ความบันเทิงแบบดั้งเดิมของรัสเซีย - ห้องซาวน่า และห้องอบไอน้ำ - เป็นงานอดิเรกที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใช้ไม้เรียวไม้เรียว
Birch ไม้กวาด - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
นอกจากความจริงแล้วไม้กวาดจากไม้เรียวมีความยืดหยุ่นและทนทานโดยใช้ประโยชน์โดยตรง ความจริงก็คือใบของต้นไม้ที่มีอยู่ในส่วนประกอบแทนนินกรดแอสคอร์บิกน้ำมันหอมระเหย phytoncides วิตามินซี
เนื่องจากส่วนผสมนี้ไม้กวาดไม้เรียวช่วยทำความสะอาดและบรรเทาผิวโดยเฉพาะที่มีแนวโน้มที่จะเป็นแผลและผื่น ใช่และการรักษาแผลต่างๆที่มาพร้อมกับโรคผิวหนังเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นมาก เป็นผลให้หลังจากห้องอบไอน้ำคุณจะสังเกตเห็นว่าผิวได้กลายเป็นที่สะอาดและเรียบ
ไม้กวาดไม้เรียวสำหรับอาบน้ำเป็นตัวเลือกที่ดีในการบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์เมื่อหลังจากการออกกำลังกายที่รุนแรงกล้ามเนื้อของคุณปวดหรือคุณรู้สึกเจ็บปวดในพวกเขา โดยวิธีการที่ไม้กวาดไม้เรียวยังเป็นวิธีการรักษา มันยิ่งใหญ่ขยายหลอดลมขนาดเล็กซึ่งเป็นสาเหตุของเสมหะไอได้อย่างรวดเร็ว
วิธีการจัดหาไม้กวาดไม้เรียว?
ที่ดีที่สุดคือการถักไม้กวาดอาบน้ำที่เหมาะสมสำหรับไม้เรียวเบิร์ชสาขาที่มีความเปราะบางและงอโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เป็นที่เชื่อกันว่าแท่งของต้นอ่อนซึ่งไม่เคยเบ่งบานมีความยืดหยุ่นเป็นพิเศษ
สำหรับเวลาในการเก็บเกี่ยวไม้เรียวไม้เรียวแล้วเลือกจุดเริ่มต้นหรือกลางเดือนมิถุนายน ตามธรรมเนียมเดิมนี่คือวันหลังจากวันแห่งพระตรีเอกภาพ (นี่คือ 49 หรือ 50 วันหลังจากวันอีสเตอร์) โดยวิธีการขอแนะนำในการปรับตัวให้เข้ากับรูปลักษณ์ของต่างหูครั้งแรก อย่างไรก็ตามสำหรับไม้กวาดเลือกสาขาที่ไม่มีต่างหู
ส่วนที่เชื่อมต่อกันอย่างหลวม ๆ ต้องแขวนไว้ใต้หลังคาให้แห้ง และเมื่อในหนึ่งสัปดาห์กิ่งก้านแห้งจะก่อตัวเป็นไม้กวาดหนาแน่น ไม้กวาดที่เกิดจะถูกถ่ายโอนไปยังที่แห้ง Birch broom
ควรปรึกษากับวิธีการอบไอน้ำไม้เรียวอย่างถูกวิธี สำหรับเรื่องนี้มีสองถังเตรียม: หนึ่งที่มีความอบอุ่นและอื่น ๆ ที่มีน้ำเย็น ทันทีก่อนที่ห้องอบไอน้ำไม้กวาดจะถูกล้างในน้ำที่ไหลจากนั้นจะลดลงในอ่างกับน้ำเย็นประมาณ 3-4 นาที จากนั้นไม้กวาดไม้เรียวจะถูกถ่ายโอนไปยังอ่างล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและทิ้งไว้ 5 นาที ในตอนท้ายของเวลานี้น้ำเดือดจะถูกเพิ่มลงในอ่างล้างหน้า ฝาครอบเป็นเวลาสิบนาที จากสาขานี้ไม้กวาดนุ่มกลายเป็นยางยืดและยืดหยุ่น ก่อนดำเนินการให้ไม้กวาดค้างไว้สักสองสามวินาทีเหนือเครื่องทำความร้อนแล้วใช้งานได้อย่างปลอดภัย