กรีฑาสำหรับเด็กเป็นกีฬาที่เป็นธรรมชาติมากที่สุด แทบจะไม่ได้เรียนรู้ที่จะเดินไปเด็กน้อยคนหนึ่งต้องการที่จะควบคุมการวิ่งและการกระโดดแบบต่างๆทุกครั้งและทุกชั้นเรียนเหล่านี้ช่วยให้ไม่เพียง แต่โยนพลังงานที่ไร้ซึ่งความสามารถออกไป แต่เพื่อพัฒนาร่างกาย สำหรับร่างกายมนุษย์การวิ่งมีผลต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงซึ่งก่อให้เกิดพัฒนาการที่กลมกลืนกันของร่างกายโดยรวมและไม่ใช่ส่วนใดส่วนหนึ่งของมัน นอกจากนี้ความอดทนเป็นอารมณ์ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่สำคัญมากสำหรับบุคคลใด
นักกีฬาเด็ก: ไม่ให้เด็ก?
นักกีฬาสนามและกรีฑาสำหรับเด็กเป็นสิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นมาก แต่สิ่งสำคัญคือลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพดี โชคดีที่กีฬานี้ช่วยให้คุณได้อย่างเป็นอิสระโดยการเฝ้าติดตามเด็กเพื่อตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณเหมาะสำหรับกิจกรรมดังกล่าวหรือไม่ ดังนั้นให้ดูที่การปรากฏตัวของปัจจัยต่อไปนี้:
- เด็กเป็นโทรศัพท์มือถือรักที่จะเรียกใช้และกระโดด;
- เด็กมักจะเป็นคนขับรถของเกมเด็ก;
- งานอดิเรกที่ชื่นชอบของทารก - ที่จะเข้าร่วมในการแข่งขันกับเด็กคนอื่น ๆ เกี่ยวกับความแข็งแรงและความคล่องตัว;
- เด็กของคุณมุ่งมั่นที่จะเป็นผู้นำและรู้วิธีที่จะทนต่อความล้มเหลว
- เด็กมีการพัฒนาอย่างกลมกลืนและแข็งแรงทางร่างกาย
ถ้าทั้งหมดนี้หรือส่วนใหญ่ของข้อเท็จจริงเหล่านี้มีสถานที่ที่จะเป็นแล้วเด็กของคุณค่อนข้างเหมาะสมสำหรับประเภทของอาชีพนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการออกกำลังกายและการสมาธิสั้นเป็นสิ่งที่แตกต่างกันสองอย่าง เด็กที่มีสมาธิสั้นไม่ควรได้รับส่วนดังกล่าว - จะทำให้ทั้งตัวเขาและครูฝึกของเขาหมดแรง ปรากฏการณ์นี้หมายถึงทรงกลมของชีวิตและนักกีฬาไม่สามารถส่งผลกระทบต่อในเชิงบวกนี้
ส่วนกรีฑาสำหรับเด็ก
ถ้านักกีฬาในโรงเรียนมักใช้พื้นที่ที่หลากหลายที่สุดของแนวคิดแบบนี้มากนักแล้วนักกีฬาเฉพาะทางคาดการณ์ว่าจะเลือกทิศทางที่เฉพาะเจาะจง มีหลายคน:
- การออกกำลังกายในการทำงาน;
- กระโดด: ในความสูงความยาวกับเสาสามกระโดด;
- เดินแข็งแรง;
- การขว้างปาของเปลือกหอย: ดิสก์, ค้อน, หอก, นิวเคลียส;
- ทุกรอบและถ่ายทอดเชื้อชาติ
แน่นอนคุณต้องเลือกเฉพาะกับบุตรหลานของคุณตามความสามารถและความสนใจของเขา เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่ากรีฑาคุ้นเคยกับเด็กโดยทางโรงเรียนจะทำให้รู้สึกถึงการค้นหาสิ่งที่เขาชอบมากที่สุดหรือพูดคุยกับครูพลศึกษาของเขา
ควรจะเข้าใจว่าร่างกายและการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของเขามีบทบาทสำคัญ (มักเป็นไปได้ที่จะคาดเดาได้ว่าทารกจะเติบโตขึ้นตามร่างกายของพ่อแม่) ตัวอย่างเช่นการกระโดด (ทั้งในส่วนสูงและยาว) เหมาะสำหรับเด็กที่มีขายาว แต่นักวิ่งที่ดีที่สุดคือผู้ชายที่มีน้ำหนักเบาผิวพรรณผอมและวัยสั้น หากเด็กมีน้ำหนักเกินจะเป็นการยากสำหรับเขาที่จะประสบความสำเร็จในกีฬานี้ แต่ชั้นเรียนสามารถช่วยให้น้ำหนักของลูกน้อยได้
หากบุตรหลานของคุณมีแนวโน้มที่จะทำงานเป็นทีมคุณสามารถมอบให้กับส่วนการแข่งขันเพื่อการถ่ายทอดสด - ที่นี่บทบาทผู้นำของทีมจะมีความสอดคล้องกัน
เพื่อประโยชน์ของกรีฑาซึ่งเด็กมักชอบก็เป็นไปได้ที่จะระบุความจริงที่ว่าชนิดของกีฬานี้มีค่าใช้จ่ายพ่อแม่ราคาถูกกว่าที่เหลือ สิ่งที่จำเป็นต้องใช้คือชุดกีฬาที่มีคุณภาพและรองเท้ากีฬาชนิดพิเศษที่ช่วยลดภาระในข้อต่อและปกป้องลูกน้อยจากความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ อย่าลืมว่าการให้ลูกน้อยในช่วงดังกล่าวอยู่ระหว่างอายุ 7-8 และ 11 ปีนี่เป็นยุคที่เหมาะสำหรับมือสมัครเล่นและมืออาชีพ