วิธีการเรียนรู้ rollerblading?

คำถามเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้วิธีขี่ลูกกลิ้งเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับกลุ่มอายุที่หลากหลาย ยังคงเป็นโฆษณาในยุคของเราซึ่งเป็นกิจกรรมกลางแจ้งที่น่าสนใจเป็นอย่างมากโดยมีหลักฐานมากมายจากสนามโรแมนติคในร่มและสนามเด็กเล่น

ที่จะเรียนรู้ rollerblading?

เมื่อพิจารณาถึงความจริงที่รุนแรงของเราและข้อเท็จจริงที่ว่ายางมะตอยไม่เรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการสอนการขี่ม้าโรลออฟโรดในร่มโดยที่พื้นเรียบเนียนและไม่มีสิ่งกีดขวาง

วิธีการเรียนรู้ที่จะนั่งลูกกลิ้ง

อันดับแรกคุณต้องควบคุมตำแหน่งเริ่มต้น ดังนั้นคุณใส่ลูกกลิ้ง, แผ่นรองศีรษะ, แผ่นรองข้อพับและอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ อย่าละเลยพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรก!

งอขาที่หัวเข่าเพื่อให้ขาส่วนล่างอยู่เหนือเท้าของเท้า - คุณนั่งที่ต่ำกว่าการเคลื่อนไหวของคุณจะปลอดภัยมากขึ้น สำหรับความสมดุลของมือให้ยืดไปข้างหน้างอที่ข้อศอกและลดลงเล็กน้อย - เพื่อให้มันจะสะดวกสำหรับคุณที่จะยืน มาจากตำแหน่งนี้ที่คุณต้องเริ่มย้าย

เท้าของคุณควรจะเกี่ยวกับไหล่กว้างออกจากกัน ถุงเท้าขาหนึ่งคลี่เล็กน้อยไปด้านข้างอีกผลักดันให้น้ำหนักของร่างกายไปที่ขาแรก และตอนนี้คุณกำลังมา! เท้าที่คุณผลักดันออกจากพื้นดินชี้เท้าไปทางด้านข้างและตอนนี้ดันขาอื่น ๆ ดังนั้นการเคลื่อนไหวแบบนี้คุณจะประสบความสำเร็จได้ อย่าลืมว่าคุณต้องพกน้ำหนักของน้ำหนักจากเท้าหนึ่งไปอีกเส้นหนึ่งนี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จของคุณเมื่อขี่ม้า

ลองใช้รูปแบบต่างๆของการขับขี่ - เพื่อให้การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและราบรื่นและในทางตรงกันข้าม - เร็วและสั้นซึ่งจะช่วยเร่งหรือชะลอการเคลื่อนไหวของคุณ อย่าลืมว่าครั้งแรกที่พื้นลดถุงเท้าและเพียงแล้ว - ส้นเท้า เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้การเล่นสเก็ตได้อย่างรวดเร็ว

วิธีการเรียนรู้ที่จะเบรคบนลูกกลิ้ง?

คุณจะแปลกใจ แต่หลายคนที่ได้รับการกลิ้งไปมาเป็นเวลาหลายปีและ ไม่เข้าใจเทคนิคการเบรคที่ถูกต้อง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียถ้าคุณไม่ประสบความสำเร็จ

มองไปรอบ ๆ อุปกรณ์ของคุณคุณจะพบว่าในหนึ่งในลูกกลิ้งในส่วนที่ส้นเท้ามีหิ้งที่เกือบจะแตะพื้น หิ้งนี้เป็นเบรค เพื่อเบรคให้วางเท้ากับเบรกควรตั้งไว้เล็กน้อยไปข้างหน้าและชี้เข้าด้านในเล็กน้อยโดยให้น้ำหนักของร่างกายไปที่ส่วนหลัง ถ้าคุณไม่ทำเช่นนี้คุณจะเสี่ยงต่อการนั่งบนสาย! อย่าลืมว่าคุณจะไม่ลุกขึ้นพร้อม ๆ กับว่าคุณถูกขุดขึ้นและยิ่งขับรถเร็วเท่าไหร่คุณก็จะต้องเอาชนะระยะทางมากขึ้นเพื่อที่จะหยุดได้ เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณยืนนิ่งมากคุณสามารถถอดเท้าออกจากเบรกได้