กล้วย - ผลไม้แสนอร่อยและมีสุขภาพดีซึ่งเป็นที่รักของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ได้หยุดยั้งการรับรู้ความแปลกใหม่เป็นเวลานาน สามารถซื้อได้อย่างอิสระในร้านค้าทุกช่วงเวลาของปีในราคาที่ค่อนข้างต่ำ เนื่องจากเนื้อหาในซูโครสมีปริมาณสูงจึงเป็นเนื้อหาที่มีแคลอรี่สูงซึ่งเป็นเหตุผลที่ผู้ปกครองมักใช้เป็นขนมขบเคี้ยวเนื่องจากไม่สามารถเลี้ยงอาหารที่เต็มไปด้วยความหิวโหยเช่นการเดินหรือบนท้องถนน กล้วยถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่ปลอดภัยและไม่แพ้น้ำดังนั้นด้วยจิตสำนึกที่ชัดเจนให้เด็กตั้งแต่เริ่มต้นของการให้อาหารเสริม แต่ทุกอย่างเป็นสีดอกกุหลาบที่เราเคยคิดหรือไม่?
กล้วยมีประโยชน์สำหรับเด็กหรือไม่?
คำถามนี้สามารถตอบได้อย่างแจ่มแจ้งด้วยการตอบสนองเชิงบวกเนื่องจากมีวิตามินเกลือแร่และสารอาหารจำนวนมาก:
- วิตามินบี (B) - จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการทำงานที่มีคุณภาพสูงของระบบประสาทของเด็ก
- วิตามินซี - ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน น่าแปลกที่เนื้อหาของกล้วยวิตามินนี้จะไม่ต่ำกว่าผลส้ม;
- แป้ง - ถูกดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายได้อย่างรวดเร็วแยกออกไปน้ำตาลกลูโคสซึ่งเป็นที่รู้จักกันเป็นแหล่งของพลังงาน;
- โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟลูออรีน, โซเดียม, เหล็ก - องค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตเต็มที่และการพัฒนาของทารก "มีส่วนร่วม" ในการเจริญเติบโตของระบบหัวใจและหลอดเลือดกล้ามเนื้อกระดูก;
- เส้นใยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของลำไส้และการบำรุงรักษาของจุลินทรีย์ตามธรรมชาติในนั้น
นอกจากนี้กล้วยยังช่วยเพิ่มอารมณ์และช่วยเพิ่มความเข้มข้นของความสนใจซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับ carpoys อายุ 1 ปีใครรู้จักโลกและสำหรับเด็กนักเรียน
เมื่อฉันสามารถให้ลูกกล้วย?
มารดาบางคนได้รับคำแนะนำอย่างดีที่สุดจากความตั้งใจที่ดีที่สุดพยายามให้อาหารกับเศษกล้วยให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งเป็นความผิดพลาดพื้นฐาน กุมารแพทย์ส่วนใหญ่ให้คำแนะนำอย่างเป็นเอกฉันท์แนะนำกล้วยแก่เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเนื่องจากผลไม้ชนิดนี้ไม่โตในแถบของเราและนอกจากนี้ลำไส้ยังไม่สามารถย่อยได้ตามอายุที่กำหนด
ดังนั้นเท่าที่คุณสามารถให้กล้วยกับเด็ก? ขอแนะนำให้เริ่มทำกล้วยไม่เกิน 8 เดือนเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใหม่อื่น ๆ สำหรับเด็ก: เริ่มต้นครึ่งช้อนชาและค่อยๆเพิ่มปริมาณ คุณสามารถอบกล้วยสดที่มีทางแยกคุณสามารถซื้ออาหารสำหรับทารกในรูปแบบอุตสาหกรรมได้ - ขึ้นอยู่กับความเชื่อส่วนบุคคลของมารดาและความชอบของรสชาติของทารก บางครั้งกล้วยจะแนะนำให้ต้องอยู่ภายใต้การรักษาความร้อนแสง - คู่
ด้วยความระมัดระวังควรให้ผลแก่เด็กที่มีน้ำหนักเกินเช่นเดียวกับผู้ที่พ่อแม่มีแนวโน้มที่จะมีไขมัน - กล้วยมีซูโครสจำนวนมาก ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ผิวหนังและความผิดปกติของอุจจาระมีความจำเป็นต้องยกเลิกและปรึกษาแพทย์ - ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ที่จะให้ลูกกล้วยหรือเป็นประโยชน์ต่อการรอคอยด้วยการแนะนำ
โรคภูมิแพ้ต่อกล้วยในเด็ก
แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่ากล้วยถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้บางครั้ง
หากเด็กมีอาการแพ้กล้วยอย่ารู้สึกท้อแท้ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะเรียนรู้ที่จะรับมือกับสารก้าวร้าวได้ดี