้นมกับ "มะเฟืองจีน" ไม่สามารถคาดเดาได้: เพื่อนของคุณอย่างเงียบ ๆ กินตะกร้าทั้งหมดและคุณและสิ่งหนึ่งที่สามารถคราบได้ และที่สำคัญที่สุด: ปฏิกิริยาภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้เองในทารก

มีข้อห้ามอื่น ๆ : กีวีไม่แนะนำให้รับประทานคนที่เป็นโรคจากระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ, แผลพุพอง) และไต นอกจากนี้กีวียังมีฤทธิ์ระคายเคืองเล็กน้อยซึ่งหมายความว่าผลจากการทดลองด้านอาหารของคุณจะกลายเป็นอุจจาระเหลวในลูกน้อยของคุณ

และยังเป็นไปได้ไหมสำหรับแม่ที่มีกีวี? เป็นไปได้ภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

• คุณเคยกิน kiwi ก่อนและระหว่างตั้งครรภ์และพกพาได้ดี
• ลูกน้อยของคุณมีอายุ 3 เดือน (โดยประมาณครึ่งปี)
• ที่จะแนะนำกีวีลงในอาหารของแม่พยาบาลคุณจะต้องค่อยๆ: เริ่มต้นด้วยพอและชิ้นเล็ก ๆ แล้ว, ในกรณีที่ไม่มีแม้ปฏิกิริยาน้อยระหว่างคุณและลูกน้อยของคุณคุณสามารถกินครึ่งหนึ่งของผลไม้;
• ไม่กินมากจนเกินไปแม้ว่าคุณจะต้องการ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติโดยไม่คำนึงถึงอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ได้แม้ในผู้ใหญ่ไม่ใช่พูดถึงทารก
• ถ้าคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของกีวีให้แน่ใจว่าได้ปรึกษากุมารแพทย์; เขาจะบอกคุณว่าคุณกินกีวีได้อย่างไร

ข้อห้ามที่ชัดเจนของการให้นมบุตรกีวีไม่มีอยู่ ทุกอย่างควรได้รับการพิจารณาเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงความเป็นอยู่ที่ดีของทารกและสุขภาพของมารดา