เล่นสกี - สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการเล่นสกี?

ฤดูหนาวไม่ใช่แค่วันหยุดเทพนิยายเท่านั้น ในฤดูหนาวทุกคนสามารถเรียนรู้ว่าการเล่นสกีเป็นอย่างไร เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์ที่จำเป็นล่วงหน้าและอดทน มีการรับประกัน อารมณ์บวก และความมีชีวิตชีวา

สกีอัลไพน์ - มันคืออะไร?

ทุกคนรู้ว่าการเล่นสกีถือเป็นกีฬาฤดูหนาวที่ให้ความสำคัญกับการล่องจากหิมะบนสกีพิเศษ นี่เป็นหนึ่งในประเภท กิจกรรมกลางแจ้งที่ มีชื่อเสียงที่สุด สำหรับ คนจำนวนมากทั่วโลก เขาชอบความนิยมใน:

• ออสเตรีย;
• วิตเซอร์แลนด์;
• อิตาลี
• ฝรั่งเศส;
• สหรัฐอเมริกา;
• ประเทศเยอรมัน

การพัฒนาของการเล่นสกีคืออะไร?

เกี่ยวกับประโยชน์ของ กีฬาฤดูหนาว นี้ไม่เป็นที่รู้จักของผู้ใช้ใหม่ทุกคน กิจกรรมการเล่นสกีปกติจะอำนวยความสะดวกโดย:

• การพัฒนาความอดทน
• การปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร
• การทำงานของปอดแข็งแรงขึ้น
• การเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่ม;
• การสูญเสียน้ำหนัก;
• เสริมสร้างร่างกาย
• การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
• การเสริมสร้างระบบประสาท

ประเภทของการเล่นสกีและลักษณะของพวกเขา

มีประเภทของการเล่นสกีดังกล่าว:

1. สลาลอม - โคตรจากภูเขาที่ปกคลุมไปด้วยหิมะบนสกีตามเส้นทางที่มีความยาว 450-500 เมตรความแตกต่างในระดับความสูงระหว่างจุดเริ่มต้นและสิ้นสุดคือ 450-500 เมตร
2. ยักษ์สลาลอม เป็นเชื้อสายบนสกีตามเส้นทางตั้งแต่หนึ่งถึงหนึ่งกิโลเมตรครึ่ง
3. ผู้ยิ่งใหญ่ เป็นระเบียบวินัยที่ซับซ้อนมากขึ้น มีความสัมพันธ์กับความยาวที่สำคัญของเส้นทางและความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในระดับความสูง
4. สกีอัลไพน์ - ที่นี่ผู้ชนะสามารถกำหนดโดยผลในหลายวิธี

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการเล่นสกี?

ทุกคนที่ฝันที่จะลองตัวเองในกีฬานี้มีความสนใจในสิ่งที่อุปกรณ์จะเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียน การเล่นสกีบนภูเขาเป็นความสุขเป็นสิ่งสำคัญในการเตรียมตัวล่วงหน้า:

1. เล่นสกีสำหรับเล่นสกี มีความจำเป็นต้อง เลือก ล่วงหน้า สกีสำหรับน้ำหนักและความสูงของ นักเล่นสกี ในการทำเช่นนั้นจะเป็นเรื่องสำคัญสำหรับการนั่งรถแบบไหน
2. รองเท้าสกี - เป็นสิ่งสำคัญที่จะให้การตั้งค่ารองเท้าที่สะดวกสบาย
3. หน้ากากสกี - ออกแบบมาเพื่อปกป้องดวงตาจากลมแรงหนาวและหิมะ พวกเขาออก ASCI สากลซึ่งเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
4. เหมาะกับนักเล่นสกี - ควรเลือกวัสดุเมมเบรนที่มีคุณสมบัติทนต่อความชื้นสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเสื้อผ้าดังกล่าวจะเกี่ยวข้องกับผู้ที่ชอบแกะสลักในสกีภูเขา

การเล่นสกีอัลไพน์ - ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

มีข้อเท็จจริงที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับการเล่นสกี:

1. นักกีฬาชาวเยอรมันคริสตัลกรัทซ์สามารถคว้าชัยชนะได้เป็นจำนวนมาก เจ็ดครั้งเธอได้กลายเป็นแชมป์ในการแข่งขันแต่ละครั้งและห้าครั้งในทุกรอบ ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเธอได้รับรางวัลเหรียญทองจากการจัดอันดับโดยรวม
2. ออสเตรียโทนี่ Sailer กลายเป็นแชมป์ในหมู่นักกีฬาชาย เขาได้รับการตั้งชื่อว่าผู้ชนะเจ็ดครั้ง โทนีได้รับเหรียญทอง 4 รางวัลและได้รับรางวัลสามรางวัล
3. ออสเตรียฟรานซ์เคลัมเมอร์ได้รับการตั้งชื่อว่าผู้ชนะยี่สิบห้าครั้งในการแข่งขันที่ดาวน์ฮิลล์
4. Anna-Marie Moser-Prell จากออสเตรียหกสิบสองครั้งเป็นผู้ชนะในการแข่งขันรายบุคคล
5. ในช่วงปลายศตวรรษที่สิบเก้าการเล่นสกีเริ่มใช้นักปีนเขาระหว่างการขึ้นสู่ยอดเขาอัลเฟรด

ดาวของการเล่นสกี

พูดเกี่ยวกับการเล่นสกีเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ตั้งชื่อของนักกีฬาที่ลงไปในประวัติศาสตร์:

1. Tony Seiler เรียกว่านักกีฬาที่มีชื่อเสียงที่สุดคนหนึ่งของศตวรรษที่ยี่สิบ ในปี 1951 ออสเตรียได้รับความนิยมในทีม อย่างไรก็ตามในอีกหนึ่งปีต่อมาชายคนนี้ก็หักขาหลังฤดูใบไม้ร่วง อีกสองปีต่อมาขอบคุณที่มีจิตตานุภาพของเขาเขาได้ขึ้นสกีอีกครั้ง ในบัญชีของเขาเขามีเจ็ดเหรียญโอลิมปิก

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy ในวัยเด็กของเขาเป็นเด็กที่เจ็บปวดมาก เมื่อเขาเติบโตขึ้นมาความล้มเหลวมักมาพร้อม แต่ไม่ว่าจะเป็นกระดูกหักหรือปัญหาอื่น ๆ ทำให้เขาสะดุดออกไปและเขาก็มาถึงยอดเขาในกีฬาที่เขาชื่นชอบ

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark ความนิยมของการเล่นสกียังไม่ได้ปล่อยให้ไม่แยแส ในสี่ของเขาที่ใช้งานได้รับรางวัลกีฬาซึ่งเป็นสองโอลิมปิก

Ingemar Stenmark

4. มาร์ค Girardelli เกิดมาในครอบครัวสกีดังนั้นโค้ชคนแรกและคนเดียวในชีวิตคือสมเด็จพระสันตะปาปา

มาร์ค Girardelli